Eposgo

Αντιμέτωποι με τον πόνο RA

Τέσσερις λύσεις για επίμονους πόνους RA

Ρευματοειδής αρθρίτιδα πόνος μπορεί να σας πάρει κάτω. Οι καθημερινές εργασίες όπως το άνοιγμα βάζων, το πλύσιμο των χεριών σας ή χρησιμοποιώντας το τηλεχειριστήριο σχεδόν κάνουν να αισθανθείς άσχημα πριν ξεκινήσετε. Ένα πλήρες πρόγραμμα ανακούφισης από τον πόνο απαιτεί μια πειθαρχημένη προσέγγιση και ένα συνδυασμό θεραπείας και τον τρόπο ζωής των μεθόδων. Μάθετε περισσότερα ›

Στρατηγικές ανακούφιση από τον πόνο RA

Όταν έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στα σήματα του σώματός σας. Τονίζοντας αρθριτικές αρθρώσεις μπορεί να οδηγήσει σε πόνο, οίδημα, και επιπλέον βλάβες στις αρθρώσεις. Δοκιμάστε αυτά τα 7 στρατηγικές για την προστασία των αρθρώσεων ›

ΡΑ, η κατάθλιψη, και τον πόνο

Ζώντας με μια επώδυνη ασθένεια όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να διπλασιάσει τον κίνδυνο για κατάθλιψη. Κατανοήσουν τη σχέση ανάμεσα στον πόνο και την νοοτροπία σας. Μάθετε περισσότερα για το RA - Σύνδεση Κατάθλιψη ›