Τα περισσότερα μπορείτε να βασίζονται συχνά σε κάτι εξωτερικό να σας σηκώσει, να χαλαρώσετε, ή να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα, τόσο πιο κοντά θα κινηθούν προς τον εθισμό. Αν αποφασίσετε είστε στο δρόμο προς τον εθισμό, μπορείτε να αναλάβει δράση για να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας και να βρείτε τη φροντίδα τους ανθρώπους για να σας βοηθήσει.
Ελέγξτε το επίπεδο εθισμού σας
Πρέπει να είναι ασφαλή, σωστά; Μετά από όλα, ένας γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα και over-the-counter φάρμακα είναι κυβέρνηση ενέκρινε. Αλλά αυτά τα φάρμακα μπορεί να είναι τόσο εθιστικό και καταστροφικό, όπως τα παράνομα ναρκωτικά. Διαβάστε τις παρακάτω δηλώσεις και τσεκάρετε το "ναι" ή "όχι". Απάντηση «ναι» σε τρεις ή περισσότερες ερωτήσεις μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι τα συνταγογραφούμενα φάρμακα που παίρνετε στα χέρια της ζωής σας.
Ναί | Όχι | |
Νομίζετε ότι επειδή συνταγογράφησε ο γιατρός σας το φάρμακο, δεν θα μπορούσε να είναι επιβλαβές ή εθισμού; | ||
Νομίζετε ότι επειδή δεν χρειάζεται μια συνταγή για το φάρμακο, θα πρέπει να είναι ασφαλής; | ||
Μην παίρνετε το φάρμακο για έναν λόγο, εκτός από τον σκοπό του; | ||
Έχει την αρχική δόση σας αυξήθηκε την πάροδο του χρόνου; | ||
Είναι η συνταγή σας "αορίστου χρόνου"; | ||
Έχετε αποκτήσει συνταγές-για το ίδιο φάρμακο-από διάφορους γιατρούς ταυτόχρονα; | ||
Έχετε δοκιμάσει ποτέ να σταματήσετε τη λήψη του φαρμάκου και απέτυχε; | ||
Αισθάνεστε ευερέθιστου ή ανήσυχος, αν δεν πάρετε το φάρμακο; | ||
Έχετε λάβει ποτέ το φάρμακο σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα, όπως το αλκοόλ ή η κοκαΐνη; | ||
Μην χρησιμοποιείτε ποτέ περισσότερο από το προβλεπόμενο ποσό του φαρμάκου σας ή OTC φαρμάκων; | ||
Νομίζετε ότι επειδή το φάρμακο θα σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα, ό, τι έχει να σας ενοχλεί έχει πάει μακριά; | ||
Έχετε χρησιμοποιήσει φίλων συνταγογραφούμενα φάρμακα; |