Λίγα απώλειες είναι πιο βαθιά από ό, τι χάνουν την ικανότητα να επικοινωνούν. Αρνητικά συναισθήματα, όπως απογοήτευση, θυμό, κατάθλιψη, άγχος και χαμηλή αυτοεκτίμηση-είναι κοινά. Και τέτοια συναισθήματα δεν περιορίζονται σε αυτούς με σοβαρά προβλήματα ομιλίας και γλώσσας. Τα άτομα με ήπια προβλήματα αισθάνονται τον πόνο, καθώς και. "Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε στο συνεχές σοβαρότητα, μπορεί να είναι πολύ οδυνηρό», λέει η Νίνα Simmons-Mackie, Ph.D., καθηγητής και μελετητής-in-residence στο Southeastern Louisiana University.
Μια μελέτη στο περιοδικό Stroke τονίζει αυτό το σημείο. Οι ερευνητές ήθελαν να γνωρίζουν ποια παράγοντες που σχετίζονται με συναισθηματική δυσφορία στους άνδρες που είχαν υποστεί πρόσφατα εγκεφαλικό επεισόδιο. Προβλήματα με την ομιλία κατέληξε να είναι ο ένας παράγοντας που συνδέεται με αγωνία τόσο σύντομα μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο και έξι μήνες αργότερα. Αυτό υποστηρίζει άλλες έρευνες που δείχνουν ότι το εγκεφαλικό επεισόδιο επιζώντες είναι πιο πιθανό να είναι καταθλιπτικοί, αν έχουν προβλήματα επικοινωνίας.
Τραβώντας μακριά από τους άλλους
Ένας λόγος απώλεια της ομιλίας είναι τόσο ενοχλητικό είναι ότι αποκόπτει από τους άλλους ανθρώπους. Είτε η ζημία είναι αιφνίδια ή σταδιακή, "οι φίλοι τείνουν να παρασύρουν μακριά," λέει ο Δρ Simmons-Mackie. "Δεν είμαστε σε θέση να κάνουμε τα πράγματα που συνηθίζατε να κάνετε μαζί, γιατί δεν έχετε την επικοινωνία για να το υποστηρίξει." Εάν η κινητικότητά σας είναι επίσης μειωμένη, που προσθέτει μόνο στην πρόκληση.
Την ίδια στιγμή, μπορεί να έχετε χάσει ορισμένους από τους ρόλους που κάποτε έδωσε νόημα στη ζωή και το σκοπό σας. Ίσως έχετε εγκαταλείψει την εργασία σας, δίνεται ένα χόμπι, ή να μετατραπεί σε δουλειές του σπιτιού σε κάποιον άλλο, γιατί δεν μπορεί να επικοινωνήσει αρκετά καλά για να κάνουν αυτά τα πράγματα πια. Τέτοιες αλλαγές στη ζωή σας μπορεί να είναι αγχωτική. Κάνουν μια δύσκολη κατάσταση ακόμα πιο δύσκολο να χειριστεί.
Όταν βγαίνω έξω, μπορεί να διαταραχθεί από τις αντιδράσεις που παίρνετε. "Οι άνθρωποι κάνουν όλα τα είδη των υποθέσεων, όταν δεν μπορεί να μιλήσει," ο Δρ Simmons-Mackie λέει. "Μπορεί να νομίζετε ότι έχετε άνοια ή ψυχική ασθένεια." Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να αντιμετωπίσει ως εάν είστε ένα παιδί ή να μιλήσετε με τους άλλους σαν να μην υπάρχουν. Τις περισσότερες φορές, αυτό το είδος της συμπεριφοράς που υπαγορεύονται από άγνοια και όχι από ευτέλεια. Αλλά εξακολουθεί να πονάει και μπορεί να σας κάνει να νιώσετε ακόμα περισσότερο σαν απόσυρση σε ένα κέλυφος.
Φτάνοντας έξω για βοήθεια
Ωστόσο, είναι σημαντικό να καταπολεμήσει την επιθυμία να τραβήξει μακριά. Η κοινωνική υποστήριξη βοηθά να αποκρούσει τη μοναξιά και την απόγνωση. Επιπλέον, κοινωνικοποίηση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εργαστούν για την ομιλία σας και τις γλωσσικές ικανότητες. Εάν δεν μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον τρόπο που χρησιμοποιείται για την, ένας παθολόγος Λόγου και Ομιλίας (SLP) μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε νέους τρόπους για να πάρει το μήνυμά σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις εικόνες, χειρονομίες, ή μια συσκευή παραγωγής ομιλίας, μια ηλεκτρονική συσκευή που μιλάει για σένα χρησιμοποιώντας είτε ηχογραφημένο μηνύματα ή συνθετική ομιλία.
Μια ομάδα υποστήριξης είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να συναντήσει άλλους ανθρώπους που πραγματικά καταλαβαίνουν τι περνάτε. Επίσης, μπορεί να είναι ένα ασφαλές, άνετο περιβάλλον για να δοκιμάσουν νέες δεξιότητες επικοινωνίας. Μια οργάνωση-όπως το National Stroke Association (ασθενής www.stroke.org ), Brain Association τραυματισμών της Ευρώπης ( www.biausa.org ), ή την Εθνική Αφασία Association ( www.aphasia.org )-μπορεί να είναι σε θέση να προτείνουν μια ομάδα στην περιοχή σας.
Εάν έχετε δοκιμάσει αυτά τα βήματα και ακόμα στενοχωρημένος, ένας σύμβουλος μπορεί να προσφέρει συμβουλές σχετικά με την αντιμετώπιση των συναισθημάτων σας. Ο γιατρός σας, τη νοσοκόμα ή SLP μπορεί να είναι σε θέση να συστήσει ένα σύμβουλο ο οποίος έχει εμπειρία βοηθά τους ανθρώπους με τις ίδιες προκλήσεις επικοινωνίας.
