Ερώτηση:
Είναι τα συμπληρώματα του προστάτη ήταν χρήσιμη;
Απάντηση:
Σε γενικές γραμμές, η απάντηση είναι όχι.
Παρά τον μεγάλο αριθμό βιταμινών και τα συμπληρώματα που ισχυρίζονται ότι προάγουν την υγεία του προστάτη, υπάρχει μικρή απόδειξη για να υποστηρίξει τη χρήση τους.
Δεν βοηθούν τον καρκίνο του προστάτη, προστατίτιδα (φλεγμονή και λοίμωξη του προστάτη) ή καλοήθη υπερπλασία του προστάτη αδένα. Στην πραγματικότητα, όταν πολλά από τα δημοφιλή συμπληρώματα, όπως το palmetto πριονιών, έχουν ελεγχθεί, τα αποτελέσματα έχουν δείξει κανένα όφελος.
Δημοφιλείς θεραπείες που έχουν προωθηθεί για την υγεία του προστάτη περιλαμβάνουν:
συμπληρώματα ψευδαργύρου
βιταμίνη Ε
σελήνιο
σόγια
ορισμένες γενικές βότανα που υποτίθεται ότι πρέπει να μειωθεί το ποσοστό του καρκίνου, να βοηθήσει με την ούρηση και την προώθηση της σεξουαλικής υγείας
Κανένα από αυτά δεν έχουν καμία επιστημονική υποστήριξη. Και πραγματική βλάβη έχει συσχετιστεί με σελήνιο και βιταμίνη Ε.
Το ένα συμπλήρωμα βιταμινών που είναι χρήσιμη είναι η βιταμίνη D. Υπάρχουν ενδείξεις ότι αυτή η βιταμίνη έχει πολλά θετικά αποτελέσματα, συμπεριλαμβανομένης της δυνατότητας ότι μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του καρκίνου του προστάτη. (Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να έχετε 400-1000 μονάδες ανά ημέρα βιταμίνης D.)
Εξαιτίας αυτών των λόγων, η γενική συμβουλή είναι να αποθηκεύσετε τα χρήματά σας όταν πρόκειται για τη λήψη συμπληρωμάτων του προστάτη.
Εάν έχετε δοκιμάσει ένα από τα συμπληρώματα και είχε ένα θετικό αποτέλεσμα, θα πρέπει να ενθαρρυνθεί και ότι θα πρέπει να εξετάσει τη συνέχιση, έστω και αν τα δεδομένα δεν υποστηρίζουν τη χρήση της στο γενικό πληθυσμό. Αλλά θέλετε να είστε σίγουροι ότι τα όλα τα συστατικά είναι ασφαλή.
