Εάν είστε όπως οι περισσότεροι άνθρωποι, πιθανότατα έχετε θέσει για τα περιττά κιλά κατά τη διάρκεια των ετών. Η απώλεια έστω και λίγο από αυτό το βάρος μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας - ειδικά εάν έχετε διαβήτη τύπου 2.
Ο συνδυασμός των λιγότερο βάρος και περισσότερη άσκηση συχνά οδηγεί σε μείωση του σακχάρου στο αίμα. Η απώλεια βάρους μειώνει επίσης τον κίνδυνο για τις καρδιακές παθήσεις. Πλέον, αυτό σας δίνει ενέργεια και βοηθά να αισθάνεστε το καλύτερό σας.
Μια λογική διατροφή και η τακτική σωματική δραστηριότητα εξακολουθούν να είναι τα κλειδιά για την μόνιμη απώλεια βάρους. Αλλά όταν και μόνο οι αλλαγές αυτές δεν είναι αρκετά, τα φάρμακα απώλειας βάρους να βοηθήσει μερικές φορές. Χάρη σε δύο νέα φάρμακα για την απώλεια βάρους, έχετε περισσότερες επιλογές για να επιλέξουν από σήμερα. Αλλά να έχετε κατά νου: Παρά το γεγονός ότι τα φάρμακα βοηθούν μερικοί άνθρωποι αδυνατίσετε, δεν είναι για όλους, και μπορεί να έχει παρενέργειες. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν το φάρμακο θα μπορούσε να είναι κατάλληλο για εσάς. Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για τα φάρμακα απώλειας βάρους.
Πώς λειτουργούν τα φάρμακα απώλειας βάρους
Συνταγογραφούμενα φάρμακα απώλεια βάρους εργάζονται σε μια ποικιλία τρόπων:
Belviq (lorcaserin), η οποία εγκρίθηκε από το FDA το 2012 για τη θεραπεία της παχυσαρκίας, επηρεάζει μια χημική ουσία του εγκεφάλου που ονομάζεται σεροτονίνη. Αυτό βοηθά στην καταστολή της όρεξης σας και να σας κάνουν να αισθάνεστε χορτάτοι μετά το φαγητό λιγότερο φαγητό. Σε μελέτες που έγιναν στο πλαίσιο της διαδικασίας έγκρισης του FDA, σχεδόν το ήμισυ των ασθενών που άρχισε να παίρνει Belviq είχαν χάσει τουλάχιστον το 5% του αρχικού σωματικού βάρους τους, ένα χρόνο αργότερα.
Qsymia (φαιντερμίνη-τοπιραμάτη), που επίσης εγκρίθηκε από το FDA το 2012, βοηθά στη μείωση της όρεξης σας και να μειώσουν την επιθυμία σας να φάτε. Σε μελέτες, μετά από ασθενείς είχαν λάβει Qsymia για ένα χρόνο, πάνω από το 60% είχε χάσει τουλάχιστον 5% του σωματικού τους βάρους.
Xenical (ορλιστάτη) δεσμεύει το πέψη περίπου το ένα τρίτο του λίπους που τρώτε. Μετά από ένα ή δύο χρόνια για το Xenical, οι ασθενείς συχνά χάνουν 5-7 κιλά. Μια έκδοση κάτω δύναμη της αυτό το φάρμακο πωλείται πάνω από τον πάγκο, όπως Alli.
Όλα αυτά τα φάρμακα μπορούν να λαμβάνονται μακροχρόνια. Αυτό είναι ένα πλεονέκτημα, γιατί μερικοί άνθρωποι χρειάζονται μακροπρόθεσμη βοήθεια για να αποφευχθεί η επανάκτηση βάρους τη στιγμή που έχω χάσει.
Σημαντικοί παράγοντες για να εξετάσει
Σε γενικές γραμμές, τα φάρμακα απώλειας βάρους είναι για τους ανθρώπους που έχουν δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) 30 ή παραπάνω. Αλλά όταν έχεις ένα πρόβλημα υγείας σχετίζονται με το βάρος, όπως ο τύπου 2 διαβήτης, το όριο μειώνεται σε ΔΜΣ 27 ή παραπάνω. Οι γυναίκες που είναι ή μπορεί να μείνουν έγκυες δεν πρέπει να λαμβάνουν αυτά τα φάρμακα.
Όπως όλα τα φάρμακα, φάρμακα για την απώλεια βάρους μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες:
Belviq μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, ζάλη, κόπωση, ναυτία, δυσκοιλιότητα, ξηροστομία, και βήχα. Δεν θα πρέπει να λαμβάνονται με SSRI αντικαταθλιπτικά και αναστολείς ΜΑΟ. Ο συνδυασμός μπορεί να οδηγήσει σε μια σπάνια, αλλά σοβαρή ασθένεια που λέγεται σύνδρομο σεροτονίνης. Τα συμπτώματα του συνδρόμου σεροτονίνης περιλαμβάνουν υψηλό πυρετό, σύγχυση, και δυσκαμψία των μυών.
- Qsymia μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια, ζάλη, αλλαγές της γεύσης, ξηροστομία, δυσκολία στον ύπνο, και δυσκοιλιότητα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να μην πάρετε αυτό το φάρμακο ενώ είστε έγκυος, διότι μπορεί να προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες.
Απώλεια βάρους φάρμακα δεν είναι αποτελεσματικά για όλους. Αν δεν χάνουν βάρος μετά από τρεις μήνες, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορεί να είναι χρόνος για να δοκιμάσετε μια διαφορετική προσέγγιση.
Βραχυπρόθεσμες κατασταλτικά της όρεξης
Πολλά άλλα φάρμακα μπορούν να οριστούν ως βραχυπρόθεσμες κατασταλτικά της όρεξης. Το πιο σύνηθες πρόβλημα στην Ευρώπη είναι φαιντερμίνη (Adipex-P, Oby-Cap, Suprenza, T-Διατροφή, Zantryl). Άλλοι περιλαμβάνουν benzphetamine (Didrex), διαιθυλοπροπιόνη (Tenuate, Tenuate Dospan) και φαινδιμετραζίνη (Adipost, Bontril, Melfiat).
Τέτοια φάρμακα είναι μόνο FDA-εγκριθεί για διάστημα έως 12 εβδομάδες της χρήσης, αν και ορισμένοι γιατροί τα συνταγογραφούν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν ζάλη, πονοκέφαλος, νευρικότητα, ανησυχία, ξηροστομία, προβλήματα στον ύπνο, προβλήματα στο στομάχι, διάρροια και δυσκοιλιότητα.
Κατώτατη γραμμή: Εάν έχετε βελτιώσει τη διατροφή σας και την αύξηση της σωματικής δραστηριότητας σας, αλλά εξακολουθείτε να έχετε πρόβλημα να χάσει βάρος, ρωτήστε το γιατρό σας αν ένα φάρμακο για την απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει. Αυτά τα χάπια δεν θα κάνει όλη τη δουλειά - θα πρέπει ακόμα να κάνουν υγιεινές επιλογές τρόπου ζωής. Αλλά μπορεί να ενισχύσει τα οφέλη από τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και να σας βοηθήσουν να ρίξει τα κιλά πεισματάρης.
Βασικά takeaways
Η απώλεια βάρους και την άσκηση περισσότερο μπορεί να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα σας. Όταν το φαγητό με σύνεση και άσκηση δεν είναι αρκετά για να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, απώλεια βάρους φάρμακα θα μπορούσε να είναι μια επιλογή.
Belviq, Qsymia και Xenical είναι συνταγογραφούμενα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της παχυσαρκίας. Είναι για τους ανθρώπους που έχουν δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) 30 ή παραπάνω - ή 27 ή παραπάνω, αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας που σχετίζονται με το βάρος, όπως τύπου 2 διαβήτη.
Βραχυπρόθεσμες κατασταλτικά της όρεξης είναι μια άλλη επιλογή για την απώλεια βάρους. Είναι FDA-εγκριθεί για διάστημα έως 12 εβδομάδες της χρήσης, αλλά ορισμένοι γιατροί τα συνταγογραφούν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Απώλεια βάρους φάρμακα δεν λειτουργούν για όλους, και έχουν παρενέργειες. Συζητήστε με το γιατρό σας για να καθορίσει τι είναι καλύτερο για σας.
