Ο διαβήτης μπορεί να έχει αντίκτυπο σε όλο το σώμα σας. Ο εγκέφαλός σας δεν αποτελεί εξαίρεση. Πρόσφατες μελέτες έχουν συνδέσει τύπου 2 διαβήτη στην επιβράδυνση της νοητικής λειτουργίας και αυξημένο κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ. Η πιθανότητα των επιπλοκών του εγκεφάλου είναι απλά ένας ακόμη λόγος για να κρατήσει το διαβήτη υπό έλεγχο.
Διαβήτη στον εγκέφαλο
Οι επιστήμονες δεν είναι ακόμα βέβαιοι ακριβώς πώς ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο. Ωστόσο, πολλοί παράγοντες είναι πιθανόν να εμπλέκονται.
«Υψηλό σάκχαρο του αίματος μπορεί να επηρεάσει άμεσα είτε νευρικά κύτταρα ή κύτταρα υποστήριξης στο νευρικό σύστημα," λέει ο Alan Jacobson, MD, επίτιμος καθηγητής ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ. "Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε βλάβη τόσο σε μεγάλα και μικρά αιμοφόρα αγγεία.» Αυτό, με τη σειρά του, μειώνει την ποσότητα του οξυγόνου που φτάνει στον εγκέφαλο. Πλέον, αυτό αυξάνει τον κίνδυνο ενός εγκεφαλικού επεισοδίου, που μπορεί να σκοτώσει τα κύτταρα του εγκεφάλου.
Επιπλέον, ο διαβήτης τύπου 2 συνήθως αρχίζει με την αντίσταση στην ινσουλίνη, στην οποία λίπος, μύες, και ηπατικά κύτταρα δεν είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά την ινσουλίνη. Κατά την πρώτη, το πάγκρεας αποκρίνεται με την άντληση περισσότερης ινσουλίνης. Το ίδιο ένζυμο που διασπά επίσης την ινσουλίνη διασπά μια πρωτεΐνη που ονομάζεται β-αμυλοειδές, το οποίο συσσωρεύεται ασυνήθιστα στους εγκεφάλους των ασθενών με νόσο Αλτσχάιμερ. Με τόσο μεγάλο μέρος του ενζύμου κατά την εργασία χωρίς να χαλάσει ινσουλίνη, βήτα-αμυλοειδούς μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να συσσωρεύονται.
Επιπτώσεις στην ψυχική επεξεργασία
Η έρευνα έχει συνδέσει διαβήτη τύπου 2 σε μείωση της διανοητικής λειτουργίας. Μία μελέτη εξέτασε κατά την οποία νοητικές ικανότητες επλήγησαν περισσότερο σε μεσήλικες και ηλικιωμένους που πάσχουν από διαβήτη. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι ψυχομετρική ταχύτητα και την εκτελεστική λειτουργία. "Αυτά είναι πιστεύεται ότι είναι τα βασικά συστατικά της γνωστικής υγείας», λέει ο ερευνητής Roger Dixon, Ph.D., καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα.
Ψυχομετρική ταχύτητας αναφέρεται στο πόσο γρήγορα και με ακρίβεια θα ανταποκρίνεται σε καταστάσεις. Είναι ένα χρήσιμο μετρητή της συνολικής υγείας του εγκεφάλου. Εκτελεστική λειτουργία αυτή αφορά τον σχεδιασμό, τον έλεγχο και την παρακολούθηση της δικής σας διανοητικών δραστηριοτήτων. "Είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχία στην καθημερινή ζωή," λέει ο Δρ Ντίξον.
Τα καλά νέα είναι ότι τα ελλείμματα που παρατηρούνται σε αυτή τη μελέτη ήταν ήπιες. Και αυτό είναι δυνατό θα μπορούσαν να προληφθούν. Ο Δρ Dixon λέει, "Με τον έλεγχο του διαβήτη μέσω φαρμακευτικής αγωγής και αλλαγές στον τρόπο ζωής, οι άνθρωποι μπορεί να είναι σε θέση να ελέγξει ή να περιορίσει τις επιπτώσεις της στην υγεία του εγκεφάλου τους."
Μεγαλύτερο κίνδυνο για τη νόσο του Αλτσχάιμερ
Άλλες έρευνες έχουν συνδέσει τον διαβήτη τύπου 2 με τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Μια μελέτη της σουηδικής δίδυμα έδειξε αυξημένο κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ αργότερα στη ζωή τους μεταξύ των ανθρώπων που είχαν διαβήτη κατά τη μέση ηλικία. Το αποτέλεσμα δεν ήταν τόσο ισχυρή σε άτομα που πήραν διαβήτη μετά την ηλικία των 65 ετών. "Φαίνεται ότι ο μακρύτερος εσείς έχετε διαβήτη, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος του Αλτσχάιμερ», λέει ο ερευνητής Margaret Gatz, Ph.D., καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας.
Μελέτες έχουν δείξει μια παρόμοια σχέση μεταξύ μέσης ηλικίας υψηλή αρτηριακή πίεση ή παχυσαρκία και αργότερα της νόσου του Alzheimer. Με την πίεση του αίματος, τουλάχιστον, ως "ελέγχουσα φέρνει τον κίνδυνο πίσω," ο Δρ Gatz λέει. Η συνέπεια: Να πάρει πιο υγιεινό δεν είναι μόνο να σας ωφελήσει σήμερα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προστασία του εγκεφάλου σας για δεκαετίες στο μέλλον.
