Σε έναν κήπο, φυτεύετε τους σπόρους, να γαλουχήσει τους με νερό και λίπασμα, το έργο στη διατήρηση των ζιζανίων και να εμπιστεύονται τα φυτά θα επιτύχετε το στόχο σας από αυξανόμενη ισχυρή και παραγωγική. Οι ίδιες μέθοδοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να σχεδιάσουν για την πρόοδο στη ζωή και το έργο σας.
«Καθορισμός των στόχων δίνει την κατεύθυνση για τη ζωή», λέει ο Jack Ensign Addington, συγγραφέας πολλών βιβλίων αυτοβοήθειας, συμπεριλαμβανομένων All About Στόχοι και πορεία επίτευξής τους. "Αν δεν έχουν στόχους, δεν έχετε καμία κατεύθυνση. Θα πάμε να drift και να πάρει πουθενά καθορισμό ενός στόχου δημιουργεί ένα καλούπι στο οποίο η ενέργεια της ζωής ρέει Είναι ένας νόμος του νου -.. αυτό που μπορείτε να φανταστούμε, πιστεύουμε και περιμένουμε με βεβαιότητα ότι για τον εαυτό σας, θα πρέπει απαραιτήτως να γίνει την εμπειρία σας ".
Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα και σύντομα θα καρπωθεί μια άφθονη συγκομιδή.
Βάλτε το στο γράψιμο
Γράφοντας κάτω τους στόχους σας είναι σαν τη φύτευση των σπόρων προς σπορά. Για να το κάνετε αυτό, γράψτε μια λεπτομερή περιγραφή του κάθε στόχου - η πιο λεπτομερής, τόσο το καλύτερο. Οι περισσότεροι στόχοι αποτυγχάνουν να υλοποιήσουν επειδή είναι πάρα πολύ ασαφής. Έτσι, αντί της γραφής "Θέλω ένα νέο αυτοκίνητο,« περιγράφουν νέο κόκκινο μετατρέψιμο σας με τα μαύρα δερμάτινα καθίσματα.
Βεβαιωθείτε ότι οι στόχοι σας είναι ρεαλιστικοί και όχι σε σύγκρουση μεταξύ τους. Θα πρέπει να πιστεύουν ότι είναι εφικτός.
Δίπλα σε κάθε στόχο, να γράψει το συναίσθημα που ελπίζουν να βγούμε από την επίτευξή του. Μπορεί να θέλετε ενθουσιασμό από το κόκκινο μετατρέψιμο, για παράδειγμα. Μια αίσθηση της επιτυχίας ή της ολοκλήρωσης μπορεί να προέρχονται από την αγορά της πρώτης σας σπίτι. Άλλοι στόχοι μπορεί να σας δώσει τα συναισθήματα της ασφάλειας, ο σεβασμός, η κοινωνική αποδοχή, την αγάπη, τη διασκέδαση, την ευτυχία, την περιπέτεια ή δύναμη.
Πράξη όπως αν
«Οι στόχοι θα πρέπει να θεωρηθεί ως ήδη καταφέρει. Ποτέ μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να αισθάνονται ανήσυχοι γι 'αυτούς. Αυτό θα εμποδίσει την πρόοδο σας», προειδοποιεί ο κ. Addington.
Όταν αισθάνεστε στην καρδιά σας αξίζουν το στόχο σας και θα κάνει ό, τι χρειάζεται για να το επιτύχει, έχετε κερδίσει τη μεγαλύτερη μάχη - η μάχη με το μυαλό σας.
Κλείστε τα μάτια σας και οραματιστείτε τον εαυτό σας σαν να έχουν ήδη υπερβεί το στόχο και βιώνουν τα συναισθήματα που πηγαίνουν μαζί με αυτό. Νιώστε τη χαρά και την ικανοποίηση από την ιδιοκτησία το νέο σπίτι σας, το κύρος για να κερδίσουν ένα πτυχίο κολεγίου, τον ενθουσιασμό της οδήγησης ενός νέου αυτοκινήτου.
Στη συνέχεια, να αρχίσει να δρα ως εάν έχετε ήδη επιτύχει το στόχο σας. Αν ο στόχος σας είναι ένα νέο σπίτι, να ξεκινήσετε τις αγορές για τα έπιπλα. Αν ο στόχος σας είναι να γίνει δικηγόρος, να παρακολουθήσουν κάποιες δοκιμές και να εφαρμόσει στο σχολείο του νόμου.
Κάνετε καθημερινά λίστες
Τώρα που είστε σαφής για τους στόχους σας, να τους τροφοδοτούν. Αποφασίστε ποια καθήκοντα θα πρέπει να γίνουν και τα εργαλεία και την κατάρτιση που θα χρειαστείτε για την επίτευξή τους.
Κάθε βράδυ, ρωτήστε τον εαυτό σας, "Τι μπορώ να κάνω αύριο για να πάρει πιο κοντά στο στόχο μου;" Στη συνέχεια, κάνει μια λίστα με έξι πράγματα που πρέπει να κάνετε και να προγραμματίσουν το χρόνο τους για να τους κάνουν. Να μην νικήσει μέχρι τον εαυτό σας αν δεν ολοκληρώσει όλα αυτά σε μια μέρα. Απλά μεταφέρει τις μισοτελειωμένες υποθέσεις για την επόμενη ημέρα.
Στο τέλος κάθε ημέρας, γράψτε ό, τι έχετε καταφέρει σε ένα σημειωματάριο ή ημερολόγιο ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας.
Να είστε προσεκτικοί σχετικά με την ανταλλαγή
Μην συζητάτε τους στόχους σας με τους φίλους ή μέλη της οικογένειας που δεν συμμερίζονται τον ενθουσιασμό σας. Μπορούν να σας κάνουν να αμφιβάλλει για το στόχο σας, ή μπορεί να αισθάνονται ότι απειλούνται και διακριτικά να υπονομεύσει την επιτυχία σας. Τις περισσότερες φορές είναι καλύτερο να πάει ήσυχα για την επιδίωξη των στόχων, μόνο να δίνουμε στους ανθρώπους πληροφορίες, όταν ένας στόχος θα επηρεάσουν τη ζωή τους. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα έχετε την προστιθέμενη άγχος της λογιστικής σε άλλους ανθρώπους για την πρόοδό σας ή να κάνει εξηγήσεις αν αλλάξει κατεύθυνση.
Από την άλλη πλευρά, η ενθάρρυνση μπορεί να είναι κίνητρο. Μπορείτε να το πάρετε από τους ανθρώπους που σας διδάξει τις νέες δεξιότητες που χρειάζεστε. Έχουν ένα προσωπικό ενδιαφέρον για την πρόοδό σας και θα είναι ενθουσιασμένος για την επιτυχία σας.