Τι είναι μια φοβία;
Η φοβία είναι ένα αναγνωρίσιμο και επίμονος φόβος που είναι υπερβολικές ή παράλογες και ενεργοποιείται από την παρουσία ή την αναμονή ενός συγκεκριμένου αντικειμένου ή κατάστασης. Παιδιά και έφηβοι με μία ή περισσότερες φοβίες βιώνουν σταθερά άγχος όταν εκτίθενται στο συγκεκριμένο αντικείμενο ή κατάσταση. Κοινή φοβίες περιλαμβάνουν το φόβο των ζώων, του αίματος, ύψη, κλειστοί χώροι, ή φέρουν. Σε παιδιά και εφήβους, η προσδιορισμένη φόβος πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον έξι μήνες για να θεωρηθεί μια φοβία και όχι μια παροδική φόβο. Τύποι φοβίες εμφανίζονται σε παιδιά και εφήβους περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
Ειδική φοβία - άγχος συνδέεται με ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή κατάσταση. Το αντικείμενο φοβική κατάσταση ή αποφεύγεται, αναμένεται με το φόβο, ή τις υπομένει με έντονο άγχος στο βαθμό που παρεμβαίνει με τις συνήθεις ρουτίνες και τις δραστηριότητες.
Διαταραχή πανικού με ή χωρίς αγοραφοβία - μια απρόβλεπτη, απρόσμενη περίοδο έντονου φόβου ή δυσφορίας επιδεινώνεται από δύσπνοια, ζάλη, ζαλάδα, τρέμουλο, φόβος απώλειας του ελέγχου, καθώς και αυξημένο, αγωνιστικά καρδιακό παλμό (ονομάζεται μια κρίση πανικού). Τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν αρκετές ώρες, αλλά συνήθως κορυφωθεί μετά από 10 λεπτά. Αγοραφοβία ορίζεται ως ο φόβος των ανοιχτών χώρων, όπως είναι έξω ή φύγετε από το σπίτι μόνη της που σχετίζονται με μία ή περισσότερες φοβίες ή το φόβο που έχουν μια κρίση πανικού.
Κοινωνική φοβία - ο φόβος του ένα ή περισσότερα κοινωνικά ή τις καταστάσεις απόδοσης σε ηλικία κατάλληλη ρύθμιση με τους άλλους μέσα στην ίδια ηλικιακή ομάδα (δηλαδή, σχολικό παιχνίδι, σκέψη, δίνοντας μια ομιλία ή ένα βιβλίο έκθεση μπροστά από την τάξη).
Επιλεκτική αλαλία - η ανικανότητα να μιλήσει σε συγκεκριμένες κοινωνικές καταστάσεις σε ένα παιδί ή έφηβο που μπορεί και μιλάει σε άλλες περιπτώσεις.
Τι προκαλεί φοβίες;
Η έρευνα δείχνει ότι και οι δύο γενετικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες συμβάλλουν στην εμφάνιση των φοβιών. Οι ειδικές φοβίες έχουν συσχετιστεί με ένα φοβερό πρώτη συνάντηση με το αντικείμενο φοβική ή κατάσταση. Το ερώτημα εξακολουθεί να υφίσταται, ωστόσο, κατά πόσον είναι αναγκαία η έκθεση αυτή diseaseing ή αν φοβίες μπορεί να αναπτυχθεί σε άτομα με γενετική προδιάθεση.
Ποιος επηρεάζεται από φοβίες;
Οι αγχώδεις διαταραχές είναι κοινές σε όλες τις ηλικίες. Οι φοβίες σε παιδιά και εφήβους εκτιμάται ότι θα εμφανιστούν σε μέχρι και 9 τοις εκατό του πληθυσμού αυτού.
Ποια είναι τα συμπτώματα που εμφανίζονται σε έναν έφηβο με μια φοβία;
Τα παρακάτω είναι τα πιο κοινά συμπτώματα που μπορεί να συμβεί όταν ένα παιδί ή έφηβος εκτίθεται σε, ή προβλέπει έκθεση σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή κατάσταση που προκαλεί έντονο φόβο ή άγχος. Ωστόσο, κάθε έφηβος εμπειρίες συμπτώματα διαφορετικά. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
Αυξημένος καρδιακός ρυθμός
Εφίδρωση
Τρόμος ή ανάδευση
Αίσθημα πνιγμού
Ο πόνος στο στήθος ή δυσφορία
Στομαχικές διαταραχές
Αίσθημα ζάλης ή λιποθυμίας
Ο φόβος της απώλειας του ελέγχου ή τρέλας
Ο φόβος του θανάτου
Ρίγη ή εξάψεις
Σε κρίσεις πανικού, τουλάχιστον τέσσερα από τα παραπάνω συμπτώματα πρέπει να συμβεί με ή χωρίς γνωστή και αναγνωρίσιμη αιτία.
Τα συμπτώματα της φοβίας μπορεί να μοιάζουν με άλλες ιατρικές παθήσεις ή ψυχιατρικά προβλήματα. Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό του εφήβου σας για μια διάγνωση.
Πώς διαγιγνώσκονται οι φοβίες;
Ένας ψυχίατρος παιδί ή άλλους αρμόδιους επαγγελματίες ψυχικής υγείας διαγνώσει συνήθως αγχώδεις διαταραχές σε παιδιά ή εφήβους που ακολουθούν μια περιεκτική ψυχιατρική αξιολόγηση. Οι γονείς που προσέξτε τα σημάδια σοβαρού άγχους στο παιδί ή ο έφηβος τους μπορεί να βοηθήσει με την αναζήτηση αξιολόγηση και θεραπεία νωρίς. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να αποτρέψει μελλοντικά προβλήματα.
Διαταραχής πανικού, ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί σε παιδιά και εφήβους και μπορεί να απαιτούν πολλαπλές αξιολογήσεις και δοκιμές σε μια ποικιλία ρυθμίσεων.
Η θεραπεία για τις φοβίες
Ειδική αγωγή για τις φοβίες, θα πρέπει να καθορίζεται από τον ιατρό του εφήβου σας με βάση:
Την ηλικία του εφήβου σας, τη γενική υγεία και το ιατρικό ιστορικό
Έκταση των συμπτωμάτων του εφήβου σας
Τύπος φοβία
Ανοχή του εφήβου σας για συγκεκριμένα φάρμακα ή θεραπείες
Οι προσδοκίες για την πορεία της νόσου
Γνώμη ή τις προτιμήσεις σας
Φοβίες, όπως και άλλα άγχους διαταραχές, μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά. Η θεραπεία θα πρέπει πάντα να βασίζεται σε μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση του εφήβου και της οικογένειας. Συστάσεις θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνει ατομικές ή γνωστική συμπεριφορική θεραπεία για τον έφηβο (επικεντρώνεται στο να βοηθήσει τον έφηβο να μάθουν νέους τρόπους για τον έλεγχο του άγχους και κρίσεις πανικού, όταν / αν το κάνουν να συμβεί), οικογενειακή θεραπεία, και κατόπιν διαβουλεύσεων με το σχολείο του εφήβου. Μερικοί έφηβοι μπορούν επίσης να επωφεληθούν από τη θεραπεία με φαρμακευτική αγωγή - συγκεκριμένα, τα φάρμακα για να σταματήσει την εμφάνιση των κρίσεων πανικού. Οι γονείς διαδραματίζουν ζωτικό υποστηρικτικό ρόλο σε οποιαδήποτε διαδικασία επεξεργασίας.
Πρόληψη των φοβιών
Προληπτικά μέτρα για τη μείωση της συχνότητας εμφάνισης των φοβιών στους εφήβους δεν είναι γνωστές προς το παρόν. Ωστόσο, η έγκαιρη ανίχνευση και παρέμβαση μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, την ενίσχυση φυσιολογική αύξηση και ανάπτυξη του εφήβου, και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής που βιώνουν τα παιδιά ή εφήβους με διαταραχές άγχους.