Τι είναι η δυσθυμία;
Δυσθυμία, επίσης γνωστή ως δυσθυμική διαταραχή, ταξινομείται ως ένα είδος συναισθηματική διαταραχή (ονομάζεται επίσης διαταραχή της διάθεσης), που συχνά μοιάζει με λιγότερο σοβαρή, ακόμη πιο χρόνια μορφή της μείζονος (κλινική) κατάθλιψη. Ωστόσο, τα άτομα με δυσθυμία μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε μειζόνων καταθλιπτικών επεισοδίων κατά καιρούς.
Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που περιλαμβάνει το σώμα ενός παιδιού, τη διάθεση, και τις σκέψεις. Μπορεί να επηρεάσει και να διαταράξουν το φαγητό, τον ύπνο, ή τρόπους σκέψης, και δεν είναι το ίδιο με το να είναι δυσαρεστημένος ή σε «μπλε» διάθεση, ούτε είναι ένα σημάδι της προσωπικής αδυναμίας ή μια ασθένεια που μπορεί να θέλει να μας κρατήσει μακριά. Τα παιδιά με μια καταθλιπτική ασθένεια δεν μπορεί απλώς να "τραβήξει οι ίδιοι μαζί» και να πάρει καλύτερα. Η θεραπεία είναι συχνά απαραίτητο και πολλές φορές ζωτικής σημασίας για την ανάκαμψη.
Υπάρχουν τρεις βασικοί τύποι της κατάθλιψης, όπως οι εξής:
Η μείζων κατάθλιψη (κλινική κατάθλιψη)
Διπολική διαταραχή (μανιοκατάθλιψη)
Δυσθυμική διαταραχή (δυσθυμία)
Ποιος επηρεάζεται από την δυσθυμία;
Δυσθυμία παρατηρείται σε ποσοστό μέχρι 1,7 τοις εκατό των παιδιών, και σε ποσοστό μέχρι 8 τοις εκατό των εφήβων.
Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσθυμίας;
Αν και λιγότερο σοβαρή, αλλά περισσότερο χρόνια από τη μείζονα κατάθλιψη, τα ακόλουθα είναι τα πιο κοινά συμπτώματα της δυσθυμίας. Ωστόσο, κάθε έφηβος μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα διαφορετικά. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
Επίμονη συναισθήματα της θλίψης
Αίσθημα απελπισίας και αβοήθητοι
Έχοντας χαμηλή αυτοεκτίμηση
Αίσθημα ανεπαρκής
Η υπερβολική ενοχή
Συναισθήματα του θέλοντας να πεθάνει
Δυσκολία με τις σχέσεις
Οι διαταραχές του ύπνου (π.χ. αϋπνία, υπερυπνία)
Αλλαγές στην όρεξη ή το βάρος
Μειωμένη ενέργεια
Δυσκολία στη συγκέντρωση
Ευερεθιστότητα, εχθρότητα, επιθετικότητα
Μία μείωση στην ικανότητα να λαμβάνουν αποφάσεις
Αυτοκτονικές σκέψεις ή απόπειρες
Η συχνή σωματικά ενοχλήματα (δηλαδή, πονοκέφαλος, πόνος στο στομάχι, κόπωση )
Τρέξιμο μακριά ή απειλές τρέχει μακριά από το σπίτι
Απώλεια ενδιαφέροντος για τις συνήθεις δραστηριότητες ή δραστηριότητες κάποτε απολάμβανε
Υπερευαισθησία σε αποτυχία ή την απόρριψη
Για τη διάγνωση της δυσθυμίας που πρέπει να γίνουν, μια καταθλιπτική ή ευερέθιστη διάθεση πρέπει να διατηρείται για τουλάχιστον ένα έτος σε παιδιά ή εφήβους και πρέπει να συνοδεύονται από τουλάχιστον δύο άλλα σημαντικά καταθλιπτικά συμπτώματα (αναφέρθηκε παραπάνω). Τα συμπτώματα της δυσθυμίας μπορεί να μοιάζουν με άλλα προβλήματα υγείας ή ψυχιατρικές ασθένειες. Πάντα να συμβουλευθείτε τον παροχέα του εφήβου σας υγειονομικής περίθαλψης για τη διάγνωση.
Πώς γίνεται η διάγνωση δυσθυμία;
Επειδή η κατάθλιψη έχει αποδειχθεί ότι συχνά συνυπάρχουν με άλλες ψυχιατρικές διαταραχές, όπως η κατάχρηση ουσιών ή αγχώδεις διαταραχές, ζητεί την έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία είναι ζωτικής σημασίας για την ανάκαμψη των εφήβων σας.
Ένας ψυχίατρος παιδί ή άλλο επαγγελματία ψυχικής υγείας διαγνώσει συνήθως δυσθυμία μετά από μια περιεκτική ψυχιατρική αξιολόγηση. Η αξιολόγηση της οικογένειας του εφήβου, όταν είναι δυνατόν, πέραν των πληροφοριών που παρέχονται από τους δασκάλους και τους παρόχους υγειονομικής μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη στη διάγνωση.
Θεραπεία για τη δυσθυμία
Ειδική αγωγή για τη δυσθυμία θα καθορίζεται από το φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης του εφήβου σας με βάση:
Την ηλικία του εφήβου σας, τη γενική υγεία και το ιατρικό ιστορικό
Έκταση των συμπτωμάτων του εφήβου σας
Ανοχή του εφήβου σας για συγκεκριμένα φάρμακα ή θεραπείες
Οι προσδοκίες για την πορεία της νόσου
Γνώμη ή τις προτιμήσεις σας
Διαταραχές της διάθεσης, συμπεριλαμβανομένων δυσθυμική διαταραχή, μπορεί συχνά να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά. Η θεραπεία θα πρέπει πάντα να βασίζεται σε μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση του εφήβου και της οικογένειας. Θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες:
Αντικαταθλιπτικά φάρμακα (ειδικά όταν συνδυάζεται με ψυχοθεραπεία έχει αποδειχθεί ότι είναι πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία της κατάθλιψης σε παιδιά και εφήβους)
Ψυχοθεραπεία (τις περισσότερες φορές η γνωσιακή-συμπεριφορική ή / και η διαπροσωπική θεραπεία) για τον έφηβο (με έμφαση στην αλλαγή διεστραμμένες απόψεις του εφήβου από τον εαυτό τους και το περιβάλλον γύρω τους? Εργάζονται σε δύσκολες σχέσεις? Εντοπισμό των παραγόντων πίεσης στο περιβάλλον του εφήβου και την εκμάθηση πώς να τα αποφύγετε)
Η οικογενειακή θεραπεία
Διαβούλευση με το σχολείο του εφήβου
Οι γονείς διαδραματίζουν ζωτικό υποστηρικτικό ρόλο σε οποιαδήποτε διαδικασία επεξεργασίας.
Δυσθυμία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για μείζονα κατάθλιψη, αν ένα παιδί ή έφηβος δεν λάβει την κατάλληλη θεραπεία. Δυσθυμία αυξάνει επίσης τον κίνδυνο για ένα παιδί ή έφηβο να αναπτύξουν άλλες διαταραχές της ψυχικής υγείας. Κατάλληλη θεραπεία βοηθά να μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και ο κίνδυνος για υποτροπή ενός καταθλιπτικού επεισοδίου.
Επειδή επεισόδια δυσθυμία μπορεί να διαρκέσει για περισσότερο από πέντε χρόνια, μακροπρόθεσμα, τη συνέχιση της θεραπείας μπορεί να βοηθήσει να αποτραπεί η επανάληψη των καταθλιπτικών συμπτωμάτων.
