Τι είναι αυτό;
Η ανεπάρκεια σιδήρου είναι μια αφύσικα χαμηλή στάθμη του σιδήρου στον οργανισμό.
Ο σίδηρος είναι ένα βασικό μεταλλικό στοιχείο που βρίσκεται στο κόκκινο κρέας και ορισμένα φρούτα και λαχανικά. Στο σώμα, ο σίδηρος είναι απαραίτητη για το σχηματισμό της μυοσφαιρίνης, μιας πρωτεΐνης στα μυϊκά κύτταρα, και είναι απαραίτητο για ορισμένα ένζυμα που οδηγούν χημικές αντιδράσεις του σώματος. Στο μυελό των οστών, ο σίδηρος χρησιμοποιείται για να κάνει αιμοσφαιρίνη, τη χημική μεταφοράς οξυγόνου μέσα ερυθρά κύτταρα του αίματος του σώματος. Αν τα επίπεδα σιδήρου πέσουν πολύ χαμηλά, προκαλεί αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου. Όταν συμβαίνει αυτό, τα ερυθρά αιμοσφαίρια να γίνει μικρότερη από το κανονικό και περιέχουν λιγότερο αιμοσφαιρίνης.
Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να συμβεί σε βρέφη, οι έφηβοι και οι έγκυες γυναίκες, λόγω των βαρέων απαιτήσεις για το σίδηρο που σχετίζονται με την ταχεία ανάπτυξη του οργανισμού. Η έλλειψη σιδήρου είναι ιδιαίτερα συχνή σε γυναίκες πριν την εμμηνόπαυση, λόγω της τακτικής απώλεια σιδήρου με την έμμηνο ρύση.
Η έλλειψη σιδήρου μπορεί επίσης να συμβεί λόγω οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:
Η ανεπαρκής διατροφή
Κακή απορρόφηση του σιδήρου που προκύπτει από την χειρουργική αφαίρεση μέρους ή του συνόλου του στομάχου ή του εντέρου
Μια εντερική διαταραχή που ονομάζεται κοιλιοκάκη
Η χρόνια απώλεια αίματος που προκαλείται από οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:
Ασυνήθιστα βαρύ εμμήνου ρύσης
Αιμορραγία στα ούρα, το οποίο είναι σπάνιο, ή εντός του γαστρεντερικού σωλήνα, η οποία είναι κοινή? Συχνά, η απώλεια αίματος είναι τόσο μικρή, μπορεί να ανιχνευθεί μόνο με ειδικές δοκιμές
Υπερβολική αιμοδοσία
Μια παρασιτική μόλυνση αγκυλόστομο
Συμπτώματα
Ήπια ανεπάρκεια σιδήρου δεν μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα. Όταν η ανεπάρκεια σιδήρου έχει εξελιχθεί σε πραγματική αναιμία, μπορεί να υπάρξει κόπωση, δύσπνοια, ασυνήθιστα ωχρό δέρμα, και μια μειωμένη ικανότητα για άσκηση. Οι άνθρωποι που είχαν σοβαρή ανεπάρκεια σιδήρου για μια παρατεταμένη περίοδο παραπονιούνται μερικές φορές προβλήματα στην κατάποση ή έχετε μια πληγή στο στόμα ή τη γλώσσα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχουν ασυνήθιστα εύθραυστα νύχια ή μια ανώμαλη κατσάρωμα και απαλότητα των νυχιών που ονομάζεται μετακινήσει με το κουτάλι.
Διάγνωση
Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για τη διατροφή και τα συμπτώματά σας, συμπεριλαμβανομένων τυχόν ενδείξεις μη φυσιολογικής εμμήνου ρύσεως, του ορθού ή του ουροποιητικού αιμορραγία οδού. Ο γιατρός σας θα σας εξετάσει για να ελέγξετε για την ασυνήθιστη χλωμάδα στο δέρμα και τα νύχια σας, καθώς και για άλλες ανωμαλίες των νυχιών. Αυτός ή αυτή μπορεί να εξετάσει το ορθό σας για να δείτε αν το αίμα χάνεται στο γαστρεντερικό σωλήνα.
Η κύρια εξέταση που χρησιμοποιείται για τη διάγνωση της ανεπάρκειας σιδήρου είναι μια εξέταση αίματος που ονομάζεται μία γενική εξέταση αίματος (CBC). Εάν εξακολουθεί να υπάρχει αμφιβολία για την αιτία της αναιμίας μετά την ΚΤΚ, περαιτέρω δοκιμές μπορούν να περιλαμβάνουν τον έλεγχο των επιπέδων στο αίμα του σιδήρου και της φερριτίνης, μια πρωτεΐνη που δεσμεύει το σίδηρο στο αίμα, η οποία μπορεί να αντικατοπτρίζει με μεγαλύτερη ακρίβεια τα επίπεδα του σιδήρου του σώματος.
Όταν ανώμαλη απώλεια σιδήρου είναι ύποπτο, λόγω της αιμορραγίας, πρόσθετες δοκιμές θα υποχρεωθεί να ελέγξετε για το αίμα στα κόπρανα ή στα ούρα, και να προσδιορίσει την αιτία της απώλειας αίματος. Σε γυναίκες με ασυνήθιστα βαριά έμμηνο ρύση, μια πλήρη γυναικολογική εξέταση και συχνά άλλες εξετάσεις μπορεί να είναι απαραίτητη.
Αναμενόμενη διάρκεια
Η έλλειψη σιδήρου θα διαρκέσει για όσο διάστημα εξακολουθεί να υφίσταται η αιτία της. Συμπληρώματα σιδήρου που λαμβάνονται από το στόμα αρχίσει την αύξηση της παραγωγής του σώματος ερυθρών αιμοσφαιρίων εντός τριών έως 10 ημέρες. Iron συνήθως χρειάζεται να ληφθούν για πολλούς μήνες για να φέρει τα επίπεδα πίσω σε κανονικό.
Πρόληψη
Μπορείτε να αποφευχθεί η ανεπάρκεια σιδήρου με την κατανάλωση μιας καλά ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει άπαχο κρέας, τα πράσινα λαχανικά, φασόλια, φρούτα και ψωμί ολικής αλέσεως. Οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά στην ανάπτυξη είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην ανεπαρκή διαιτητική πρόσληψη σιδήρου. Οι έγκυες γυναίκες συνήθως συνιστάται να λαμβάνουν ένα συμπλήρωμα σιδήρου.
Θεραπεία
Η έλλειψη σιδήρου συνήθως αντιμετωπίζεται με χάπια σιδήρου, σιρόπια (για παιδιά) ή ενέσεις. Εάν η ανεπάρκεια σιδήρου που προκαλείται από μη φυσιολογική απώλεια αίματος, η αιτία της αιμορραγίας, επίσης, πρέπει να διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί.
Πότε να καλέσετε έναν επαγγελματία
Καλέστε το γιατρό σας κάθε φορά που έχετε κάποιο από τα συμπτώματα της ανεπάρκειας σιδήρου αναιμία. Αν έχετε ανώμαλη αιμορραγία, όπως το αίμα στα κόπρανα σας ή υπερβολικά βαρύ εμμήνου ρύσης, καλέστε αμέσως το γιατρό σας.
Πρόγνωση
Μετά από περίπου έξι μήνες καθημερινά τα δισκία σίδηρο, τα αποθέματα σιδήρου του σώματος συνήθως θα επιστρέψει στο φυσιολογικό σε ένα μέσο ενήλικα ο οποίος είχε μια δίαιτα φτωχή σε σίδηρο. Όταν αυτό δεν συμβαίνει, είναι συχνά επειδή ο ενδιαφερόμενος δεν έχει λάβει χάπια σιδήρου σύμφωνα με τις οδηγίες ή επειδή η απώλεια σιδήρου οφείλεται στην ανώμαλη αιμορραγία υπερβαίνει το ποσό του σιδήρου που λαμβάνονται in Πολλοί άνθρωποι σταματούν να παίρνουν τα χάπια σιδήρου, επειδή ο σίδηρος ερεθίζει το γαστρεντερικό σωλήνα ή τις αιτίες δυσκοιλιότητα.
