Ο μεγαλύτερος μύθος σχετικά με τα ναρκωτικά και το αλκοόλ αποκατάστασης είναι ότι η θεραπεία δεν λειτουργεί. Και πιστεύοντας ότι ο μύθος μπορεί να είναι ένας λόγος ότι η εξεύρεση το σωστό πρόγραμμα αποκατάστασης φαίνεται τόσο δύσκολο. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο για την κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών, από τα 23,2 εκατ. άνθρωποι που χρειάζονται το αλκοόλ ή φαρμακευτικής αγωγής, μόνο 3,9 εκατομμύρια το κάνει σε ένα κέντρο αποτοξίνωσης εγκατάσταση.
Ένας άλλος μύθος που εξακολουθεί να υφίσταται παρά τις συντριπτικές αποδείξεις είναι ότι η κατάχρηση ουσιών είναι απλώς θέμα επιλογής. Η αλήθεια είναι, εθισμό στα ναρκωτικά και ο εθισμός στο αλκοόλ είναι χρόνιες παθήσεις που μπορούν να αντιμετωπιστούν με την ίδια επιτυχία και πολλές άλλες χρόνιες ασθένειες, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, άσθμα και ο διαβήτης.
Πώς ξέρετε εάν χρειάζεστε θεραπεία;
Παρόλο που μπορεί να είχε μια επιλογή, όταν ξεκίνησε την πρώτη χρήση ναρκωτικών ή αλκοόλ, μετά από λίγο, αυτά τα φάρμακα αλλάξει πραγματικά τη δομή του εγκεφάλου σας. Μόλις έχετε την ασθένεια του εθισμού, η παρόρμηση να χρησιμοποιήσετε την εθιστική ουσία γίνεται τόσο ισχυρή που μπορείτε να συνεχίσετε να τη χρησιμοποιείτε χωρίς να λάβει υπόψη τις συνέπειες.
Θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια, αν συνεχίσουν να χρησιμοποιούν ναρκωτικά ή αλκοόλ παρά τα προβλήματα με την υγεία σας, τη δουλειά ή την εκπαίδευσή σας, ή τις σχέσεις σας. Ένα άλλο προειδοποιητικό σημάδι χρειάζονται περισσότερο ναρκωτικά ή αλκοόλ για να πάρει το ίδιο ευχάριστη αποτέλεσμα όπως όταν ξεκίνησα τη χρήση αυτών των ουσιών.
Η εξεύρεση της σωστής πρόγραμμα rehab
Rehab δεν αποτελεί λύση ένα μέγεθος ταιριάζει σε όλους. Για να είναι επιτυχής, ένα πρόγραμμα θεραπείας πρέπει να αντιμετωπίσει τις ιατρικές, ψυχολογικές και κοινωνικές συνιστώσες που αποτελούν μέρος της νόσου. Αυτοί οι παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν τη θεραπεία:
Η ηλικία σας
Η ουσία είστε κατάχρηση
Το φύλο σας
Ιατρικά προβλήματα σας
Η ψυχική σας υγεία
Οικονομική σας κατάσταση
Κοινωνική υποστήριξη σας
Πού να πάτε για βοήθεια
Το πρώτο βήμα είναι να παραδεχθεί ότι έχετε κάποιο πρόβλημα και ότι χρειάζονται βοήθεια. Το επόμενο είναι η αποδοχή ότι η θεραπεία απαιτεί χρόνο. Βραχυπρόθεσμα, θεραπείες one-time είναι σπανίως επιτυχής. Τα καλύτερα προγράμματα θεραπείας προσφέρουν πολλαπλές υπηρεσίες σε μια παρατεταμένη χρονική περίοδο. Οι μελέτες δείχνουν ότι τίποτα λιγότερο από 90 ημέρες δεν είναι αρκετά μακρύ.
Εδώ είναι οι πόροι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κάνουμε τα επόμενα βήματα:
Παροχέας υπηρεσιών υγείας σας μπορεί να είναι σε θέση να ασχοληθούν με τις άμεσες ανάγκες σας και να σας βοηθήσει να βρείτε ένα πρόγραμμα αποκατάστασης.
Οι χώροι εργασίας που χρηματοδοτούν τα προγράμματα βοήθειας των εργαζομένων μπορεί να προσφέρει συμβουλές και παραπομπές για τα ναρκωτικά και το αλκοόλ θεραπεία.
Η Κατάχρηση Ουσιών και Αγωγής Υγείας Διοίκηση Υπηρεσιών μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε ένα ναρκωτικά και το αλκοόλ κέντρο rehab κοντά σας σε www.findtreatment.samhsa.gov ή καλώντας 800 - 662-HELP. Ο εντοπιστής απαριθμεί περισσότερους από 11.000 προγράμματα θεραπείας.
Η Ευρωπαϊκή Ακαδημία της Τοξικομανίας Ψυχιατρικής στο www.aaap.org και η Ευρωπαϊκή Ακαδημία Παιδικής και Εφηβικής Ψυχιατρικής στο www.aacap.org και οι δύο έχουν τα εργαλεία εντοπισμού γιατρό που μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε μια κατάχρηση ουσιών ειδικό.
Η Εθνική Συμμαχία για την ψυχική ασθένεια σε www.nami.org και Ψυχική Υγεία Ευρώπη www.mentalhealthamerica.net είναι οι οργανώσεις στήριξης με κεφάλαια σε όλη τη χώρα την οποία παροχή συμβουλών και τις παραπομπές είναι διαθέσιμα.
Το Εθνικό Συμβούλιο για τον αλκοολισμό και την τοξικομανία στην www.ncadd.org προσφέρει υποστήριξη και 24-ωρη υπηρεσία παραπομπής σε 800-NCA-CALL.
Εάν αισθάνεστε ανίσχυροι πάνω από τα ναρκωτικά ή το αλκοόλ, θα αγωνίζονται μια χρόνια ασθένεια και χρειάζεστε βοήθεια. Θεραπεία κάνει τη δουλειά, αλλά είναι μια δια βίου διαδικασία. Βρίσκοντας το σωστό πρόγραμμα αποκατάστασης μπορεί να σας βοηθήσει να αρχίσετε να αντιμετωπίσουν τις ιδιαίτερες ανάγκες σας και να στοχεύσετε τις ιατρικές, συναισθηματικές και κοινωνικές συνιστώσες του εθισμού σας.
