Πάνω από το 90 τοις εκατό των ανθρώπων με την εμπειρία του πόνου λύκο-ειδικά στους μυς και τις αρθρώσεις τους, σε κάποιο σημείο. Και περισσότερο από το ήμισυ των ασθενών, πόνος στις αρθρώσεις είναι το πρώτο σημάδι της νόσου.
Τι περισσότερο, περίπου 30 τοις εκατό των ασθενών με λύκο υποφέρουν από χρόνιο και έντονο πόνο των μυών σε όλο το σώμα-ένα τους ασθένεια γνωστή ως ινομυαλγία. Οι γιατροί έχουν εντοπίσει 18 διαφορετικά "ευαίσθητα σημεία" στο σώμα όπου οι πάσχοντες από ινομυαλγία συνήθως βιώνουν πόνο. Με ινομυαλγία, ο πόνος εμφανίζεται και στις δύο πλευρές του σώματος ταυτόχρονα. Τα σημεία που βρίσκονται σε περιοχές σχετικά με την:
Λαιμός
Ώμοι
Στήθος
Hips
Γόνατα
Γωνίες
Τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν
Πολλά διαφορετικά φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν λύκος ελέγχου και ινομυαλγία πόνος:
Αντιφλεγμονώδη, όπως η ασπιρίνη, Tylenol, Motrin, Naprosyn, Indocin, Relafen, Celebrex και να μειώσει τη φλεγμονή και τον πόνο. Μερικά είναι διαθέσιμα πάνω από τον πάγκο, ενώ άλλες απαιτούν ιατρική συνταγή. Είτε έτσι είτε αλλιώς, θα πρέπει να πάρετε μόνο φαρμακευτική αγωγή υπό την επίβλεψη γιατρού.
Τα κορτικοστεροειδή, όπως Deltasone και Medrol μειώνουν την απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος που μπορεί να προκαλεί τον πόνο.
Το νέο φάρμακο Benlysta παραδίδεται ενδοφλεβίως ή μέσω μιας φλέβας. Θα στοχεύει μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη που B-κύτταρα λευκών αιμοσφαιρίων που παράγουν φλεγμονή που προκαλούν τα αυτοαντισώματα-ανάγκη για να λειτουργήσει. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι το φάρμακο λειτουργεί με τον περιορισμό του αριθμού των ακυβέρνητο Β κυττάρων που εμπλέκονται σε λύκο.
Τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες, κάποια σοβαρή. Για παράδειγμα, αντι-φλεγμονώδη μπορεί να ερεθίσει το στομάχι σας και να προκαλέσουν διάρροια. Κορτικοστεροειδή μπορεί να οδηγήσει σε ένα ευρύ φάσμα των παρενεργειών συμπεριλαμβανομένης της ακμή, αύξηση βάρους, και αϋπνία. Να είστε βέβαιος να συζητήσει τυχόν αλλαγές ή νέα συμπτώματα με το γιατρό σας.
Άλλες τεχνικές και θεραπείες
Ενώ τα φάρμακα πόνου είναι χρήσιμη και συχνά αναγκαία, πολλές άλλες τεχνικές μπορεί να προσφέρει ανακούφιση. Μερικές από αυτές τις προσεγγίσεις αντιμετωπίσει άμεσα τον πόνο, ενώ άλλοι την αντιμετώπιση των συναισθημάτων, όπως το στρες και την ένταση, που μπορεί να προσθέσει στον πόνο σας. Να είστε βέβαιος να συζητήσει πρώτα αυτές τις μεθόδους με το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλο για εσάς.
Υγρή θερμότητα. Αυτό λειτουργεί καλύτερα από ό, ξηρά θερμότητα για επώδυνες αρθρώσεις. Δοκιμάστε εμβάπτιση σε ένα ζεστό μπάνιο, ένα ζεστό ντους ή με ένα υγρό θερμαινόμενη πετσέτα για επώδυνες περιοχές.
Συμπεριφορικές τεχνικές. Αυτές περιλαμβάνουν προοδευτική χαλάρωση, ο διαλογισμός, η ελαφριά γιόγκα, τάι τσι, και καθοδηγούμενη νοερή απεικόνιση. Εκτός από την ανακούφιση του στρες, οι τεχνικές αυτές θα σας βοηθήσουν να πάρετε τον έλεγχο του πόνου σας, αντί να είναι ένα θύμα της.
Εναλλακτικές θεραπείες. Βελονισμός, η βιοανάδραση, και η χειροπρακτική προσαρμογές μπορούν να βοηθήσουν με τον πόνο, καθώς και.
