Για χρόνια, οι ειδικοί RA έχουν συζητηθεί για τη σχέση μεταξύ αλκοόλ και η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Από τη μια πλευρά, πολλές μελέτες δείχνουν ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να σας προστατεύσει από RA ή να ανακουφίσουν τα συμπτώματα σας. Από την άλλη πλευρά, το αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο της ρευματοειδούς αρθρίτιδας επιπλοκές και μπορεί να αλληλεπιδρά αρνητικά με κάποια φάρμακα RA.
Πρόσφατες μελέτες έχουν προστεθεί λάδι στη φωτιά. Η έρευνα δημοσιεύεται στο περιοδικό Ρευματολογία διαπίστωσαν ότι τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα που δήλωσαν ότι έπιναν συχνά είχαν λιγότερο σοβαρά συμπτώματα RA σε σύγκριση με τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα οι οποίοι δήλωσαν ότι σπάνια ή ποτέ δεν έπιναν αλκοόλ.
Μια άλλη πρόσφατη μελέτη που έγινε στη Σουηδία έδειξε ότι οι γυναίκες που είχαν περισσότερα από τρία οινοπνευματώδη ποτά την εβδομάδα, για τουλάχιστον 10 χρόνια, να μειώσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης ρευματοειδούς αρθρίτιδας κατά 50%. Οι ερευνητές πιστεύουν αλκοόλ μπορεί να «χαμηλώσουμε» το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος και τη μείωση της φλεγμονής. Αυτό ακούγεται λογικό, διότι RA είναι μια ασθένεια στην οποία ένα διαταραγμένο ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται κοινό ιστό και προκαλεί φλεγμονή. Αλλά προτού να εμφανιστεί αυτό το φελλό, γνωρίζουμε ότι οι ειδικοί εξακολουθούν να παροτρύνω RA προσοχή, παρά αυτά τα ευρήματα.
Αν και οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι η RA κατανάλωση αλκοόλ με μέτρο είναι πιθανώς ασφαλές και μπορεί ακόμη και να εμποδίσει ορισμένα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ δεν συνιστάται. Το αλκοόλ με μέτρο σημαίνει ότι δεν υπάρχουν περισσότερο από ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες και δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες.
Εδώ είναι οι κίνδυνοι από τη βαριά χρήση αλκοόλ:
Falls. RA συμπτώματα, όπως είναι η κακή ισορροπία, αδυναμία, κόπωση, και την ακαμψία, μπορούν να συμβάλλουν στις πτώσεις. Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο των κινδύνων αυτών.
Οστεοπόρωση. οστεοπόρωση, μια ασθένεια που προκαλεί λέπτυνση των οστών, είναι μια γνωστή επιπλοκή της ΡΑ. Οι άνθρωποι με ρευματοειδή αρθρίτιδα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για οστεοπόρωση, λόγω της ύπαρξης ανενεργά λόγω επώδυνα συμπτώματα RA, και από τη λήψη στεροειδών φαρμάκων κατά τη διάρκεια των ετών. Οι μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει την οστική απώλεια.
Μη στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται συνήθως για τη μείωση της ΡΑ πόνο και πρήξιμο. Το μεγαλύτερο παρενέργεια αυτών των φαρμάκων είναι η αιμορραγία του στομάχου. Το αλκοόλ μπορεί επίσης να προκαλέσει αιμορραγία στο στομάχι, κάνοντας το αλκοόλ και ΜΣΑΦ ένας κακός συνδυασμός.
Μεθοτρεξάτη. Ηπατική βλάβη είναι η πιο σοβαρή παρενέργεια αυτού κοινώς χρησιμοποιούμενο φάρμακο τροποποιητικά της νόσου για την RA. Το αλκοόλ είναι επίσης τοξικό για το συκώτι, έτσι δεν θέλετε να αναμίξετε αυτά τα δύο.
Μυϊκή αδυναμία. RA συμπτώματα όπως πόνο και δυσκαμψία μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μυϊκού ιστού. Οι μελέτες δείχνουν ότι η χρόνια χρήση αλκοόλ μπορεί να καταρρεύσει μυϊκό ιστό, προκαλώντας απώλεια μυϊκής μάζας.
Κάπνισμα. Το κάπνισμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εκδήλωσης ρευματοειδούς αρθρίτιδας, και επηρεάζουν τη σοβαρότητα της RA φορά αναπτύσσεται.
Ύπνου. Να πάρει αρκετό ύπνο είναι συχνά ένα πρόβλημα για τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα, επειδή ο πόνος και η δυσκαμψία μπορεί να είναι δύσκολο να κοιμηθεί άνετα. κόπωση είναι ένα άλλο σημαντικό σύμπτωμα RA, έτσι ώστε να πάρει τον ύπνο που χρειάζεστε είναι σημαντικό. Το αλκοόλ μπορεί να διαταράξει τον ύπνο και την κούραση να κάνει χειρότερα.
Κατάθλιψη. RA μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη, επειδή είναι μια χρόνια, επώδυνη ασθένεια. Αλκοόλη δρα ως κατευναστικό το οποίο μπορεί να περιπλέξει τα συμπτώματα της κατάθλιψης.
Η κατώτατη γραμμή για το αλκοόλ και το RA είναι η μετριοπάθεια. Το αλκοόλ δεν αποτελεί υποκατάστατο για την θεραπεία της ΡΑ. Ρωτήστε το γιατρό σας πόσο αλκοόλ είναι ασφαλές για σας, ειδικά αν παίρνετε φάρμακα για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Μην πίνετε αλκοόλ μέχρι να ελέγξετε με το γιατρό σας.
Βασικά takeaways
Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση μέτριας ποσότητας αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή τη μείωση των συμπτωμάτων της ΡΑ.
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι οι άνθρωποι που έχουν ρευματοειδή αρθρίτιδα πρέπει να χρησιμοποιούν αλκοόλ με προσοχή.
Πολύ αλκοόλ μπορεί να συμβάλει στην RA επιπλοκές όπως πτώσεις, αδυναμία, κόπωση και κατάθλιψη.
Το αλκοόλ μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα κοινά φάρμακα για την ΡΑ.
Ρωτήστε το γιατρό σας πόσο αλκοόλ είναι ασφαλές για σας πριν πιείτε.
