Τι είναι έσω επικονδυλίτιδα;
Έσω επικονδυλίτιδα, επίσης γνωστή ως τον αγκώνα τους λάτρεις του γκολφ, μπέιζμπολ αγκώνα, τον αγκώνα βαλίτσα, ή forehand αγκώνα του τένις, χαρακτηρίζεται από πόνο από τον αγκώνα στον καρπό στο εσωτερικό (έσω πλευρά) του αγκώνα. Ο πόνος προκαλείται από βλάβη των τενόντων που κάμπτουν τον καρπό προς την παλάμη. Ένας τένοντας είναι μια σκληρή καλώδιο του ιστού που συνδέει τους μύες με τα οστά.
Τι προκαλεί έσω επικονδυλίτιδα;
Έσω επικονδυλίτιδα προκαλείται από την υπερβολική δύναμη για να κάμψει τον καρπό προς την παλάμη, όπως η ταλάντευση μιας λέσχης γκολφ ή ρίχνει ένα μπέιζμπολ. Άλλες πιθανές αιτίες των έσω επικονδυλίτιδα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
Εξυπηρετούν με μεγάλη δύναμη στο τένις ή χρησιμοποιώντας ένα γύρισμα εξυπηρετούν
Αδυναμία των μυών του ώμου και του καρπού
Χρησιμοποιώντας μια πολύ σφιχτά αρμαθιές, πολύ μικρή, και / ή πολύ βαριά ρακέτα του τένις
Ρίχνουν ακόντιο
Μεταφέρουν ένα βαρύ βαλίτσα
Τεμαχισμός ξύλο με ένα τσεκούρι
Λειτουργικά ένα αλυσοπρίονο
Η συχνή χρήση άλλων εργαλείων χειρός σε συνεχή βάση
Ποια είναι τα συμπτώματα των έσω επικονδυλίτιδα;
Τα παρακάτω είναι τα πιο κοινά συμπτώματα των έσω επικονδυλίτιδα. Ωστόσο, κάθε άτομο μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα διαφορετικά.
Το πιο κοινό σύμπτωμα της έσω επικονδυλίτιδα είναι ο πόνος κατά μήκος την πλευρά της παλάμης του αντιβραχίου, από τον αγκώνα προς τον καρπό, στην ίδια πλευρά όπως το μικρό δάχτυλο. Ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητό κατά την κάμψη του καρπού προς την παλάμη ενάντια στην αντίσταση, ή όταν πιέζουμε ένα λαστιχένια μπάλα.
Τα συμπτώματα των έσω επικονδυλίτιδα μπορεί να μοιάζουν με άλλα ιατρικά προβλήματα ή ασθένειες. Πάντα να συμβουλευθείτε το γιατρό σας για μια διάγνωση.
Πώς μέσου χιτώνα επικονδυλίτιδα διάγνωση;
Η διάγνωση της έσω επικονδυλίτιδα συνήθως μπορεί να γίνει με βάση μια φυσική εξέταση. Ο γιατρός μπορεί να ξεκουραστεί το χέρι σε ένα τραπέζι, με την πλευρά παλάμη προς τα πάνω, και ζητήστε από τον ασθενή να ανυψώσει το χέρι με την κάμψη του καρπού ενάντια στην αντίσταση. Αν ένα άτομο έχει έσω επικονδυλίτιδα, ο πόνος συνήθως αισθητή στην εσωτερική πλευρά του αγκώνα.
Η θεραπεία για την έσω επικονδυλίτιδα
Ειδική αγωγή για την έσω επικονδυλίτιδα θα καθοριστεί από το γιατρό σας με βάση:
Η ηλικία σας, τη γενική υγεία και το ιατρικό ιστορικό
Έκταση της νόσου
Την ανοχή σας για συγκεκριμένα φάρμακα, τις διαδικασίες και θεραπείες
Προσδοκία για την πορεία της νόσου
Γνώμη ή τις προτιμήσεις σας
Θεραπεία για έσω επικονδυλίτιδα περιλαμβάνει τη διακοπή της δραστηριότητας που παράγει τα συμπτώματα. Είναι σημαντικό να αποφευχθεί η κίνηση που προκάλεσε την ασθένεια στην πρώτη θέση. Θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:
Εφαρμογή πακέτο πάγου (για τη μείωση της φλεγμονής)
Ασκήσεις ενδυνάμωσης
Αντιφλεγμονώδη φάρμακα
Στηρίζων
Ενέσεις κορτικοστεροειδών
Χειρουργική (σπάνια είναι απαραίτητο)