Συνταγή Άσκηση για το διαβήτη
Η άσκηση είναι ένα θαυμάσιο φάρμακο για την καρδιά που νοσεί, είτε για τη διατήρηση ενός υγιούς ένα υγιές. Είναι εξίσου σημαντικό για τον διαβήτη τύπου 2. Μια «συνταγή άσκησης» από το European Heart Association συνιστά έναν συνδυασμό αερόβιας άσκησης και ασκήσεις ενδυνάμωσης. Μάθετε περισσότερα ›
Άρθρα
Φάτε το δρόμο σας για την καλύτερη υγεία
Εάν έχετε υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων, εσείς πρόκειται να πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψη σακχάρου σας. Αλλά είναι ακόμα δυνατό να ικανοποιήσει το γλυκό δόντι σας ›
Ωχ! ότι πονάει!
- Διευθύνων τα συμπτώματα της σκλήρυνσης σας
- 6 τρόποι για να διευκολύνει τον πόνο σας RA
- Αντιμέτωποι συμβουλές για τη χρόνια ημικρανία
Είστε ένας διαβητικός με μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στα χέρια ή τα πόδια σας; Ενδέχεται να αντιμετωπίζετε νευροπάθεια - μια συχνή επιπλοκή του διαβήτη ›
