Τι είναι αποτελεσματικό θηλασμό;
Ένα μωρό που θηλάζει αποτελεσματικά συνθήματα (δείχνει ετοιμότητα) για το τάισμα, είναι σε καλή θέση τροφοδοσίας, σύρτες-on (αποδίδει) βαθιά στο στήθος, και κινείται προς τα εμπρός το γάλα από το στήθος και στο στόμα του.
Συνθήματα σίτιση
Για τις ζωοτροφές αποτελεσματικά, ένα μωρό πρέπει να ξυπνήσει και να αφήσει τη μητέρα του / της ξέρουν ότι αυτός / αυτή θέλει να φάει αρκετά συχνά μέσα σε 24 ώρες. Παρακολουθήστε το μωρό σας και να ξεκινήσετε το θηλασμό όταν θα τον δείτε ή την επίδειξη οποιαδήποτε από αυτές τις σίτιση συνθήματα:
Γλείψιμο
Κάνοντας το πιπίλισμα κινήσεις
Ριζοβολία
Επιπλέουν το κεφάλι προς το στρώμα ή το λαιμό / ώμο σας
Φέρνοντας τα χέρια στο πρόσωπο ή το στόμα
Squawking
Το κλάμα είναι μια καθυστερημένη σύνθημα διατροφή, και πολλά μωρά έχουν δυσκολία να γαντζώνεται από τη στιγμή που γίνει απογοητευμένοι και να αρχίσει να κλαίει.
Διατροφή θέσεις
Θα είναι πιο εύκολο για το μωρό σας να ολοκληρώσει μάνταλο-on αν αυτός / αυτή είναι άνετα σε μια καλή θέση για τη διατροφή. Οι πιο κοινές θέσεις σίτισης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
Cradle - το μωρό που πραγματοποιήθηκε στην περιοχή του απατεώνα / αγκώνα του βραχίονα από την ίδια πλευρά του μαστού που πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη διατροφή? Μητέρα υποστηρίζει στήθος με το αντίθετο χέρι? Το σώμα του μωρού κυλιέται στο προς το σώμα της μητέρας, έτσι ώστε να είναι στην κοιλιά με κοιλιά.
Cross-cradle - το κεφάλι του μωρού υποστηρίζεται από το χέρι απέναντι από το στήθος για να χρησιμοποιούνται για τη διατροφή? Μητέρα υποστηρίζει στήθος με το χέρι? Μωρό τυλίγεται στο σώμα προς την κοιλιά προς την κοιλιά της μητέρας του.
Ποδόσφαιρο / συμπλέκτη - το κεφάλι του μωρού υποστηρίζεται από το χέρι στην ίδια πλευρά του μαστού που πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη διατροφή? Σώμα του μωρού υποστηρίζεται επί ενός μαξιλαριού και μπαίνει κάτω από το βραχίονα στην ίδια πλευρά του μαστού που πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη διατροφή.
Side-lying χρήση τροποποιημένων λίκνο - σε αυτή τη θέση, το μωρό βρίσκεται δίπλα στη μητέρα με τη μητέρα του και τους φορείς του μωρού που αντιμετωπίζει ο ένας τον άλλο. Εάν ένα μαξιλάρι κάτω από το βραχίονά σας είναι ανήσυχο, δοκιμάστε να τοποθετήσετε το μωρό σας στον αγκώνα του χεριού σας. Με αυτό τον τρόπο, δεν θα ήταν πιθανό να κυλήσει πάνω στο μωρό θα πρέπει να ξεκουραστείτε. Η θέση αυτή διατηρεί επίσης το κεφάλι του μωρού σε μια καλή γωνία για να φέρει το μωρό και το στήθος μαζί με το κεφάλι του μωρού υψηλότερη από την κοιλιά του / της, η οποία μπορεί να είναι χρήσιμη για τα μωρά που είναι πιο πιθανό να φτύνει.
Για όλες τις θέσεις, φέρει το μωρό στο στήθος σας - όχι το στήθος στο μωρό - από συνεδρίαση σε ένα ευρύχωρο και άνετο καρέκλα ή καναπέ και χρησιμοποιώντας ένα μαξιλάρι κρεβάτι, μαξιλάρι του καναπέ, ή ειδικό μαξιλάρι θηλασμού στην αγκαλιά σας για να αυξήσει το μωρό. Το μωρό σας πρέπει να διατηρείται σε καλή ευθυγράμμιση, αν αυτός / αυτή είναι να πιπιλίζουν, χελιδόνι, και αναπνέει κατά τη διάρκεια τάισμα. Όταν είναι σε καλή ευθυγράμμιση, θα πρέπει να μπορείτε να σχεδιάσετε μια ευθεία γραμμή κάτω από το σώμα του μωρού σας από το λοβό του αυτιού στο ισχίο δεν έχει σημασία ποια θέση σίτισης που χρησιμοποιείτε. Δεν θα πρέπει να είναι σε θέση να δει το χέρι του μωρού πιο κοντά στο σώμα σας, όταν χρησιμοποιείτε ένα λίκνο ή cross-λίκνο αναμονή.
Βαθιά μάνταλο-on
Για να βοηθήσετε το μωρό σας να επιτευχθεί μια βαθιά μάνταλο, υποστηρίζουν το στήθος σας από κάτω με το χέρι σας. Ένα C-hold, με τον αντίχειρά σας επάνω και τα δάχτυλά σας κάτω από το στήθος σας - τουλάχιστον 1 1/2 έως 2 εκατοστά πίσω από τη θηλή - παρέχει καλή υποστήριξη για τη βάση ή τις θέσεις cross-βάση. Μια U-hold, στο οποίο μπορείτε να σύρετε το χέρι σας, έτσι ώστε τον αντίχειρά σας είναι στη μία πλευρά του στήθους και τα δάχτυλά σας από την άλλη, είναι μια παραλλαγή του C-hold χρησιμοποιείται συχνά, όταν ένα μωρό τοποθετείται στο ποδόσφαιρο (συμπλέκτη) θέση για τη σίτιση. Μπορεί να μην έχετε να συνεχίσουν να χρησιμοποιούν ένα C ή U κρατήσει αν το στήθος σας είναι μικρότερα, αλλά οι μητέρες με τα μεγαλύτερα στήθη συχνά διατηρούν την αναμονή σε όλη τη σίτιση.
Για να βοηθήσετε το μωρό σας μάνταλο-on σωστά, γαργαλάω τα χείλη του μωρού με τη θηλή σας και περιμένετε για αυτόν / αυτήν να ανοίξει διάπλατα. Στη συνέχεια, να φέρει το μωρό και το στήθος σας μαζί σε μια γρήγορη κίνηση. Το μωρό πρέπει να έχει μια μεγάλη μπουκιά από το στήθος σας, και το πηγούνι του / της και τη μύτη θα πρέπει να αγγίζει το στήθος σας. Χείλη του μωρού σας θα πρέπει να στεγανοποιημένο προς τα έξω σαν μια τρομπέτα ή ψάρι στα χείλη. Τα χείλη δεν θα πρέπει να σφιγμένο ή έλασης in Αν ήταν να κυλήσει κάτω χείλος του μωρού σας, θα πρέπει να δείτε τη γλώσσα του μωρού γλιστρώντας μπροστά του κάτω των ούλων. Η γλώσσα θα πρέπει επίσης "κούπα" τη θηλή σας και θηλαίας άλω.
Μην πιέζετε προς τα κάτω κοντά από τη θηλαία άλω με τον αντίχειρά σας σκέφτεται αυτό θα βοηθήσει το μωρό σας να αναπνέει. Αυτό θα εξωθήσει τη θηλή σας από το πίσω μέρος του στόματος του μωρού σας, όπου πρέπει να είναι. Οι μύτες βρέφη σχεδιαστεί για να "Smush" κατά το στήθος της μητέρας τους, όπως αυτά τρέφονται. Αυτός είναι ο λόγος μύτη τους είναι επίπεδη - ώστε να μπορούν να μάνταλο-on βαθιά στο στήθος όμως ακόμα να είναι σε θέση να αναπνεύσει. Εάν ανησυχούν για την ικανότητα του μωρού σας να αναπνέει, να τραβήξει κάτω μέρος του σώματος του μωρού σας σε πιο κοντά σε σας ή να άρει το στήθος σας και όχι πιέζοντας προς τα κάτω στο στήθος σας.
Λέγεται θηλασμού, όχι θηλή σίτισης, για κάποιο λόγο. Αν μάνταλο του μωρού σας είναι ρηχά - όχι βαθιά πάνω από τη θηλαία άλω, αυτός / αυτή μπορεί να φαίνεται να «κρέμεται» στην άκρη της θηλής. Όταν συμβεί αυτό, το μωρό δεν θα είναι σε θέση να αφαιρέσετε το γάλα από το στήθος σας πολύ καλά. Αυτό θα μειώσει την ποσότητα του γάλακτος που πίνει το μωρό σας, έτσι ώστε το τάισμα μπορεί να διαρκέσει πάνω από 45 λεπτά και το μωρό σας δεν μπορεί να κερδίσει το βάρος, όπως αυτός / αυτή θα έπρεπε. Επίσης, οι θηλές σας είναι πιο πιθανό να γίνει πολύ ερεθισμό ή το ράγισμα.
