Τι είναι η ανεπάρκεια ιωδίου;
Το ιώδιο είναι ένα στοιχείο του θυρεοειδούς σας θα πρέπει να κάνει θυρεοειδικές ορμόνες. Εάν η διατροφή σας είναι ελλιπής σε ιώδιο, θυρεοειδή αδένα σας θα διευρυνθεί, καθώς προσπαθεί να αυξήσει την παραγωγή των ορμονών του θυρεοειδούς. Η διευρυμένη θυρεοειδούς μπορεί να προκαλέσει μια μάζα στο λαιμό γνωστή ως βρογχοκήλη. Καθώς τα επίπεδα των θυρεοειδικών πέφτουν, ο υποθυρεοειδισμός εξελίσσεται.
Ο υποθυρεοειδισμός επιβραδύνει το μεταβολισμό σας, προκαλώντας συμπτώματα όπως κόπωση, αύξηση βάρους, αδυναμία, αυξημένη ευαισθησία κρύο, δυσκοιλιότητα, ξηρό δέρμα, και καταθλιπτική διάθεση. Τα μαλλιά και τα νύχια σας μπορεί να είναι λεπτά και εύθραυστα και, αν είστε γυναίκα, τον εμμηνορροϊκό κύκλο σας μπορεί να γίνει αφύσικη. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το δέρμα σας μπορεί να πρηστεί και να πυκνώσει, τα μάτια σας μπορεί να φαίνεται να προεξέχουν, νοητική λειτουργία μπορεί να μειωθεί, και θα μπορεί τελικά να πέσει σε κώμα.
Ιωδίου είναι επίσης κρίσιμη για την ανάπτυξη. Τα μωρά που γεννιούνται από μητέρες που έχουν ανεπάρκεια ιωδίου μπορεί να έχουν προβλήματα, όπως νοητική καθυστέρηση, κώφωση και αλαλία, οι διαταραχές της βάδισης, και διαταραχές στην ανάπτυξη. Τα βρέφη και τα παιδιά που δεν παίρνουν αρκετό ιώδιο μπορεί επίσης να έχει γνωστικές δυσκολίες, αλλά αυτά μπορεί να είναι αναστρέψιμες.
Ανεπάρκεια ιωδίου είναι σπάνια στην Ευρώπη, εν μέρει επειδή το επιτραπέζιο αλάτι συχνά ιωδιούχο. Γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, θαλασσινά, φύκια, μερικά κρέατα, και μερικά ψωμιά είναι επίσης διαιτητικές πηγές ιωδίου. Η καλύτερη μέθοδος για τη θεραπεία ανεπάρκειας ιωδίου είναι αυτό αποφεύγοντας στην πρώτη θέση. Εάν αναπτύσσεται, ωστόσο, μπορεί να υποστεί κατεργασία με συμπληρώματα ιωδίου και διαιτητικές τροποποιήσεις.
Σοβαρές επιπλοκές της έλλειψης ιωδίου είναι σπάνια στην Ευρώπη. Αν παρατηρήσετε μια ευμεγέθης μάζα στο λαιμό σας ή να αναπτύξει συμπτώματα που υποδηλώνουν υποθυρεοειδισμό, s EEK άμεση ιατρική φροντίδα. Σοβαρή κατάθλιψη, δυσκολία στην αναπνοή, πόνο στο στήθος ή πίεση, μεταβολή της νοητικής κατάστασης, και την αλλαγή στο επίπεδο της συνείδησης είναι οι επιπλοκές του υποθυρεοειδισμού που, σπάνια, μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα της μακροχρόνιας ανεπάρκειας ιωδίου. Εάν αυτά τα συμπτώματα, s EEK άμεση ιατρική φροντίδα (καλέστε το 911). Σοβαρή ανεπάρκεια ιωδίου αυξάνει επίσης τον κίνδυνο αποβολής και θνησιγένειας? Αναζητήσουν άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή ανησυχίες σχετικά με εμβρυϊκή ευημερία.
