Δεν υπάρχει μία θεραπεία - αν ένα φάρμακο ή ένα ύφος της θεραπείας - μπορεί να νικήσει την κατάθλιψη σε κάθε περίπτωση. Αλλά θα ήταν καλύτερα με ένα συνδυασμό φαρμάκων και τη θεραπεία; Η έρευνα δείχνει η απάντηση είναι ναι.
Μια ανασκόπηση των διαφόρων μελετών που θεωρούνται δεδομένα που συλλέγονται σε σχεδόν 600 άτομα που λαμβάνουν θεραπεία για τη μείζονα κατάθλιψη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ανάκαμψη ήταν ταχύτερη και πιο πιθανό να συμβεί με τη θεραπεία συν ένα αντικαταθλιπτικό σε σύγκριση με τη θεραπεία μόνο.
Μια μελέτη από 439 εφήβους με μείζονα κατάθλιψη που βρέθηκαν παρόμοια αποτελέσματα: η θεραπεία με το αντικαταθλιπτικό Prozac, μαζί με τη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία λειτούργησε καλύτερα από κάθε θεραπεία από μόνη της. Σε αυτή τη μελέτη, 18 εβδομάδες μετά την έναρξη της θεραπείας, το 85% όσων θεραπεία συνδυασμού βελτιωθεί, σε σύγκριση με το 69% των ασθενών που έλαβαν μόνο το Prozac και το 65% εκείνων που κάνουν μόνο γνωστική συμπεριφορική θεραπεία.
Στο σήμα 36-εβδομάδων, οι αριθμοί ήταν περισσότερο παρόμοια, αλλά θεραπεία συνδυασμού εξακολουθεί παραγκωνισμού τις άλλες θεραπείες. Η συνδυασμένη θεραπεία βοήθησε περίπου 86% των ατόμων που χρησιμοποιούν αυτή τη θεραπεία, ενώ το ποσοστό ανταπόκρισης για το Prozac και μόνο και η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία από μόνη της ήταν 81% το καθένα.
Η συνδυασμένη θεραπεία μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προφύλαξη από υποτροπές. Μία μελέτη διάρκειας τριών ετών αναφερθεί στο The Εφημερίδα της Ευρωπαϊκής Ιατρικού Συλλόγου παρακολουθούνται υποτροπές της μείζονος κατάθλιψης σε περίπου 200 άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω. Από αυτούς που έλαβαν μηνιαία διαπροσωπική θεραπεία και την νορτριπτιλίνη φαρμακευτική αγωγή, το 80% αποφευχθεί η επανάληψη. Αντίθετα, μόνο το 57% εκείνων που έλαβαν το φάρμακο μόνο, το 36% αυτών που έλαβαν μόνο θεραπεία, ενώ μόλις ένα 10% στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου έκανε επίσης.
Μια μελέτη του 2004 διαπίστωσε ότι ένας λόγος θεραπεία και φαρμακευτική αγωγή μπορεί να συμπληρώνει ο ένας τον άλλο είναι ότι έχουν επιδράσεις σε διαφορετικά μέρη του εγκεφάλου. Ωστόσο, αν σας κατάθλιψη είναι ήπια, η έρευνα δείχνει ότι η συνδυασμένη θεραπεία δεν είναι καλύτερη από τη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία ή διαπροσωπική θεραπεία και μόνο. Φυσικά, αυτό με κάνει πάντα νόημα να συλλογίζομαι πάνω από όλες τις επιλογές σας. Εάν ένα είδος της θεραπείας από μόνη της δεν σας βοηθούν, θεωρούν προσπαθώντας θεραπεία συνδυασμού.
