Δεν έχει σημασία πόσο έξυπνος έφηβος σας είναι ή πόσο καλά αυτός ή αυτή σκόραρε για το SAT ή ACT. Καλή η απόφαση δεν είναι κάτι που αυτός ή αυτή μπορεί να υπερέχουν σε, τουλάχιστον όχι ακόμα.
«Οι γονείς πρέπει να συνειδητοποιήσουν την ορθολογική μέρος του εγκεφάλου ενός εφήβου δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως και δεν θα είναι μέχρι αυτός ή αυτή είναι 25 ετών ή έτσι," λέει η Jana Martin, Ph.D., ψυχολόγος που ειδικεύεται σε εφήβους σε Long Beach, Καλιφόρνια, και εκπρόσωπος της Ευρωπαϊκής Psychological Association.
Στην πραγματικότητα, η πρόσφατη έρευνα έχει βρεθεί ενηλίκων και εφήβων εγκέφαλοι λειτουργούν διαφορετικά. Ενήλικες σκέφτονται με τον προμετωπιαίο φλοιό, την ορθολογική μέρος του εγκεφάλου, αλλά οι έφηβοι επεξεργάζονται πληροφορίες με την αμυγδαλή, το συναισθηματικό μέρος. Και είναι ο προμετωπιαίος φλοιός, που ανταποκρίνεται σε καταστάσεις και με ευθυκρισία και την επίγνωση των μακροπρόθεσμων συνεπειών.
"Οι συνδέσεις μεταξύ του συναισθηματικό μέρος του εγκεφάλου και του κέντρου λήψης αποφάσεων είναι σε εξέλιξη στην εφηβική εγκεφάλους," λέει ο Δρ Martin. "Γι 'αυτό, όταν έχετε κάτω από την επίδραση της συντριπτικής η συναισθηματική είσοδος, οι έφηβοι δεν μπορούν να εξηγήσουν αργότερα τι σκέφτονται επειδή δεν σκέφτονται όσο αισθάνονταν."
Τι είναι ο γονέας να κάνει;
Ο Δρ Martin προτείνει οι γονείς να εφαρμόσουν τις ακόλουθες στρατηγικές για να διαπραγματευτεί πιο εύκολα το δύσκολο έδαφος των ετών εφήβων:
Ποτέ μην ξεχνάτε ότι είστε το σημαντικότερο πρότυπο τα παιδιά σας έχουν. Σίγουρα, οι φίλοι τους είναι σημαντικό για αυτούς, αλλά το πώς θα συμπεριφέρονται και να εκπληρώσει τις ευθύνες σας θα έχουν μια βαθιά και μακροχρόνια επίδραση στα παιδιά σας.
Βοηθήστε τα παιδιά σας συνδέουν παρορμητική σκέψη με τα γεγονότα, συζητώντας μαζί τους τις πιθανές συνέπειες των πράξεών τους. Με αυτόν τον τρόπο βοηθά το μυαλό τους να κάνουν αυτές τις συνδέσεις μπορείτε να συνδέσετε και πραγματικά το μυαλό τους να κάνουν αυτό το link πιο συχνά.
Υπενθυμίστε teens σας ότι είναι ανθεκτικά και αρμόδια. "Επειδή είναι τόσο επικεντρώθηκε στη στιγμή, οι έφηβοι έχουν δυσκολία στην όραση μπορούν να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο στην αλλαγή κακές καταστάσεις», λέει ο Δρ Martin. «Υπενθυμίζοντας τους περιπτώσεις στο παρελθόν πίστευαν ότι θα ήταν καταστροφικό, αλλά αποδείχθηκε για το καλύτερο μπορεί να βοηθήσει."
Εξοικειωθείτε με τα πράγματα που είναι σημαντικά για τους εφήβους σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αρέσει η μουσική hip-hop, αλλά δείχνουν ενδιαφέρον για τα πράγματα που είστε ασχολούνται με τους δείχνει ότι είναι σημαντικό για εσάς.
Ρωτήστε έφηβοι αν θέλουν να ανταποκριθούν όταν έρχονται σε σας με τα προβλήματα ή αν απλά θέλετε να ακούσετε.
«Οι γονείς έχουν την τάση να πηδούν με συμβουλές, σε μια προσπάθεια να διορθώσει το πρόβλημα ή να πραγματοποιηθεί φταίει," λέει ο Δρ Martin. «Αλλά κάτι τέτοιο μπορεί να κάνει έφηβοι είναι λιγότερο πιθανό να είναι ανοιχτή με τους γονείς τους στο μέλλον. Θέλετε να κάνετε συναισθηματικά ασφαλή και εύκολο για αυτούς να έρθουν σε σας, έτσι ώστε να μπορεί να είναι μέρος της ζωής τους ».
Σημάδια του προβλήματος
Είναι φυσιολογικό για τους εφήβους να είναι προς τα κάτω ή από τα είδη για δύο ή τρεις ημέρες, αλλά αν δείτε μια σημαντική διάθεση ή την αλλαγή της συμπεριφοράς που διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες, ο Δρ Martin λέει ότι θα μπορούσε να δείξει κάτι άλλο συμβαίνει, όπως η κατάθλιψη.
Αν νομίζετε ότι ένας έφηβος θα μπορούσε να είναι καταθλιπτικοί, να αναζητήσουν έγκαιρα επαγγελματική θεραπεία για το νεαρό. κατάθλιψη είναι σοβαρή και, αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.
"Οι έφηβοι χρειάζονται καθοδήγηση των γονιών τους, ακόμα κι αν μπορεί να νομίζουν ότι δεν κάνουν», λέει ο Δρ Martin. "Η κατανόηση της ανάπτυξης τους μπορεί να σας βοηθήσει να τους υποστηρίξουν στο να γίνει ανεξάρτητη, υπεύθυνοι ενήλικες."
