Όταν υποβάλλονται σε θεραπεία για τον καρκίνο, μπορεί να έχει παρενέργειες που επηρεάζουν τη φυσική σας απάντηση στο σεξ. Ενδέχεται επίσης να αντιμετωπίσετε την αλλαγή συναισθήματα για το ποιος είσαι, πώς αισθάνεστε για τον εαυτό σας και πώς αισθάνεστε για τις σχέσεις σας. Όλα αυτά τα συναισθήματα μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλικότητά σας.
Πώς η θεραπεία του καρκίνου μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλικότητα
Η σεξουαλικότητα δεν αφορά μόνο τη σεξουαλική επαφή, αλλά και σε άλλους μέσω της σεξουαλικής έκφρασης, όπως το άγγιγμα και το φιλί. Η θεραπεία για τον καρκίνο μπορεί να προκαλέσει πολλές αλλαγές που μπορεί να επηρεάσουν τη σεξουαλικότητά σας. Μπορεί επίσης να αλλάξει τη φυσική ή συναισθηματική εγγύτητα που μοιράζεστε με κάποιο άλλο άτομο, επίσης γνωστή ως εκφράσεις της οικειότητας. Διαφορετικές θεραπείες μπορεί να προκαλέσουν διαφορετικές φυσικές και ψυχολογικές αλλαγές που μπορούν να επηρεάσουν το πώς αισθάνεστε, εμφάνιση, και τη λειτουργία. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να είναι προσωρινή ή μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η θεραπεία μπορεί να σας επηρεάσει σωματικά, έτσι ώστε το σώμα σας δεν ανταποκριθεί σεξουαλικά τον τρόπο που έχετε μάθει να περιμένουν. Αυτές είναι μερικές από τις σεξουαλικές αλλαγές που ενδέχεται να αντιμετωπίσετε κατά τη διάρκεια της θεραπείας για τον καρκίνο.
Χαμηλή σεξουαλική επιθυμία
Επώδυνη συνουσία
Πρόβλημα οργασμού
Η κολπική ξηρότητα
Κολπική συντόμευση ή στένωση
Όλες αυτές οι αλλαγές μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλικότητα μιας γυναίκας και την ικανότητα και το ενδιαφέρον για σεξουαλική δραστηριότητα της.
Η αυτοεκτίμηση και την εικόνα του σώματος είναι σημαντικοί παράγοντες που καθορίζουν τον τρόπο που μια γυναίκα αισθάνεται για τον εαυτό της. Αν τα συναισθήματά σας για τον εαυτό σας και την αλλαγή στο σώμα σας, μπορεί να επηρεάσει το πώς αισθάνεστε για την οικειότητα με τους άλλους. Αυτές είναι μερικές από τις παρενέργειες της θεραπείας που μπορεί να επηρεάσει την εικόνα του σώματός σας.
Η τριχόπτωση
Η εμμηνόπαυση, που προήλθε από τη θεραπεία του καρκίνου
Πόνος
Αλλαγές βάρους
Ερωτήσεις να ζητήσει πριν από τη θεραπεία
Πολλές γυναίκες δεν αισθάνονται άνετα να μιλάμε για το σεξ. Μπορεί να βοηθήσει να φέρει το θέμα με το γιατρό ή τη νοσοκόμα σας πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, έτσι ώστε να είναι καλύτερα προετοιμασμένοι για το πώς μπορεί να σας επηρεάσει σεξουαλικά. Πάρτε το χρόνο για να συγκεντρώσει όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες. Εδώ είναι μερικές ερωτήσεις που ίσως θέλετε να ρωτήσετε το γιατρό ή το νοσηλευτή σας πριν από τη θεραπεία. Σκεφτείτε ζητώντας το σύντροφό σας για να είναι μαζί σας κατά τη διάρκεια αυτών των συζητήσεων.
Πώς θα τον καρκίνο μου και τη θεραπεία της επηρεάζουν την επιθυμία μου για σεξ;
Πώς θα επηρεάσει τη σεξουαλική μου λειτουργία;
Πόσο καιρό θα διαρκέσει αυτές οι αλλαγές;
Τι μπορώ να κάνω γι 'αυτούς;
Θα προκαλέσει βλάβη στον εαυτό μου ή τον σύντροφό μου αν έχω σεξ;
Υπάρχουν περιορισμοί που θα πρέπει να γνωρίζουν από εκεί;
Μιλώντας για τις σεξουαλικές αλλαγές
Το αν οι αλλαγές είναι μικρής διάρκειας ή διαρκούν περισσότερο, μπορείτε να βρείτε τρόπους για να αισθάνονται καλά για τον εαυτό σας και να είναι οικεία με το σύντροφό σας. Είναι σημαντικό να θυμάστε να είναι υπομονετικοί και να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο.
Express τι συμβαίνει και πώς αισθάνεστε. Μπορείτε να αισθάνονται άβολα να μιλάμε για τα σεξουαλικά ζητήματα και μπορεί να το βρίσκουν δύσκολο να είμαστε ειλικρινείς για το πώς αισθάνεστε. Ο συνεργάτης σας και ακόμη και το γιατρό ή τη νοσοκόμα σας μπορεί να σας περιμένει για να θέσει επί τάπητος το θέμα του σεξ, επειδή δεν θέλουν να σας κάνουν να νιώθετε άβολα. Μπορεί να είναι χρήσιμη, όμως, αν κάνετε ερωτήσεις και να μιλήσουμε για τα σεξουαλικά ζητήματα ή τις ανησυχίες σας. Χρησιμοποιήστε αυτές τις ερωτήσεις για να σας βοηθήσει να βάλετε τα συναισθήματά σας σε λέξεις και την καλύτερη επικοινωνία με τους άλλους για την εμπειρία σας.
Πώς έχει την ασθένειά μου άλλαξε τον τρόπο που βλέπω τον εαυτό μου και να αισθάνονται για τον εαυτό μου;
Πώς έχει την ασθένειά μου παρενέβαινε με το ρόλο μου ως εταίρος ή μητέρα ή κάποιος άλλος;
Πώς έχει την ασθένειά μου επηρεαστεί η σεξουαλική λειτουργία ή την απάντησή μου;
Συζητήστε με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψής σας. Εάν παρατηρήσετε σεξουαλικές αλλαγές, ενημερώστε το γιατρό ή τη νοσοκόμα σας. Μπορούν να είναι σε θέση να διευκολύνει μερικές από τις παρενέργειες της θεραπείας. Να είσαι σε θέση να μιλήσουμε για αυτά τα θέματα, ειδικότερα, μπορεί να σας βοηθήσει.
Αν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με τη σεξουαλική δραστηριότητα, ρωτήστε το γιατρό ή τη νοσοκόμα σας. Είναι σημαντικό να μην αφήσετε το φόβο να σας κρατήσει από το να αποφύγεις την οικειότητα.
Αναφορά κολπικό έκκριμα ή αιμορραγία, πυρετό ή πόνο στο γιατρό ή τη νοσοκόμα σας. Αυτές οι παρενέργειες μπορεί να αντιμετωπιστεί ώστε να μην επηρεάζει τη σεξουαλική συμπεριφορά σας.
Συζητήσουν τις επιλογές θεραπείας με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψής σας εάν έχετε συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, λόγω της θεραπείας του καρκίνου.
Θα μπορούσε να είναι χρήσιμο να μιλήσετε σε κοινωνικούς λειτουργούς, συμβούλους, ή άλλες γυναίκες σε ομάδες υποστήριξης. Ο γιατρός ή η νοσοκόμα σας μπορεί να είναι σε θέση να σας παραπέμψει σε κάποιον.
Αντιμέτωποι με τη σεξουαλική αλλαγές
Μετά τη θεραπεία του καρκίνου, ένα πράγμα που μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρηθεί ή να αποκατασταθεί η σεξουαλική ενέργεια είναι να επικεντρωθεί στην φυσική αποκατάσταση σας με την κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής και να είναι ενεργός. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα σωματικά και ψυχικά. Να θυμάστε ότι ο σύντροφός σας επηρεάζεται επίσης από τον καρκίνο σας, οπότε μιλάμε για δύο από τα συναισθήματα και τους φόβους σας. Μπορεί επίσης να βοηθήσει να διερευνήσει διάφορους τρόπους να δείξουμε την αγάπη, όπως το αγκάλιασμα και κρατώντας, χαϊδεύοντας και χαϊδεύοντας, ή την ομιλία. Όταν είναι οικεία, χρησιμοποιήστε αυτές τις άκρες για να βοηθήσει να γίνει η εμπειρία είναι θετική.
Αν χρειάζεται, χρησιμοποιήστε τον έλεγχο των γεννήσεων κατά τη διάρκεια της θεραπείας του καρκίνου, ώστε να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για να πάρει έγκυος.
Επιλέξτε ένα χρόνο για την οικειότητα, όταν εσείς και ο σύντροφός σας είναι ξεκούραστοι και χωρίς περισπασμούς.
Δημιουργήστε μια ρομαντική διάθεση.
Αν τα συναισθήματά σας για το πώς το σώμα σας κοιτάζει σας κρατά από το να είναι οικεία, χρησιμοποιήστε αμυδρά φώτα, περούκες, εσώρουχα, και άλλα πράγματα για να καλύψει τις πληγές ή ουλές.
Αν ο πόνος ή η ναυτία σας εμποδίζει από το να είναι οικεία, δοκιμάστε τη λήψη πόνο ή ναυτία φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό σας 30 έως 60 λεπτά νωρίτερα.
Αν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε ένα υδατοδιαλυτό λιπαντικό (Astroglide, KY jelly, Lubrin) για σεξουαλική επαφή.
Δοκιμάστε διαφορετικές θέσεις, μέχρι να βρείτε ένα που είναι πιο άνετη και λιγότερο κουραστικό για σας. Χρησιμοποιήστε μαξιλάρια για περισσότερη άνεση.
Να θυμάστε ότι ο καρκίνος δεν είναι μεταδοτική, και ότι είναι οικεία δεν θα προκαλέσει ο καρκίνος να επανέλθει ή να αναπτύσσεται.
Χαλαρώστε και προσπαθήστε να βρείτε το χιούμορ, όπου μπορείτε.