Eposgo

Η διαχείριση των ψηλά, χαμηλά της διπολικής διαταραχής

Περίπου 6 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν τη διπολική διαταραχή. Είναι μια νόσος που χαρακτηρίζεται από τις διαθέσεις που ταλαντεύεται από την out-of-τον έλεγχο ψηλά σε μια απελπιστική χαμηλά και πάλι πίσω. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει στο σχολείο ή την εργασία προβλήματα, οι συγκρούσεις σχέση, ακόμη και αυτοκτονία.

Ευτυχώς, οι θεραπείες είναι διαθέσιμες για τη διπολική διαταραχή. Τα πάνω και τα κάτω διαθέσεις δεν πρέπει να αποκλείσει τη ζωή σας.

Πηγαίνοντας στα άκρα

Η διπολική διαταραχή προκαλεί ακραίες εναλλαγές της διάθεσης, την ενέργεια και την ικανότητα να λειτουργήσει, λέει το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (NIMH). Οι υπερβολικά υψηλές διαθέσεις είναι μανία, και οι υπερβολικά χαμηλές διαθέσεις είναι η κατάθλιψη. Συχνά, υπάρχουν κανονικές περιόδους στο μεταξύ. Μερικοί άνθρωποι έχουν τη διπολική διαταραχή II. Αντί των ακραίων επεισοδίων μανίας, βιώνουν ήπια μανία.

Σημάδια της μανίας:

  • Η υπερβολική αίσθηση της χαράς

  • Ακραία ευερεθιστότητα

  • Λιγότερη ανάγκη για ύπνο

  • Ανησυχία

  • Φευγαλέες σκέψεις και τη γρήγορη ομιλία

  • Δυσκολία στη συγκέντρωση

  • Ριψοκίνδυνη συμπεριφορά

Σημάδια της κατάθλιψης:

  • Μακράς διάρκειας λυπημένο ή κενό διάθεση

  • Απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που κάποτε απολάμβανε

  • Αλλαγές στην όρεξη ή το βάρος

  • Κοιμάται πάρα πολύ ή πολύ λίγο

  • Κόπωση και μειωμένη ενέργεια

  • Αισθήματα απελπισίας

  • Δυσκολία στη συγκέντρωση

  • Σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας

Να πάρει θεραπεία

Η κύρια θεραπεία για διπολική διαταραχή είναι φαρμακευτική αγωγή και λογοθεραπείας. Συχνά, τα δύο συνδυάζονται. Επειδή η διπολική διαταραχή είναι σε εξέλιξη, η θεραπεία είναι συνήθως μακροχρόνια, η NIMH λέει.

Πολλά φάρμακα είναι διαθέσιμα για την αντιμετώπιση της διπολικής διαταραχής. Το λίθιο χρησιμοποιείται για να ισοπεδώσει εναλλαγές της διάθεσης. Για τους ανθρώπους που δεν έχουν βοηθηθεί από το λίθιο, αντιεπιληπτικά φάρμακα μπορεί να είναι χρήσιμη.

Λογοθεραπείας είναι χρήσιμο, καθώς και. Συμπεριφορική θεραπεία βοηθά τους ανθρώπους να αλλάξουν αυτοκαταστροφικό πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Διαπροσωπικές και κοινωνικές-ρυθμού θεραπεία δείχνει στους ανθρώπους πώς να βελτιώσει τις σχέσεις. Τονίζει, επίσης, τακτικά δρομολόγια του ύπνου και την καθημερινή ρουτίνα για να βοηθήσει στην προφύλαξη από μανία.

"Σε γενικές γραμμές, οι προοπτικές με τη σωστή θεραπεία είναι καλό», λέει ο Melvin McInnis, MD, ο οποίος αντιμετωπίζει και μελέτες διπολική διαταραχή στο Ann Arbor, Μιχ, όμως, ορισμένα συμπτώματα μπορεί να παραμείνει ακόμη και μετά τη θεραπεία. "Για πολλούς ανθρώπους με διπολική διαταραχή, ένας ρεαλιστικός στόχος είναι να είναι 80 τοις εκατό και 80 τοις εκατό του χρόνου," ο Δρ McInnis λέει.

Βοήθεια για τις οικογένειες

Όλη η οικογένεια επηρεάζεται όταν ένα άτομο έχει διπολική διαταραχή. Αν το αγαπημένο σας πρόσωπο έχει την ασθένεια, να μάθουν περισσότερα γι 'αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσουν. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τους πόρους, και να εξετάσει ενώνει μια ομάδα υποστήριξης. Με τη συνεργασία, οι οικογένειες που πλήττονται από διπολική διαταραχή μπορεί να διαχειριστεί τα σκαμπανεβάσματα του ρόλερ κόστερ της νόσου.