Είναι το παιδί σας να κάνει ρόδα στη σκέψη του να είναι μια μαζορέτα; Δεν είναι μόνο ένα θέμα να στέκεται στο περιθώριο καλή εμφάνιση σε ένα ενιαίο. Σήμερα, είναι συχνά μια αθλητική άσκηση με κίνδυνο για τραυματισμό. Μαζορέτες απαιτεί πλέον όλο και πιο δύσκολες φιγούρες και δραστηριότητες.
Μια μελέτη στο περιοδικό Pediatrics διαπίστωσε ότι οι τραυματισμοί των ΗΠΑ συνδέεται με μαζορέτες υπερδιπλασιάστηκε 1990-2002. Ένας μεγάλος λόγος: Μαζορέτες έχει εξελιχθεί σε ένα άθλημα που απαιτεί μεγάλη δύναμη, ευκινησία, και γυμναστικές δεξιότητες.
Οι περισσότεροι τραυματισμοί ήταν μικρές διαστρέμματα και στελέχη, ιδιαίτερα στα κάτω άκρα. Αλλά τραύματα στο κεφάλι και το λαιμό αντιπροσώπευαν σχεδόν το 19 τοις εκατό των τραυματισμών. Οι περισσότεροι τραυματισμοί συμβαίνουν κατά τη διάρκεια μαζορέτες ελιγμούς, όπως πυραμίδες και πετάει και γυμναστική κινήσεις.
Οι κανόνες ασφάλειας παρέχεται από την Ευρωπαϊκή Ένωση Προπονητών Μαζορέτες και Διαχειριστές (AACCA). Ένα ασφαλές πρόγραμμα περιλαμβάνει την άμεση επίβλεψη ενηλίκου, κατάλληλη diseaseing, κατάρτιση και ασκήσεις προθέρμανσης. Τα παρακάτω είναι μερικές γενικές κατευθυντήριες γραμμές για το γυμνάσιο μαζορέτες από την AACCA:
Α. Ένας ειδικευμένος και πεπειραμένος σύμβουλος ή πούλμαν πρέπει να είναι σε ετοιμότητα.
Θα πρέπει να εποπτεύονται και να διατηρείται σε ασφαλή και κατάλληλη θέση B. Πρακτική συνεδρίες.
Γ. Ατομική και των επιπέδων ικανότητας παίκτες θα πρέπει να αναγνωριστεί.
Δ. Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να έχουν την κατάλληλη εκπαίδευση στη γυμναστική μαζορέτες.
Ε. Υποχρεωτική επαγγελματική κατάρτιση σε κατάλληλες τεχνικές κηλίδες πρέπει να γίνει δεκτό.
ΣΤ. Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να εγγραφούν σε μια ολοκληρωμένη diseaseing και δύναμη οικοδόμησης του προγράμματος.
Θα πρέπει να επιτραπεί Γ. Δεν κοσμήματα.
Η. Δομημένη εκτείνεται άσκηση και την ευελιξία ρουτίνες θα πρέπει να πραγματοποιηθεί πριν και μετά την προπόνηση συνεδρίες, δραστηριότητες παιχνιδιού και συλλαλητήρια pep.
Ι. Μόνο κατάλληλες επιφάνειες θα πρέπει να χρησιμοποιείται για πέφτοντας, ακροβατικά εταίρος, πυραμίδες, και άλματα.
J. Cheerleaders θα πρέπει να εγκρίνονται σύμφωνα με τη διδασκαλία πρόοδοι αποδεκτή και κατάλληλη επισήμανση πρέπει να χρησιμοποιείται έως ότου όλοι οι εκτελεστές αποδείξει γνώση δεξιοτήτων.
Κ. σκληρό και ανένδοτο στηρίγματα ή τραχιές άκρες ή οι επιφάνειες πρέπει να καλύπτονται επαρκώς.
Λ. Αθλητικά παπούτσια, παντόφλες δεν γυμναστικής, πρέπει να φοριούνται.
Μ. Props όπως πινακίδες πρέπει να είναι κατασκευασμένα από στερεό υλικό ή εκείνα με αιχμηρές άκρες / γωνίες πρέπει να είναι απαλά πετιέται ή να τεθούν υπό έλεγχο.
Από τη θέσπιση αυστηρότερων κανόνων ασφαλείας, ο αριθμός των εισακτέων στο τμήμα επειγόντων περιστατικών για τραυματισμούς μαζορέτες έχει σταθεροποιηθεί από το 2005? Μέχρι εκείνο το έτος, ο αριθμός των εισαγωγών είχαν αυξάνεται κάθε χρόνο, σύμφωνα με την AACCA.