Οι αλλαγές στο δέρμα σας μπορεί να σας κάνει επιρρεπείς σε μώλωπες καθώς γερνάτε
Δεν ήταν εκεί χθες. Στην πραγματικότητα, δεν έχετε ιδέα από πού προήλθε. Σήμερα, όμως, δεν μπορείτε να χάσετε - ένα μεγάλο, άσχημο μελανιά, εξαπλώνεται σαν μελάνι λεκέ πάνω κάτω βραχίονα σας.
Τι είναι χειρότερο, οι αντιαισθητικές κηλίδες γίνονται όλο και πιο εξοικειωμένοι όπως την ηλικία σας. Πρέπει να σας ανησυχήσει; Μάλλον όχι.
Εμείς μώλωπες όταν τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα μας, ρήξη και αιμορραγία. Ως ανησυχητική, δεδομένου ότι αυτά τα μωβ σημάδια μπορεί να είναι, είναι συνήθως αβλαβείς. Με την πάροδο των ετών, όμως, γίνονται όλο και περισσότερο κοινό με το ηπιότερο χτύπημα ή χτύπημα.
«Καθώς μεγαλώνουμε, το εξωτερικό στρώμα του δέρματος - η επιδερμίδα - γίνεται λεπτότερο," εξηγεί ο John E. Wolf νεώτερος, MD, επικεφαλής του προγράμματος κατάρτισης residency στο Baylor College of Medicine του τμήματος δερματολογίας. Ταυτόχρονα, το εσωτερικό στρώμα του δέρματος, που ονομάζεται χόριο, είναι επίσης όλο και πιο λεπτό. Το δέρμα - το στρώμα που περιέχει τα αιμοφόρα αγγεία - λεπταίνει λόγω της μείωσης της παραγωγής του κολλαγόνου πρωτεΐνης και βλάβες στο κολλαγόνο από την ηλιακή ακτινοβολία.
Ως αποτέλεσμα, εξηγεί ο ίδιος, τα αιμοφόρα αγγεία έχουν λιγότερη στήριξη και προστασία. Το εύθραυστο δέρμα είναι επίσης πιο πιθανό να σκιστεί. Λόγω της μειωμένης παραγωγής κολλαγόνου και λιγότερο αποτελεσματική επούλωση των πληγών, μικρά άσπρα σημάδια συχνά παραμένουν, λέει ο Δρ Wolf.
Ο Δρ Wolf λέει ότι το πρόβλημα ξεκινά συνήθως εμφανίζονται μετά την ηλικία των 55, αλλά εδώ και καιρό τους λάτρεις του ήλιου μπορούν να δουν τις αλλαγές νωρίτερα.
Για πολλούς ανθρώπους, στην πραγματικότητα, βλάβη από τον ήλιο "και πιστεύεται ότι ευθύνονται για περίπου το 90 τοις εκατό των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο δέρμα."
Επιπλέον, το πρόβλημα μπορεί να επιδεινώνεται εάν καπνίζετε ή να χρησιμοποιείτε ορισμένα φάρμακα.
Γιατί μώλωπες σας να φανεί χειρότερο από ό, τι χρησιμοποιείται για να? "Όταν είμαστε νεότεροι, η καλή υποστήριξη του χορίου περιορίζει την εξάπλωση του μελανιά», λέει ο Ivor Caro, MD, διευθυντής του διεθνούς προγράμματος κατάρτισης για το Τμήμα Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ της Δερματολογίας. "Σε ηλικιωμένα άτομα τα εν λόγω σκάφη είναι τόσο φτωχά, υποστήριξε ότι όχι μόνο μπορεί αυτό το συγκεκριμένο αιμορραγεί κάτω από την εξάπλωση του δέρματος, αλλά πολλαπλές πλοία μπορεί να αιμορραγήσει."
Μώλωπες σας μπορεί επίσης να καθυστερήσει. Παρά το γεγονός ότι η μοβ αποχρωματισμός μπορεί να διαρκέσει μέρες ή εβδομάδες, ένα καφετί αποχρωματισμό - που προκαλείται από μια χρωστική ουσία που περιέχει σίδηρο, που ονομάζεται αιμοσιδηρίνη - μπορεί να καθυστερήσει για μήνες ή εξαφανιστεί ποτέ.
Η συντριπτική πλειοψηφία των μώλωπες δεν είναι αιτία για ανησυχία. Αλλά μερικές φορές είναι καλύτερο να ελέγξετε με το γιατρό σας, επειδή μώλωπες μπορεί να σηματοδοτήσει μια πιο σοβαρή ανησυχία για την υγεία:
Εάν έχετε γίνει επιρρεπείς σε μώλωπες, ακόμη και αν το δέρμα σας δεν φαίνεται να έχουν αραιώσει σημαντικά.
Αν βρείτε μώλωπες σε ένα ασυνήθιστο χώρο, όπως τον κορμό σας.
Χρησιμοποιείτε ένα από αυτά;
Εδώ είναι μερικά φάρμακα που μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητες σας μώλωπες. Ποτέ μην διακόψει κάθε φάρμακο χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη.
Ασπιρίνη.
Αντιπηκτικά όπως κουμαδίνη ή ηπαρίνη.
Τα αντιαιμοπεταλιακά φάρμακα.
Φάρμακα που περιέχουν κορτικοστεροειδή (που εφαρμόζεται στο δέρμα, που λαμβάνονται από το στόμα ή με ένεση).
Φάρμακα που επηρεάζουν το συντονισμό μπορεί να σας κάνει πιο επιρρεπείς σε πτώσεις.
Κεφάλι μαύρο και μπλε
Επειδή μώλωπες μπορεί να συμβεί εν αγνοία σας, μπορεί να είναι δύσκολο να αποφευχθεί. Παρόλα αυτά, οι ειδικοί λένε ότι οι στρατηγικές αυτές μπορούν να βοηθήσουν:
Πάρτε την αφθονία της βιταμίνης C
"Η βιταμίνη C παίζει ένα σημαντικό ρόλο στην παραγωγή του κολλαγόνου," ο Δρ Wolf λέει. "Μερικοί άνθρωποι που δεν παίρνουν αρκετή βιταμίνη C στη διατροφή τους ή από τη συμπλήρωση μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς σε μώλωπες. " Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τα συμπληρώματα.
Συγκάλυψη
Βοηθήστε στην προστασία του δέρματός σας από τον τραυματισμό φορώντας μακριά μανίκια και μακριά παντελόνια όταν καταδύσεις σε μια αγγαρεία που μπορεί να τραυματίσει το δέρμα σας.
Κόψουν το κάπνισμα
Αποδώσει ένας ακόμη λόγος για να σταματήσουν το κάπνισμα. «Εχει αποδειχθεί ότι το κάπνισμα έχει την τάση να μειώνει την παραγωγή κολλαγόνου και μπορεί να οδηγήσει σε ρυτίδες και μωλωπισμός," εξηγεί ο Δρ Wolf.
Πάγος
Αν έχετε λάβει ένα χτύπημα που μπορεί μώλωπες, μπορούν να εφαρμοστούν αμέσως σε πάγο, η οποία προκαλεί συστολή στα αιμοφόρα αγγεία και μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της αιμορραγίας.
Να 'σαι καλά
"Θα πρέπει να γνωρίζουν ότι το δέρμα σας είναι πιο λεπτό και να προσπαθήσουμε να είμαστε πολύ προσεκτικοί για να αποφευχθεί η πρόσκρουση του δέρματος," συμβουλεύει ο Δρ Wolf. "Μικρά τραυματισμοί που δεν χρησιμοποιούνται για να κάνουν τη διαφορά, θα προκαλέσει μώλωπες", όπως την ηλικία σας.
Slather για ενυδατική κρέμα
Αυτό θα ανακουφίσει την ξηρότητα και κάνει το δέρμα να δώσει πιο εύκολα. Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται κρέμες που περιέχουν βιταμίνες C και Κ μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μώλωπες, αλλά οι ειδικοί λένε ότι αυτό δεν έχει αποδειχθεί. Ωστόσο, ένας δερματολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει μια κρέμα ρετινοειδές ή ένα παρασκεύασμα δέρματος που περιέχουν γαλακτικό ή γλυκολικό οξύ, το οποίο μπορεί να βοηθήσει.
Shun τον ήλιο
Αν και μπορεί να είναι πολύ αργά για να αντιστραφεί η ζημιά που έχει γίνει, να προσπαθήσει να μειώσει περαιτέρω βλάβη με την εφαρμογή αντηλιακού και θα καλύπτει μέχρι και ενώ σε εξωτερικούς χώρους.