Πώς είναι μια κήλη δίσκου αντιμετωπίζεται;
Χειρουργική θεραπεία είναι αποτελεσματική στις περισσότερες περιπτώσεις. Αυτές περιλαμβάνουν τη χρήση μυοχαλαρωτικά, αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα, καθώς και την τροποποίηση ή την εξάλειψη ορισμένων δραστηριοτήτων μέχρι να επουλωθεί.
Εάν τα μέτρα αυτά δεν είναι επιτυχείς, επισκληρίδιο ενέσεις κορτικοστεροειδών ή κορτιζόνη-όπως τα ναρκωτικά μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο, και είναι ιδιαίτερα χρήσιμα στην ανακούφιση αρκετό πόνο για να μπορέσετε να συμμετάσχουν σε ένα σχήμα φυσιοθεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, σύμφωνα με το σχέδιο θεραπείας σας φαρμακευτική αγωγή και φυσιοθεραπεία είναι απόλυτα αποτελεσματική. Χειρουργικές διαδικασίες, όταν απαιτείται, έχουν επίσης αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματικές.
Αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη για τον πόνο και τη φλεγμονή
Η πιο κοινή θεραπεία για τον πόνο ή φλεγμονή που σχετίζεται με κήλη δίσκου είναι αναλγητικά (για την ανακούφιση του πόνου) και αντι-φλεγμονώδη φάρμακα. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Η ακεταμινοφαίνη (Tylenol)
- Ασπιρίνη (Easprin, Ecotrin, Empirin)
- Σελεκοξίμπη (Celebrex)
- Δικλοφενάκη (Voltaren)
- Η ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin)
- Η ινδομεθακίνη (Indocin, Indocin SR)
- Ναπροξένη (Aleve, Naprosyn)
- Oxaprozin (Daypro)
Μυοχαλαρωτικά
Εκτός από τα αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ιατρός σας μπορεί να προσθέσει ή να αντικαταστήσει ένα μυοχαλαρωτικό. Αυτά τα πιο συχνά περιλαμβάνουν:
- Carisoprodol (Soma, Vanadom)
- Cyclobenzaprine (Flexeril)
- Διαζεπάμη (Valium)
- Metaxalone (Skelaxin)
- Methocarbamol (Robaxin)
- Κιτρικό orphenadrine
Επισκληρίδιος κορτικοστεροειδή
Η επισκληρίδιος έγχυση κορτικοστεροειδών μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να σας δώσει τη δυνατότητα να συμμετέχουν πλήρως στη φυσική θεραπεία. Αυτό είναι συνήθως ένα κορτικοστεροειδές επισκληρίδιο ένεση.
Χειρουργικές θεραπείες
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση, ιδίως αν ένα τμήμα του δίσκου έχει κατατεθεί στο νωτιαίο κανάλι σας και πατώντας σε ένα νεύρο, το οποίο μπορεί να προκαλέσει σημαντική απώλεια της λειτουργίας.
Τι μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε κήλη δίσκου σας
Επιπρόσθετα ακολουθώντας συγκεκριμένο σχέδιο θεραπείας σας, μπορείτε επίσης να ελαχιστοποιήσει τον πόνο στην πλάτη από:
- Εφαρμόζοντας κρύο για 20 λεπτά αρκετές φορές την ημέρα
- Η εφαρμογή θερμότητας μετά από μυϊκούς σπασμούς
- Αποφυγή ψηλοτάκουνα παπούτσια
- Αποφυγή κοιμάται στο στομάχι σας
- Κάμψη γόνατα και τα ισχία σας όταν σηκώνετε (κρατώντας ίσια την πλάτη σας), αν επιτρέπεται να κάνει οποιαδήποτε ανύψωσης
- Μείωση στην άσκηση και το τέντωμα ως ιατρός σας κατευθύνει
- Ανύψωση τα γόνατά σας πάνω από τους γοφούς σας, όταν κάθεται για μεγάλο χρονικό διάστημα
- Εξάσκηση καλή στάση του σώματος
- Μετατοπίζοντας το βάρος σας, αν θα πρέπει να παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα
Συμπληρωματικές θεραπείες
Μερικές συμπληρωματικές θεραπείες μπορεί να βοηθήσει μερικούς ανθρώπους να αντιμετωπίσουν καλύτερα με κήλη δίσκου. Αυτές οι θεραπείες, μερικές φορές αναφέρεται ως εναλλακτικές θεραπείες, χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με τις παραδοσιακές ιατρικές θεραπείες. Συμπληρωματικές θεραπείες δεν έχουν ως στόχο να υποκαταστήσει την πλήρη ιατρική περίθαλψη.
Συμπληρωματικές θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Βελονισμός
- Η θεραπεία μασάζ
- Γιόγκα
Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές από μια κήλη δίσκου;
Επιπλοκές των ανεπεξέργαστων κήλη δίσκου μπορεί να είναι σοβαρές. Μπορείτε να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου σας από σοβαρές επιπλοκές, ακολουθώντας το σχέδιο θεραπείας σας και τη φροντίδα της υγείας σας επαγγελματικό σχεδιασμό ειδικά για εσάς. Επιπλοκές της δισκοκήλης περιλαμβάνουν:
- Η απώλεια της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου έλεγχο
- Μόνιμη αναπηρία
- Μόνιμη βλάβη των νεύρων
- Προοδευτική πόνο, αδυναμία και απώλεια της μυϊκής λειτουργίας
- Saddle αναισθησία (μόνιμη απώλεια της αίσθησης στο εσωτερικό των μηρών, πίσω μέρος των ποδιών, και πρωκτική περιοχή)
Αναφορές:
Κήλη δίσκου: Τι είναι και τι μπορείτε να κάνετε. FamilyDoctor.org. http://familydoctor.org/online/famdocen/home/common/brain/disorders/341.html.
Κήλη δίσκου. AAOS: Ευρωπαϊκή Ακαδημία Ορθοπεδικών Χειρουργών. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00334&return_link=0.
ΕΙΣΑΓΩΓΗ Τι είναι η κήλη δίσκου;
Μια κήλη δίσκου είναι μια ασθένεια στην οποία ο δίσκος μεταξύ δύο σπονδύλων και ρήξεις στο εσωτερικό κεντρικό πυρήνα σκάει έξω από το δίσκο και προεξέχει προς ή από το νωτιαίο σωλήνα, ασκώντας πίεση των νωτιαίων νεύρων.... Διαβάστε περισσότερα για κήλη δίσκου εισαγωγή
Συμπτώματα Ποια είναι τα συμπτώματα της κήλη δίσκου;
Τα συμπτώματα της δισκοκήλης περιλαμβάνουν χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, ειδικά όταν κάμψη προς τα εμπρός? ισχιαλγία, πόνο κατάρριψη την πλήρη έκταση του πίσω μέρος του ενός ποδιού? μυϊκή αδυναμία στο ένα άκρο? πόνο, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, ή μη φυσιολογική αίσθηση στον ένα ώμο, άκρων ή γλουτών? και πόνος στον αυχένα.... Διαβάστε περισσότερα για κήλη δίσκου συμπτώματα
ΑΙΤΙΑ Τι προκαλεί μια κήλη δίσκου;
Μια κήλη δίσκου εμφανίζεται όταν ο δίσκος μεταξύ δύο σπονδύλων και ρήξεις εσωτερικό κεντρικό πυρήνα της πεταχτεί προς τα έξω, προκαλώντας του δίσκου να προεξέχει προς ή από το νωτιαίο κανάλι και να ασκήσει πίεση για τα νεύρα της σπονδυλικής στήλης. Αν και αυτό είναι συνήθως προκαλείται από ένα στέγνωμα του δίσκου και να εκφυλίζεται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας γήρανσης, μπορεί επίσης να προκληθεί από ακατάλληλη φυσική κίνηση.... Διαβάστε περισσότερα για κήλη δίσκου αιτίες
