Μπορείτε να σκεφτείτε φορώντας γυαλιά είναι αρκετή για να προστατεύσει τα μάτια σας, αλλά πολλοί τραυματισμοί μπορούν να συμβούν στα μάτια σας ότι τα γυαλιά δεν θα αποτρέψουν.
«Οι άνθρωποι μπορεί να τραυματίσει τα μάτια τους με το να μην τους προστατεύει από τον ήλιο ή να τους εκθέτουν σε βρωμιά και το τρίξιμο», λέει ο Reza Haque, MD, οφθαλμολογία εμπεριστατωμένη έρευνα σε Ανατολικό Ανόβερο, Νιού Τζέρσεϊ "Ομοίως, οι άνθρωποι που ταξιδεύουν πολύ μπορεί να υποφέρουν από ερεθισμό των ματιών πολλές ώρες σε αεροπλάνα ή έκθεση σε νέες ομάδες αλλεργιογόνων σε διάφορες πόλεις και τα δωμάτια του ξενοδοχείου. "
Πρόληψη Πρακτική
Για να προστατέψετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας από τους τραυματισμούς των ματιών:
Κρατήστε τα μάτια σας υγρά. Ξηρό, θυελλώδεις καιρικές συνθήκες, ορισμένα φάρμακα και τις ασθένειες, και η εμμηνόπαυση μπορεί να κάνει τα μάτια σας πιο επιρρεπή σε ερεθισμούς. "Κρατώντας τα μάτια σας υγρά με λιπαντικές σταγόνες για τα μάτια και τη χρήση αποστειρωμένων μαξιλάρια για τον καθαρισμό γύρω από τα μάτια και τα βλέφαρα μπορεί να αυξήσει την άνεση και τη μείωση του ερεθισμού," λέει ο Δρ Haque.
Φοράτε γυαλιά ηλίου με προστασία UV, όταν βρίσκονται στο ύπαιθρο. Βεβαιωθείτε ότι η ετικέτα αναφέρει ότι οι φακοί μπλοκάρουν το 99 έως 100 τοις εκατό από τις ακτίνες UVA και UVB. "Η υπερβολική έκθεση στο φως του ήλιου αντανακλάται από την άμμο, το νερό, ή το πεζοδρόμιο μπορεί να κάψει την επιφάνεια του ματιού," λέει ο Δρ Haque. "Επίσης, ορισμένες μελέτες έχουν βρει υπεριώδες φως παίζει ένα ρόλο στην ανάπτυξη των καταρράκτη, εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, και η γήρανση του αμφιβληστροειδούς. " Κάθε παράγοντας που αυξάνει την έκθεσή σας στον ήλιο, όπως είναι τα συνταγογραφούμενα φάρμακα που αυξάνουν την ευαισθησία στο υπεριώδες φως, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για προβλήματα στα μάτια. Οι άνθρωποι που εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους ή εμπλέκονται σε δραστηριότητες αναψυχής έξω, ειδικά στο χιόνι ή κοντά σε νερό, έχουν τον υψηλότερο κίνδυνο.
Αποφύγετε τα κρεβάτια μαυρίσματος. Μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του δέρματος και να προκαλέσει βλάβη στα μάτια σας.
Φοράτε γυαλιά χημικής ασφάλειας κατά τη χρήση επικίνδυνων διαλυτών και απορρυπαντικών, όπως υγρά καθαρισμού και αμμωνία. "Τα προϊόντα αυτά είναι εξαιρετικά επικίνδυνα και μπορεί να κάψει τα μάτια σας," λέει ο Δρ Haque. Να διαβάζετε πάντα τις οδηγίες και τις ετικέτες προσεκτικά, εργασία σε καλά αεριζόμενο χώρο, και βεβαιωθείτε ότι τα ακροφύσια ψεκασμού επισήμανε μακριά από εσάς πριν από τη χρήση. Φοράτε γυαλιά ασφαλείας, ενώ εργάζονται και να πλένετε καλά τα χέρια σας όταν έχετε τελειώσει.
Θεραπεία έναν τραυματισμό
Εάν διατηρήσει έναν τραυματισμό στο μάτι, δείτε έναν οφθαλμίατρο ή πηγαίνετε στο πλησιέστερο νοσοκομείο έκτακτης ανάγκης δωμάτιο αμέσως, ακόμη και αν η ζημία που μοιάζει ασήμαντο. Η καθυστέρηση της ιατρικής φροντίδας θα μπορούσε να οδηγήσει σε μόνιμη απώλεια της όρασης ή τύφλωση.
"Τα περισσότερα ατυχήματα που προκαλούν τύφλωση μπορεί να προληφθεί,» λέει ο Δρ Haque. "Φορώντας προστατευτικό εξοπλισμό, κρατώντας τα μάτια σας ενυδατωμένο, και να ζητήσουν ιατρική βοήθεια εάν συμβεί ένας τραυματισμός μπορεί να διατηρήσει την όρασή σας."
