Τι προκαλεί καούρα;
Η καούρα είναι συνήθως το αποτέλεσμα της υπερφαγία, κατανάλωση αλκοόλ, ενώ το φαγητό, ή να καταναλώνουν λιπαρά ή πικάντικα τρόφιμα. Μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης (ΓΟΠ). Μόλις αισθανθείτε καούρα, μπορεί να μην επιστρέψει ποτέ ή μπορεί να επαναλαμβάνονται συχνά. Καούρα μπορεί επίσης να προκύψει εάν η βαλβίδα μεταξύ του στομάχου και του οισοφάγου γίνεται δυσλειτουργικό και επιτρέπει το περιεχόμενο του στομάχου να εισέλθουν στον οισοφάγο.
Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για την καούρα;
Μια σειρά από παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καούρα. Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι με τους παράγοντες κινδύνου θα πάρει την καούρα. Οι παράγοντες κινδύνου για την καούρα περιλαμβάνουν:
- Η χρήση του αλκοόλ
- Η κατανάλωση καφεΐνης
- Τα τρόφιμα ή ουσίες που περιέχουν μέντα
- Τα τρόφιμα όπως η σοκολάτα? Πικάντικα, λιπαρά ή τηγανητά τρόφιμα? Και τα τρόφιμα με σάλτσα ντομάτας, κρεμμύδι, σκόρδο ή
- Η παχυσαρκία
- Εγκυμοσύνη
- Κάπνισμα
Μειώνοντας τον κίνδυνο της καούρας
Μπορεί να είστε σε θέση να μειώσει τον κίνδυνο της καούρας από:
- Τρώτε με μέτρο
- Ανύψωση το πάνω μέρος του σώματός σας όταν ξαπλώνετε και τη νύχτα
- Περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ και η αποφυγή του αλκοόλ με τα γεύματα
- Η διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους
- Η διακοπή του καπνίσματος
- Περιμένοντας αρκετές ώρες μετά το φαγητό πριν ξαπλώσετε
ΕΙΣΑΓΩΓΗ Τι είναι η καούρα;
Η καούρα είναι η αίσθηση καψίματος και πόνο στην περιοχή πίσω από το στέρνο (στέρνο) και στην άνω κοιλιακή χώρα. Είναι συνήθως ένα σύμπτωμα μιας νόσου είναι γνωστή ως οξύ δυσπεψία ή παλινδρόμηση οξέος. Η καύση πόνο της καούρας είναι το αποτέλεσμα του οξέος του στομάχου κινούνται προς τα πάνω στο πίσω μέρος του λαιμού, με αποτέλεσμα i... Διαβάστε περισσότερα για την εισαγωγή καούρα
Συμπτώματα Ποια είναι τα συμπτώματα της καούρα;
Καούρα προκαλείται από την προς τα πίσω κίνηση του περιεχομένου του στομάχου στον οισοφάγο, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά των συμπτωμάτων. Τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν σε ένταση μεταξύ των ατόμων.... Διαβάστε περισσότερα για τα συμπτώματα καούρα
ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ Πώς αντιμετωπίζεται η καούρα;
Over-the-counter αντιόξινα είναι ο στυλοβάτης της θεραπείας για την καούρα. Άλλα φάρμακα που μειώνουν τα οξέα του στομάχου, όπως αναστολείς αντλίας πρωτονίων και ανταγωνιστές Η2-υποδοχέων της ισταμίνης, είναι επίσης αποτελεσματικές θεραπείες.... Διαβάστε περισσότερα για τις θεραπείες καούρα
