Τι προκαλεί εκκολπωμάτωσης;
Αν και η ακριβής αιτία της εκκολπωμάτωση είναι άγνωστη, πολλές θεωρίες οδηγούν σε μια δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες και πλούσια σε επεξεργασμένα τρόφιμα. Είναι πολύ πιο κοινή στις βιομηχανικές χώρες της Δύσης, όπως η Ευρώπη και το Ηνωμένο Βασίλειο, όπου η κατανάλωση ινών είναι χαμηλή και η κατανάλωση λίπους είναι υψηλή. Η εμφάνιση είναι χαμηλή στην Ασία και την Αφρική, όπου η διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες είναι πιο διαδεδομένες.
Fiber μαλακώνει και προσθέτει όγκο στα κόπρανα, γεγονός που καθιστά ευκολότερη για να περάσει. Σκληρά κόπρανα είναι πιο δύσκολο να περάσει, με αποτέλεσμα το στράγγισμα, το οποίο μπορεί να ασκήσει πίεση στο τοίχωμα του εντέρου και ενδεχομένως να προκαλέσει προεξοχές, ή εκκολπωμάτων, η οποία μπορεί να γίνει φλεγμονή και μολυσμένα, σε μια ασθένεια γνωστή ως εκκολπωματίτιδα. Εκκολπωμάτων μπορεί μερικές φορές να δάκρυ, η οποία μπορεί να επιτρέψει τα περιττώματα και τα βακτήρια να χυθεί έξω μέσα στην κοιλία και να οδηγήσει σε σοβαρές λοιμώξεις.
Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για εκκολπωμάτωση;
Μια σειρά από παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης εκκολπωμάτωσης. Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι με τους παράγοντες κινδύνου θα πάρει εκκολπωμάτωσης. Οι παράγοντες κινδύνου για εκκολπωματίτιδα περιλαμβάνουν:
- Δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες
- Η μεγαλύτερη ηλικία
Η μείωση του κινδύνου σας από εκκολπωματίτιδα
Διατροφής και τρόπου ζωής αλλαγές μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τον κίνδυνο της εκκολπωμάτωσης. Μια διατροφή υψηλή σε φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, σκληρά κόπρανα, και την προσπάθεια, η οποία μπορεί να αποδυναμώσει τα εντερικά τοιχώματα και να προκαλέσει διόγκωση ή προεξοχές. Η άσκηση μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των παραγόντων κινδύνου.
Μπορεί να είστε σε θέση να μειώσει τον κίνδυνο της νόσου εκκολπωματικής από:
- Πίνοντας άφθονο νερό
- Η κατανάλωση μιας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, πλούσια σε ίνες διατροφή
- Να πάρει τακτική άσκηση
ΕΙΣΑΓΩΓΗ Τι είναι η εκκολπωμάτωση;
Εκκολπωμάτωσης περιλαμβάνει τις εντερικές διαταραχές που ονομάζεται εκκολπωμάτωση και εκκολπωματίτιδα. Το όνομα και των δύο από αυτές τις ασθένειες προέρχεται από τη λέξη εκκολπώματα, το οποίο περιγράφει σακουλάκια που μπορούν να σχηματίσουν και να προεξέχουν από τα αδύνατα σημεία στα τοιχώματα των εντέρων (μια ενιαία θήκη ονομάζεται εκκόλπωμα). Οι προεξοχές αυτές εμφανίζονται συχνά στο σιγμοειδές κόλον, στο τέλος του μεγάλου... Διαβάστε περισσότερα εκκολπωματικής εισαγωγής της ασθένειας
Συμπτώματα Ποια είναι τα συμπτώματα της εκκολπωματίτιδα;
Τα συμπτώματα της εκκολπωματική νόσο τυπικά περιορίζεται στην γαστρεντερική οδό. Αν έχετε εκκολπωμάτωση, ίσως να μην έχετε καθόλου συμπτώματα. Εάν υπάρχουν, τα συμπτώματα περιλαμβάνουν κράμπες στην κοιλιά, φούσκωμα και η δυσκοιλιότητα. Εκκολπωματίτιδα έχει συνήθως συμπτώματα από το γαστρεντερικό κοιλιακό άλγος, έμετος, ναυτία, φούσκωμα, και η αδυναμία να αφοδεύσει, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από συστηματικά συμπτώματα, όπως πυρετός, ρίγη, και το γενικότερο αίσθημα δυσφορίας.... Διαβάστε περισσότερα για εκκολπωματική συμπτώματα της νόσου
ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ Πώς εκκολπωματίτιδα αντιμετωπίζεται;
Θεραπεία για εκκολπωματική νόσο εξαρτάται από την ασθένεια. Τα συμπτώματα της εκκολπωμάτωση συνήθως μπορούν να αμβλυνθούν με μια διαιτητική αλλαγή και τα παυσίπονα. Εκτός από την προσθήκη τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, οι γιατροί μπορεί να συστήσει συμπληρώματα με ψύλλιο ή άμυλο, τα οποία συμβάλουν στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας.... Διαβάστε περισσότερα εκκολπωματικής θεραπείες ασθενειών
