Το σφουγγάρι είναι ένα χαμηλού κόστους, χωρίς ορμόνες, και άμεσα διαθέσιμο τύπο του ελέγχου των γεννήσεων που έχει εδώ και χρόνια. Μπορεί να είναι έως και 91% αποτελεσματικό στην πρόληψη της εγκυμοσύνης, όταν το χρησιμοποιείτε σωστά και με συνέπεια.
Πώς το σφουγγάρι πρόληψη της εγκυμοσύνης;
Ο σπόγγος είναι ένα μαλακό, στρογγυλό συσκευή αφρού εμποτισμένο με σπερματοκτόνο και συνδέεται με ένα μικρό βρόχο νάιλον. Μπορείτε να το τοποθετήσετε στον κόλπο σας πριν το σεξ. Ο σπόγγος φυσικά μπλοκ σπέρμα ταξιδεύουν παρελθόν του τραχήλου της μήτρας σας, όπου μπορεί να γονιμοποιήσει ένα ωάριο. Το σπερματοκτόνο μέσα στο σφουγγάρι βοηθά επίσης στην πρόληψη της εγκυμοσύνης από τη διακοπή του σπέρματος από την κίνηση παρελθόν κόλπου και του τραχήλου σας.
Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω το σφουγγάρι
Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το σφουγγάρι με το σωστό τρόπο κάθε φορά που κάνεις σεξ. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:
Να είστε βέβαιος να διαβάσει τις οδηγίες που έρχονται στη συσκευασία.
Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό.
Βρέξτε το σφουγγάρι με περίπου δύο κουταλιές της σούπας καθαρό νερό και πιέστε για να ενεργοποιήσετε το σπερματοκτόνο.
Διπλώστε το σφουγγάρι στο μισό με το βρόχο του προς τα κάτω και πιέστε το σφουγγάρι όσον αφορά στον κόλπο σας, όπως τα δάχτυλά σας μπορεί να φτάσει.
Για να βεβαιωθείτε ότι ο σπόγγος που καλύπτει τον τράχηλο σας, σύρετε τα δάχτυλά σας γύρω από την άκρη του σφουγγαριού. Θα πρέπει να είναι σε θέση να αισθάνονται τη θηλιά στο κάτω μέρος του σφουγγαριού.
Αφήστε το σφουγγάρι στη θέση του για τουλάχιστον έξι ώρες μετά το σεξ, αλλά όχι περισσότερο από 30 ώρες.
Για να αφαιρέσετε το σφουγγάρι, πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό και στη συνέχεια να κολλήσει ένα ή δύο δάχτυλα μέσα στον κόλπο σας, αρπάξτε βρόχο του σφουγγάρι του, και τραβήξτε απαλά το σφουγγάρι έξω.
Μην ξαναχρησιμοποιήσετε το σφουγγάρι. Πέτα μακριά, αφού το αφαιρέσετε.
Μπορείτε να εισάγετε το σφουγγάρι μέχρι και 24 ώρες πριν το σεξ. Μπορείτε να έχετε σεξ περισσότερο από μία φορά κατά τη διάρκεια του χρόνου που έχετε το σπόγγο στη θέση του. Απλά θυμηθείτε να το πάρουν. Αν το αφήσετε μέσα για υπερβολικά μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να πάρετε μια μόλυνση.
Πού μπορώ να βρω ένα σφουγγάρι;
Μπορείτε να αγοράσετε τα σφουγγάρια σε παντοπωλεία, φαρμακεία και κλινικές, χωρίς ιατρική συνταγή. Ένα πακέτο των τριών σφουγγάρια κοστίζει 10€ έως 15€.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του σφουγγαριού
Εκτός από το χαμηλό κόστος και τη διαθεσιμότητα του, σπόγγοι δεν περιέχει ορμόνες. Μπορεί να ανησυχούν για τη χρήση ορμονών με βάση τον έλεγχο των γεννήσεων, ή ίσως έχετε χρησιμοποιήσει ορμόνες για χρόνια και είναι έτοιμοι να είναι απαλλαγμένο από ορμόνες.
Το σφουγγάρι δεν σημαίνει για τον καθένα. Το σφουγγάρι λειτουργεί καλύτερα σε γυναίκες που δεν είχαν ποτέ τα παιδιά.
Μπορεί να έχετε μερικές παρενέργειες όταν χρησιμοποιείτε το σφουγγάρι:
Αλλεργική αντίδραση στο υλικό στο σφουγγάρι ή το σπερματοκτόνο
Λιγότερο ευχάριστο σεξ
Ερεθισμός του δέρματος, η οποία είναι κοινή
Αν αφήσετε το σφουγγάρι μέσα για πάρα πολύ καιρό, έχετε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης του συνδρόμου τοξικού σοκ (TSS)-μια σπάνια αλλά απειλητική για τη ζωή βακτηριδιακή μόλυνση. Επιπλέον, ο σπόγγος δεν σας προστατεύει από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα ( ΣΜΝ ). Αν το σφουγγάρι προκαλεί ερεθισμό του δέρματος και να αναπτύξουν ρωγμές στο δέρμα σας, μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να πάρει μια STD, όπως ιού HIV. Ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων είναι να φορέσει ένα προφυλακτικό κάθε φορά που κάνεις σεξ.
Οι σπόγγοι είναι μια ασφαλής, απλή και εύκολη μορφή ελέγχου των γεννήσεων που δεν θα επηρεάσουν μακροπρόθεσμα τη γονιμότητα σας. Αλλά είναι επίσης μια από τις λιγότερο αποτελεσματικές μορφές ελέγχου των γεννήσεων. Υπάρχουν πολλές επιλογές ελέγχου των γεννήσεων διαθέσιμες. Μιλήστε με τον γιατρό σας για να καθορίσει την καλύτερη μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων που είναι σωστό για εσάς.