Ακόμα κι αν δεν έχετε κρύο πληγές, ίσως γνωρίζετε κάποιον που κάνει. Εκτιμάται ότι το 50 έως 80 τοις εκατό των ανθρώπων που έχουν μολυνθεί με τον ιό του απλού έρπητα τύπου 1 (HSV1), τον ιό που προκαλεί τους συχνότερα. Αυτός ο ιός είναι στενός συγγενής του ιού που προκαλεί έρπητα των γεννητικών οργάνων, ο ιός του απλού έρπητα τύπου 2 (HSV2).
Πώς πληγές εξάπλωση
Οι περισσότεροι άνθρωποι που παίρνουν το κρύο πληγές μολύνθηκαν με HSV1 πριν την ηλικία των 20, συνήθως φιλώντας κάποιον με τον ιό, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Αλλεργιών και Λοιμωδών Νοσημάτων (NIAID). Είναι επίσης δυνατό να αρχίσουν να πάρει πληγές μετά τη χρήση τίποτα με μολυσμένο σάλιο πάνω, όπως ένα ξυράφι, πετσέτα ή σκεύη φαγητού. Μερικές φορές, μπορεί να εκτεθεί στον ιό, ακόμη και όταν κάποιος δεν έχει ενεργό κρύα πληγή.
Μολονότι η κρύα πληγή HSV1 είναι διαφορετική από εκείνη που οδηγεί σε έρπητα των γεννητικών οργάνων, εξακολουθεί να μπορεί να εξαπλωθεί στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, και HSV2 μπορεί να εξαπλωθεί στα χείλη. Αν αγγίξετε μια κρύα πληγή και στη συνέχεια τρίψτε το μάτι σας, ο ιός μπορεί να εξαπλωθεί στα μάτια σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μια μόλυνση των βλεφάρων, του επιπεφυκότος (λευκό των ματιών) και τον κερατοειδή. Ανεπεξέργαστα βλάβες στον κερατοειδή χιτώνα μπορούν να οδηγήσουν σε ουλές του κερατοειδούς, με μειωμένη όραση ή τύφλωση.
Συμπτώματα
Περίπου το 10 τοις εκατό των ανθρώπων που έχουν μολυνθεί με HSV 1 αναπτύξει το πρώτο κρύα πληγή τους μέσα σε μία έως δύο εβδομάδες μετά την έκθεση, η NIAID λέει. Οι μολύνσεις πρώτη φορά που συχνά συνοδεύεται από πυρετό, συμπτώματα τύπου γρίπης και αδιαθεσία. Η πληγή ή κυψέλη, συνήθως αναπτύσσεται στα ούλα, τα χείλη ή το πρόσωπο, αλλά μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα. Οι βλάβες στα χείλη που να ονομάζεται κρύο πληγές ή πυρετό κυψέλες. Στο σώμα, που συνήθως ονομάζεται έρπητα gladiatorum (διότι αυτή η ασθένεια παρατηρείται συχνά σε παλαιστές)? Στα γεννητικά όργανα, καλούνται έρπητα των γεννητικών οργάνων. Παρά το γεγονός ότι μπορεί να είναι αρκετά επώδυνη, οι πληγές πάει μακριά σε περίπου δύο εβδομάδες, ακόμα και χωρίς θεραπεία. Μετά τα κρύα πληγή επουλώνεται, ο ιός παραμένει στα νευρικά κύτταρα σας. Η έμμηνος ρύση, το φως του ήλιου, το άγχος ή πυρετός μπορεί να προκαλέσει νέες πληγές. Αλλά, μερικές φορές εμφανίζονται για κανέναν προφανή λόγο.
Μπορεί να είστε σε θέση να πει πότε μια πληγή είναι για να εμφανιστεί. Μπορείτε να αισθανθείτε τσούξιμο, φαγούρα ή ευαισθησία του δέρματος. Μπορεί να έχετε ελαφρά διόγκωση, ερυθρότητα ή ήπιο πυρετό, πάρα πολύ.
Πρόληψη
Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές από την NIAID να προστατεύσει τον εαυτό σας ενάντια στη μόλυνση από τον HSV 1:
Μην φιλήσει ή να είναι οικεία με κάποιον που έχει μια πληγή ή αισθάνεται ένας έρχεται επάνω.
Πλένετε τα χέρια σας τακτικά.
Αποφύγετε την κοινή χρήση σκευών φαγητού, ποτών, κραγιόν, οδοντόβουρτσες ή ξυραφάκια.
Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό για να πλύνετε αντικείμενα που χρησιμοποιούνται από κάποιον που παίρνει κρύο πληγές.
Αν έχετε ήδη πάρει το κρύο πληγές, δοκιμάστε τις παρακάτω συμβουλές για να βοηθήσει την πρόληψη των ξεσπασμάτων:
Ρωτήστε τον γιατρό σας σχετικά με τη στοματική αντιιικά φάρμακα. Λαμβάνοντας αυτό στο πρώτο σημάδι της πληγή (όταν η περιοχή αρχίζει φαγούρα) μπορεί να εμποδίσει την πληγή από την εμφάνιση, αλλά και επιταχύνει την επούλωση. Αντι-ιική φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει ακυκλοβίρη (προφορικές και ως κρέμα), valacyclovir (από του στόματος) και πενσικλοβίρ (κρέμα γάλακτος).
Δοκιμάστε το διαλογισμό, τεχνικές χαλάρωσης ή άσκηση για να ανακουφίσει το άγχος.
Τρώτε περισσότερα πατάτες, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα πουλερικά. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λυσίνη, η οποία μπορεί να μειώσει τη συχνότητα της έρπης.
Φορέστε lip balm με SPF τουλάχιστον 15.
Δοκιμάστε ένα over-the-counter κρέμα. Εκείνοι με εικοσιδυανόλης μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του ιού. Μούδιασμα αλοιφές μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο, φαγούρα και κάψιμο. Lip balm μπορεί να μειώσει ρωγμές έτσι ώστε τα επώδυνα θεραπεύει γρηγορότερα.
Χρησιμοποιήστε ένα δροσερό κομπρέσα για να διευκολύνει τον πόνο. Μόλις μια πληγή μορφές, μην πιέζετε, τσίμπημα ή να πάρει. Μπορείτε να καθυστερήσουν την επούλωση.