Χαμηλότερο πόνο στην πλάτη: Αιτίες

Τι προκαλεί χαμηλότερο πόνο στην πλάτη;

Το κάτω μέρος της πλάτης αποτελείται από την οσφυϊκή σπονδυλική στήλη (οστικές δομές που ονομάζονται σπόνδυλοι γύρω από τα νεύρα του νωτιαίου μυελού). Μεταξύ των σπονδύλων είναι σπογγώδες σάκοι του χόνδρου που ονομάζεται δίσκους που δρουν ως μαξιλάρι και παρέχουν ένα εύρος της κίνησης προς τα πίσω. Μύες, τους τένοντες και τους συνδέσμους παράσχει πρόσθετη στήριξη. Οποιαδήποτε από αυτές τις δομές στην πλάτη μπορεί να γίνει ερεθισμένο ή φλεγμονή σε απόκριση σε μια ποικιλία από ήπια έως σοβαρών ασθενειών.

Μια κοινή αιτία της ήπια έως σοβαρή χαμηλότερο πόνο στην πλάτη είναι συχνά μηχανικά, όπως μια ξαφνική κίνηση κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων όπως τον αθλητισμό ή τα έργα βελτίωσης σπίτι. Οι άνθρωποι που κανονικά οδηγούν σε σχετικά καθιστική ζωή βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο για αυτούς τους τύπους των στελεχών και διαστρέμματα. Εναλλακτικά, χαμηλότερο πόνο στην πλάτη μπορεί επίσης να οφείλεται σε πιο σοβαρές ασθένειες, όπως τραύματος σπονδυλικής στήλης, κήλη δίσκου, και του καρκίνου της σπονδυλικής στήλης. Ένα πρόβλημα σε ένα άλλο μέρος του σώματος, όπως τα αναπαραγωγικά όργανα, μπορεί επίσης να εκπέμψει προς το κάτω μέρος της πλάτης. Αυτό ονομάζεται αναφέρεται χαμηλότερο πόνο στην πλάτη.

Διαρθρωτικές αιτίες του χαμηλότερου πόνου στην πλάτη

Κάτω οσφυαλγία μπορεί να οφείλεται σε τραυματισμό, φλεγμονή ή λοίμωξη των οστών και των ιστών όπως οι εξής:

• Κήλη δίσκου

• Μυϊκός σπασμός

• Οστεοαρθρίτιδα

• Οστεομυελίτιδα (λοίμωξη ή φλεγμονή των οστά της σπονδυλικής στήλης)

• Η οστεοπόρωση (μεταβολική νόσος των οστών)

• Νόσο του Paget των οστών

• Ισχιακό νεύρο βλάβες που οφείλονται σε σπονδυλική στένωση ή εκφυλιστική ασθένεια δίσκων

• Νωτιαίου κηλίδας (εκφυλιστική ασθένεια δίσκων, που ονομάζεται επίσης σπονδύλωση)

• Σπονδυλική στένωση (μια στένωση του σπονδυλικού σωλήνα, που πιέζει στο νωτιαίο μυελό ή τα νεύρα)

• Κατάγματος της σπονδυλικής στήλης

• Σπονδυλίτιδα (μόλυνση ή φλεγμονή των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης)

• Διαστρέμματα και στελέχη λόγω φθοράς ή τραυματισμού

Άλλες πιθανές αιτίες του χαμηλότερου πόνου στην πλάτη

Συστήματα του σώματος εκτός από το νευρομυϊκό σύστημα μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, όπως:

• Ινομυαλγία

• Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου

• Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο

• Η πρόπτωση της μήτρας

Απειλητικές για τη ζωή αιτίες του χαμηλότερου πόνου στην πλάτη

Σε ορισμένες περιπτώσεις, χαμηλότερο πόνο στην πλάτη μπορεί να οφείλεται σε μια σοβαρή ή απειλητική για τη ζωή ασθένεια που πρέπει να αξιολογηθούν το συντομότερο δυνατό ή να εξετάζονται σε μια ρύθμιση έκτακτης ανάγκης. Πιθανές απειλητικές για τη ζωή ασθένειες που συνεπάγονται χαμηλότερο πόνο στην πλάτη περιλαμβάνουν:

• Πέτρες στα νεφρά και την ασθένεια (συμπεριλαμβανομένων λοιμώξεις και όγκους)

• Πολλαπλό μυέλωμα

• Ο καρκίνος του προστάτη

• Νωτιαίο όγκου ή καρκίνου (ο όγκος μπορεί να είναι noncancerous, επίσης γνωστή ως καλοήθεις)

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για το χαμηλότερο πόνο στην πλάτη;

Αν και ο καθένας μπορεί να βιώσει χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου που να σας κάνει πιο πιθανό να αντιμετωπίσετε τον πόνο στην πλάτη κάποια στιγμή στη ζωή σας. Όντας ηλικίας άνω των 30 ετών και να διάγουν καθιστική ζωή είναι η πιο κοινή. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• Συγγενείς (εκ γενετής) ή επίκτητες παραμορφώσεις πίσω (για παράδειγμα, σκολίωση)

• Οικογενειακό ιστορικό του πόνου στην πλάτη ή τη σπονδυλική στήλη της νόσου

• Η αύξηση της ηλικίας

• Η παχυσαρκία

• Κακή στάση του σώματος

• Καθιστική ζωή

• Κάπνισμα

• Το στρες και το άγχος

• Αδύναμο σημείο του κοιλιακού (πυρήνα) των μυών

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές του χαμηλότερου πόνου στην πλάτη;

Χαμηλότερο πόνο στην πλάτη μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες επιπλοκές, ανάλογα με την υποκείμενη νόσο, διαταραχή ή νόσο. Τα καλά νέα είναι ότι οι περισσότερες περιπτώσεις χαμηλότερο πόνο στην πλάτη μπορεί να μετριασθεί ή να ελαχιστοποιηθούν με τη φυσική θεραπεία, βασικές self-care μέτρα, και το σχέδιο θεραπείας που περιγράφεται από το γιατρό σας. Ωστόσο, τον πόνο στην πλάτη σας μπορεί να γίνει χρόνιο και συντριπτική, που επηρεάζουν την ποιότητα της ζωής σας. Έρευνα σχετικά με τη διάγνωση και τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη είναι σε εξέλιξη, οπότε επικοινωνήστε με το γιατρό σας για τις πιο πρόσφατες πληροφορίες.

Την πάροδο του χρόνου, χαμηλότερο πόνο στην πλάτη μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως οι εξής:

• Αποχή από την εργασία ή το σχολείο

• Μόνιμη νευρική βλάβη (λόγω τσιμπημένο νεύρο), συμπεριλαμβανομένων παράλυση

• Φυσιολογική και ψυχολογική απόκριση σε χρόνιο πόνο

• Κακή ποιότητα της ζωής