Είχατε ποτέ μια μέρα, όταν ήσασταν βήχα περισσότερο από το συνηθισμένο; Ή απλά είχε λιγότερη ενέργεια; Αυτά μπορεί να σηματοδοτήσει μια ΧΑΠ flare-up. Με την αναγνώριση των σημείων του προβλήματος, μπορείτε να αποτρέψετε σοβαρά προβλήματα. Η ΧΑΠ σχέδιο δράσης μπορεί να βοηθήσει-σας λέει ακριβώς τι πρέπει να κάνετε όταν τα συμπτώματά σας να ενεργήσουμε.
Τι είναι ένα σχέδιο δράσης;
Ένα σχέδιο δράσης είναι ένα έγγραφο που δημιουργήθηκε από εσάς και το γιατρό σας. Απαριθμεί τα συμπτώματα που μπορεί να έχετε και σας λέει τι να κάνουν. Αυτό το σχέδιο δράσης από την Ευρωπαϊκή Ένωση του πνεύμονα (ALA) αντιμετωπίζει τρεις «ζώνες»:
Πράσινη ζώνη | |
| Συνεχίστε να παίρνετε τα φάρμακά σας και να συμμετάσχουν σε δραστηριότητες που ο γιατρός σας έχει εγκριθεί, όπως τακτική άσκηση |
Κίτρινη ζώνη | |
| Χρησιμοποιήστε τη γρήγορη ανακούφιση φάρμακα και να λάβει άλλα μέτρα ώστε τα συμπτώματά σας δεν παίρνει καθόλου χειρότερα |
Κόκκινη ζώνη | |
| Καλέστε το 911 ή ζητήστε από κάποιον να σας μεταφέρει στο τμήμα επειγόντων περιστατικών του νοσοκομείου |
Μπορείτε να πάρετε ένα έντυπο σχέδιο δράσης με τη μετάβαση στο ALA ιστοσελίδα. Κάντε κλικ στο "Lung Disease," τότε " ΧΑΠ, "τότε" Εργαλεία Διαχείρισης ΧΑΠ, "τότε" ΧΑΠ Δράση μου / Σχέδιο Διαχείρισης. " Γιατί να μην ρωτήστε το γιατρό σας για να το συμπληρώσετε μαζί σας στην επόμενη επίσκεψή σας; Έχοντας ένα γραπτό σχέδιο θα σας δώσει το πράσινο φως για την ειρήνη του μυαλού.
