Επισκόπηση ιατρική θεραπεία
Η θεραπεία από το γιατρό μπορεί να είναι απαραίτητη όταν τις προσπάθειες ενός ατόμου να χάσουν βάρος, έχουν αποτύχει ή / και όταν τα συνυπάρχοντα ιατρικά νοσήματα καθιστούν ζωτικής σημασίας για ένα άτομο να χάσει βάρος. Συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί να είναι απαραίτητη για όσους έχουν προβλήματα υγείας σχετίζονται με την παχυσαρκία. Πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν over-the-counter συμπληρώματα σε μια προσπάθεια να χάσουν βάρος. Ωστόσο, για να εξασφαλιστεί η μακροπρόθεσμη επιτυχία, συμπεριφοράς μέτρα απώλεια βάρους είναι ένα σημαντικό μέρος οποιουδήποτε προγράμματος απώλειας βάρους. Behavioral στρατηγικές στοχεύουν ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες και να ενσωματώσει τη σωματική δραστηριότητα στην καθημερινή ζωή. Η παχυσαρκία σχετίζεται με διατροφικές διαταραχές απαιτούν θεραπεία από έναν θεραπευτή, και μπορεί επίσης να απαιτήσει φαρμακευτική αγωγή.
Ειδική θεραπεία για την παχυσαρκία, θα πρέπει να καθορίζεται από το γιατρό σας με βάση:
Η ηλικία σας, τη γενική υγεία και το ιατρικό ιστορικό
Έκταση της νόσου
Την ανοχή σας για συγκεκριμένα φάρμακα, τις διαδικασίες ή θεραπείες
Οι προσδοκίες για την πορεία της νόσου
Γνώμη ή τις προτιμήσεις σας
Τύποι ιατρική θεραπεία για την παχυσαρκία
Ιατρική θεραπεία για την παχυσαρκία περιλαμβάνει, αλλά δεν περιορίζεται σε, τα ακόλουθα:
Συνταγογραφούμενα φάρμακα. Οι πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα λειτουργούν είτε αναστέλλοντας την απορρόφηση του λίπους ή κάποιο δημιουργώντας ένα αίσθημα πληρότητας. Ένα από τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα που ονομάζεται ορλιστάτη ή Xenical.
Ορλιστάτη μειώνει την απορρόφηση των περίπου 30 τοις εκατό του λίπους ως τροφή ταξιδεύει μέσω του πεπτικού συστήματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει συχνές, οι κινήσεις του εντέρου λιπαρό, αλλά αν το λίπος στη διατροφή μειώνεται, τα συμπτώματα συνήθως βελτιώνονται. Μόλις σταματήσει η φαρμακευτική αγωγή, μερικά ή τα περισσότερα από το βάρος μπορεί να επανακτηθεί. Η ορλιστάτη μπορεί να λειτουργήσει για όλους.
Ένα άλλο φάρμακο, sibutramine (πωλείται ως Meridia), εθελοντικά αποσυρθούν από την αγορά από τους κατασκευαστές της, τον Οκτώβριο του 2010 μετά από την αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), διαπίστωσε ότι το φάρμακο συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή.
Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο απώλειας βάρους.
Συμπληρώματα. Πολλοί over-the-counter συμπληρώματα υπόσχονται να βοηθήσει να κάψετε λίπος πιο γρήγορα ή να μειώσει την πείνα. Μερικά συμπληρώματα έχουν παρενέργειες που μπορεί να είναι επικίνδυνη. Ένας αριθμός από αυτά τα προϊόντα δεν έχουν μελετηθεί σε κλινικές δοκιμές, έτσι ώστε πολλές από τις παρενέργειες, τα οφέλη και οι κίνδυνοι δεν είναι καλά τεκμηριωμένες.
Ephedra (ma-huang) περιέχει ένα συστατικό που χρησιμοποιείται στο άσθμα φάρμακα. Οι συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν εφέδρα έχουν απαγορευτεί από το FDA επειδή δυνητικά επικίνδυνες παρενέργειες.
Προϊόντα που λειτουργούν ως καθαρτικό μπορεί να προκαλέσουν αύξηση στο επίπεδο του καλίου του αίματος να μειωθεί, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει καρδιακή ή / και προβλήματα των μυών. Πυροσταφυλικό είναι ένα δημοφιλές προϊόν που μπορεί να οδηγήσει σε μία μικρή ποσότητα της απώλειας βάρους. Ωστόσο, πυροσταφυλικό, το οποίο βρίσκεται στα ερυθρά μήλα, τυρί, και το κόκκινο κρασί, δεν έχει μελετηθεί λεπτομερώς. Δυνητική απώλεια βάρους του δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά.
Ενώ δεν υπάρχει καμία συμπλήρωμα που μπορεί να πάρει τη θέση της μια υγιεινή διατροφή, ένα πολυβιταμινούχο λαμβάνεται καθημερινά μπορεί να βοηθήσει να κλείσει το χάσμα διατροφική ακόμη και για εκείνους τους ανθρώπους που τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή. Ωστόσο, τα συμπληρώματα βιταμινών δεν παράγουν απώλεια βάρους.
Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν τη λήψη ενός συμπληρώματος.
Behavioral στρατηγικές. Μακροπρόθεσμα, οι περισσότεροι παχύσαρκοι ενήλικες που χάνουν βάρος θα επιστρέψει στην αρχική βάρος τους, εάν εν εξελίξει στρατηγικές συμπεριφοράς δεν χρησιμοποιούνται. Υπάρχουν τεχνικές για την έναρξη και τη διατήρηση αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορεί να οδηγήσει σε σταθερή απώλεια βάρους. Ορισμένες στρατηγικές συμπεριφοράς περιλαμβάνουν τη διατήρηση ενός περιοδικού τροφίμων από ό, τι είχε φάει, όπου το φαγητό τρωγόταν, όταν το φαγητό τρωγόταν, όταν συνέβη η πείνα, και τα συναισθήματα που ήταν παρόντες όταν τρώει. Μια παρόμοια περιοδικό δραστηριότητα μπορεί επίσης να τηρούνται. Οι τεχνικές αυτές είναι χρήσιμες για την ανάλυση και τη δραστηριότητα διατροφικές συμπεριφορές, έτσι ώστε να μπορούν να ταυτοποιηθούν συμπεριφορές που πρέπει να τροποποιηθούν και μπορούν να αναπτυχθούν στρατηγικές για την αλλαγή των εν λόγω συμπεριφορές.
Ένας σύμβουλος μπορεί να είναι χρήσιμο με γνωστικές τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν να αλλάξουμε τρόπο σκέψης ενός ατόμου σχετικά με την εικόνα του σώματος. Ένα σύστημα ανταμοιβής, που δεν σχετίζονται με τα τρόφιμα, μπορεί να αναπτυχθεί για να βοηθήσει να κρατήσει ένα άτομο στη διαδρομή προς τους στόχους απώλειας βάρους. Πρόσθετες τεχνικές συμπεριφοράς μπορεί να περιλαμβάνουν σερβίρουν φαγητό από το φούρνο και όχι το στυλ της οικογένειας και ποτέ βλέποντας τηλεόραση, διαβάζοντας, ή να κάνει μια άλλη δραστηριότητα, ενώ το φαγητό.
Ψυχοθεραπεία για διατροφικές διαταραχές. Τρώγοντας ένα μεγάλο ποσό των τροφίμων σε ένα χρόνο δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ένα πρόσωπο τρώγων binge. Ο καθένας δείχνουν υπερβολική από καιρό σε καιρό. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι παχύσαρκοι άνθρωποι που binge και εκκαθάριση (αυτο που προκαλείται έμετος ή η κατάχρηση καθαρτικών για να απαλλαγούμε από ανεπιθύμητες θερμίδες από υπερφαγία) ή τρώνε μεγάλες ποσότητες τροφής καταναγκαστικά χωρίς το συστατικό καθαρισμού. Αυτές οι συμπεριφορές διατροφικές διαταραχές που απαιτούν θεραπεία από γιατρό ή άλλο φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν αυτές τις διαταραχές είναι συνήθως υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Είναι σημαντικό ότι η διατροφική διαταραχή πρέπει να αντιμετωπίζονται πριν από ένα παχύσαρκο άτομο προσπαθεί να χάσει βάρος.
Ορισμένες διατροφικές διαταραχές για τις οποίες η ψυχοθεραπεία μπορεί να συνταγογραφούνται περιλαμβάνουν:
Βουλιμία (μια διαταραχή κατά την οποία ένα άτομο τρώει ψυχαναγκαστικά και στη συνέχεια να κάνει εμετό ή να χρησιμοποιεί το νερό χάπια [διουρητικά], καθαρτικά, ή εντατική άσκηση για να αποτρέψει αύξηση του σωματικού βάρους. Αισθήματα ενοχής, ντροπής, και η κατάθλιψη συχνά ακολουθούν το binge.)
Η ευκαιριακή άμετρη κατανάλωση διαταραχή (διαταραχή που μοιάζει με τη βουλιμία και χαρακτηρίζεται από επεισόδια ανεξέλεγκτης φαγητό ή υπερφαγία. Διαφέρει από βουλιμία στο ότι οι πάσχοντες της δεν εξαγνίσει το σώμα τους από την περίσσεια τροφίμων με εμετό, κατάχρηση καθαρτικών, διουρητικών ή κατάχρηση.)
Οι γιατροί, ψυχοθεραπευτές και διαιτολόγοι μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο με μια διατροφική διαταραχή. Η θεραπεία μπορεί επίσης να βοηθήσει να τροποποιήσει τη συμπεριφορά και τις στάσεις. Μερικοί άνθρωποι επωφελούνται από τη φαρμακευτική αγωγή και ομάδες υποστήριξης.