Eposgo

Stroke: self-care

Η εκτέλεση εργασιών σας μπορεί να είναι δύσκολο αφού είχατε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο (εγκεφαλικό επεισόδιο). Αλλά πολλοί ασθενείς μπορούν να μάθουν τρόπους για να διαχειριστεί τις καθημερινές δραστηριότητές τους. Στην πραγματικότητα, καθημερινές δραστηριότητες μπορεί να σας βοηθήσει να ανακτήσει τη μυϊκή δύναμη και να φέρει πίσω τη λειτουργία στις πληγείσες άκρων.

Μπάνιο και dressing

Με την εκμάθηση λίγα νέους τρόπους να κάνουμε πράγματα, οι περισσότεροι ασθενείς μπορούν να κάνουν μπάνιο και να ντύνονται. Μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε τα εξής:

  • Θερμοκρασία του νερού δοκιμής με το χέρι ή το πόδι που δεν είχε επηρεαστεί από το εγκεφαλικό επεισόδιο.

  • Χρησιμοποιήστε μπαρ αρπάξει, ένα κάθισμα ντους, ντους χειρός, και μια βούρτσα με μακριά λαβή.

  • Φόρεμα, ενώ η συνεδρίαση, αρχής γενομένης με την προσβεβλημένη πλευρά ή στα άκρα.

  • Βάλτε στα πουκάμισα που τραβούν πάνω από το κεφάλι, και το παντελόνι ή φούστα με ελαστικά της μέσης.

  • Χρησιμοποιήστε φερμουάρ με βρόχους που συνδέονται με αυτά.

Η διαχείριση της ουροδόχου κύστης και του εντέρου προβλήματα

Μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, μπορεί να μην είναι σε θέση να ελέγξει την ουροδόχο κύστη και τα έντερά σας. Οι νοσοκόμες θα συνεργαστεί στενά μαζί σας για να δημιουργήσει μια νέα ρουτίνα.

  • Μπορεί να οδηγηθεί στην τουαλέτα σε ένα πρόγραμμα-ίσως κάθε 2-3 ώρες.

  • Μπορεί να οριστεί χρόνος για να αδειάσει το έντερο.

  • Μπορούν να χρησιμοποιηθούν απορροφητικά σλιπ ή ένας καθετήρας προφυλακτικό (μια μικρή τσάντα που να ταιριάζει πάνω από το πέος).