Η ελκώδης κολίτιδα (UC) είναι μια δια βίου ασθένεια. Και ενώ πολλά φάρμακα μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα, μπορεί να μην δουλεύουν όλη την ώρα για τον καθένα. Επιπλέον, μερικά έχουν παρενέργειες.
Έτσι δεν είναι καμία κατάπληξη ότι περίπου το 40 τοις εκατό των ατόμων με UC στροφή σε εναλλακτικές θεραπείες. Αυτές οι θεραπείες δεν είναι στο mainstream, και δεν είστε υποστηρίζεται από αυστηρή ιατρική έρευνα. Αλλά θεραπείες, όπως η κουρκουμίνη, τα προβιοτικά, και ένα βελονισμού σαν θεραπεία που ονομάζεται moxibustion μπορεί να προσφέρει ανακούφιση για ορισμένους.
Όπως και με κάθε εναλλακτική θεραπεία, μιλήστε με το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε αυτές τις θεραπείες για την ελκώδη κολίτιδα. Αυτός ή αυτή μπορεί να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για σας και δεν προκαλούν βλάβη σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες που χρησιμοποιείτε για την ασθένεια σας.
Η κουρκουμίνη
Δίνει τη δυνατότητα στο ινδικό μπαχαρικό κουρκούμη κίτρινο χρώμα του. Αλλά η κουρκουμίνη κάνει περισσότερα από ό, τι πιάτα κάρυ γεύση. Σε όλο τον κόσμο, είναι επίσης χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ένα ευρύ φάσμα ιατρικών παθήσεων, από τον καρκίνο σε ηπατική νόσο με το κοινό κρυολόγημα. Αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες κουρκουμίνη φαίνονται να καταπραΰνει την εντερική δυσφορία που σηματοδοτεί UC.
Αν και αυτό είναι που χρησιμοποιούνται σε ένα ευρύ φάσμα τροφίμων-από πιάτα με ρύζι για να γιαούρτι για κέικ-οι περισσότεροι άνθρωποι που το χρησιμοποιούν για UC το πάρετε σε μορφή κάψουλας. Οι μελέτες διίστανται σχετικά με την αποτελεσματικότητά της για το UC, αλλά δεν φαίνεται να βοηθήσει μερικούς ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα. Κουρκουμίνη είναι γενικά ασφαλής, ακόμη και σε υψηλές δόσεις και παράλληλα συμβατικά φάρμακα όπως τα στεροειδή και τα αμινοσαλικυλικά. Ωστόσο, μπορεί να επιβραδύνει την πήξη του αίματος, οπότε επικοινωνήστε με το γιατρό σας πριν το χρησιμοποιήσετε.
Προβιοτικά
Μπορεί να μην το ξέρετε, αλλά υπάρχει ένα ολόκληρο οικοσύστημα μέσα στο πεπτικό σας σύστημα. Εκατοντάδες είδη βακτηρίων ζουν στο στομάχι και τα έντερα σας σε μια λεπτή ισορροπία, βοηθώντας στη διατήρηση της υγείας σας. Οι επιστήμονες υποψιάζονται μια διαταραχή αυτών των βακτηρίων του εντέρου μπορεί να συμβάλει στην UC.
Αυτός είναι όπου τα προβιοτικά έρθει μέσα Αυτές οι ευεργετικές σφάλματα είναι παρόμοια με τα βακτηρίδια που βρίσκονται φυσικά στο σώμα, έτσι ώστε να μπορούν να αποκαταστήσουν ανισορροπίες. Μπορείτε να τους πάρετε ως χάπια ή σκόνες, ή γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το γιαούρτι.
Προβιοτικά δείχνουν υπόσχεση για τη μείωση της διάρροιας, αλλά και τη θεραπεία της φλεγμονής του θύλακα, μία φλεγμονώδης ασθένεια που εμφανίζεται μετά από χειρουργική επέμβαση κολίτιδα. Παρόλα αυτά, απαιτούνται περισσότερα στοιχεία πριν οι γιατροί συνιστούν τα προβιοτικά ως κύρια θεραπεία για την ελκώδη κολίτιδα.
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι των προβιοτικών, συμπεριλαμβανομένων Lactobacillus και Bifidobacterium. Αν και σπάνια προκαλούν σοβαρές παρενέργειες, υπήρξαν ανησυχίες σχετικά με την ποιότητα ορισμένων προβιοτικών προϊόντων. Έρευνες έχουν βρει κάποιες φόρμουλες δεν περιέχουν τα ποσά και τα είδη των βακτηρίων που αναγράφονται στην ετικέτα. Ελέγξτε με το γιατρό σας σχετικά με τα στελέχη και τους τύπους που μπορεί να είναι σωστό για εσάς.
Το ιχθυέλαιο
Χάρη στα υγιή ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που περιέχει, το ιχθυέλαιο είναι διάσημη για την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και την ενίσχυση της υγείας του εγκεφάλου. Αυτές οι ίδιες αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις έχουν δήθεν για να βοηθήσει με UC.
Στην πραγματικότητα, περίπου το 5 τοις εκατό των ατόμων με τη νόσο τους χρήση συμπληρωμάτων ιχθυελαίου. Ωστόσο, οι μελέτες για τα οφέλη ιχθυέλαιο για UC έχουν αντικρουόμενα. Κάποιοι δείχνουν ότι βοηθά, ενώ άλλοι δείχνουν καμία επίδραση σε όλα.
Δόσεις των 3 γραμμαρίων την ημέρα ή λιγότερο είναι γενικά ασφαλή για τους περισσότερους ανθρώπους. Αυτό είναι το ποσό σε περίπου 10,5 ουγγιές λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός, το σκουμπρί, ο τόνος ή. Ωστόσο, το ιχθυέλαιο, όπως κουρκουμίνη, επιβραδύνει την πήξη του αίματος.
Μοξοθεραπεία
Ως μέρος της αρχαίας κινεζικής moxibustion θεραπεία, ο θεραπευτής καίει μόξας-έναν κώνο ή στικ αποξηραμένα αρτεμισία ή αψιθιά βότανο. Στη συνέχεια, αυτός ή αυτή που εφαρμόζεται άμεσα ή έμμεσα με τα σημεία βελονισμού στο δέρμα σας.
Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, η πρακτική θεωρείται για να βοηθήσει το σώμα να θεραπεύσει τον εαυτό του. Αλλά έχει μειονεκτήματα. Εφαρμόζοντας μόξας απευθείας στο δέρμα μπορεί να προκαλέσει ουλές και φουσκάλες, ενώ ο καπνός από την αρτεμισία ή αψιθιά μπορεί να ερεθίσουν το αναπνευστικό σύστημα σας.
Υπάρχει σήμερα υπόσχονται-αλλά όχι αποδείξεις-ότι moxibustion θα μπορούσε να είναι αποτελεσματική στη θεραπεία της UC. Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας διεξάγει μια μελέτη της moxibustion και ο βελονισμός που αναμένεται να δώσει σύντομα περισσότερες απαντήσεις.
Aloe vera
Μπορεί να έχετε αλείψει στο δέρμα σας μετά από να πάρει ένα ηλιακό έγκαυμα. Αλλά τουλάχιστον μια μικρή μελέτη δείχνει ότι η κατάποση γέλη από αυτό το χυμώδεις φυτό καταπραΰνει ήπια έως μέτρια UC. Όταν προσλαμβάνεται, τζελ αλόης μπορεί να σταματήσει το σώμα από την έκκριση ορισμένων φλεγμονωδών ενώσεων, μειώνοντας έτσι τον ερεθισμό των εντέρων.
Ενώ η τοπική αλόη έχει λίγες παρενέργειες, το ίδιο μπορεί να μην ισχύει για τη λήψη αλόης εσωτερικά. Μπορεί να προκαλέσει κράμπες ή διάρροια, και είναι ακόμη έχουν συνδεθεί με τον καρκίνο του εντερικού στα ζώα. Λόγω της λεπτής στοιχεία σχετικά με τα οφέλη του, είναι σοφό να προχωρήσουμε με προσοχή.
Βασικά takeaways
Περίπου το 40% των ατόμων με ελκώδη κολίτιδα στραφούν σε εναλλακτικές θεραπείες.
Αυτές οι θεραπείες δεν υποστηρίζεται από αυστηρή ιατρική έρευνα, αλλά μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση.
Συνήθως χρησιμοποιούνται εναλλακτικές θεραπείες για την ελκώδη κολίτιδα περιλαμβάνουν κουρκουμίνη, τα προβιοτικά, τα ιχθυέλαια, aloe vera, και ένα βελονισμού σαν θεραπεία που ονομάζεται moxibustion.