Αν η κόρη σας είχε μεγαλώσει πριν από 150 χρόνια, θα μπορούσε να αναμένει την πρώτη περίοδο της γύρω στην ηλικία των 16.
Σήμερα, ο μέσος όρος ηλικίας για το ορόσημο είναι 12, σύμφωνα με το Εθνικό Σύστημα Υγείας Κέντρο Πληροφόρησης Γυναικών. Διατροφή, την εξέλιξη, και οι ορμόνες στα τρόφιμα μας, συνέβαλε στην αλλαγή αυτή. Αλλά ό, τι είναι οι λόγοι, τα κορίτσια μένουν με ερωτήσεις για τη σεξουαλικότητά τους νωρίτερα στη ζωή τους - και οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν πώς να τα χειριστεί.
«Με μερικά παιδιά, η πρώτη περίοδος μπορεί να συμβεί πριν από την μέση ηλικία? Γι 'αυτό οι γονείς πρέπει να προετοιμάζονται πολύ πριν από 12», λέει η Laura Kastner, Ph.D., Σιάτλ κλινική ψυχολόγος ο οποίος έχει συν-γράψει αρκετά βιβλία σχετικά με εφηβεία. «Η πρώτη περίοδος ενός νεαρού κοριτσιού δεν πρέπει να συμβεί από το πουθενά? Ποτέ δεν πρέπει να είναι μια έκπληξη Αν η κόρη σας αρχίζει να αναπτύσσεται μπουμπούκια του μαστού, θα πρέπει να μιλάμε γι 'αυτήν.".
Συμβουλές για να μιλάμε
Ξεκινήστε την ονοματοδοσία μέρη του σώματος από την ηλικία 2.
Διδάξτε κόρη σας ότι οι αλλαγές αυτές δεν προκαλούν ντροπή. Αυτή θα πρέπει να αισθάνονται υπερηφάνεια, όπως αυτή αρχίζει να γίνεται μια γυναίκα.
Εξηγήστε ότι, παρά τις αλλαγές αυτές, ότι δεν είναι έτοιμη για την ενήλικη ζωή. Να γίνει μια γυναίκα είναι μέρος μιας διαδικασίας που θα περιλαμβάνει πολλά άλλα μέτρα.
Ετοιμάστε ένα κιτ κόρη σας μπορεί να κρατήσει σε μια τσάντα ή ντουλάπι σχολείο με τα προϊόντα που θα χρειαστείτε για την πρώτη έμμηνο κύκλο της. Εξηγήστε την αιμορραγία και να της πω ότι δεν υπάρχει κανένας λόγος για φόβο. Εξηγήστε ότι αυτό είναι ένα άλλο μέρος του σώματός της - όπως και τα δόντια της - ότι πρέπει να φροντίσει για.
Πηγαίνετε στη βιβλιοθήκη. Ψάξτε για εύκολη στην ανάγνωση υλικά.
Εθελοντής πληροφορίες. Μην απλά να απαντήσει σε ερωτήσεις.
Συνειδητοποιήστε ότι είναι καλύτερα να αγωνίζονται με άβολα εξηγήσεις από τις αποφύγετε, λέει ο Δρ Kastner. Τίποτα δεν έχει μεγαλύτερη σημασία από ό, τι τα παιδιά με πρόθεση. "Αν σας δούμε να προσπαθείτε να μεταδώσουμε ευαίσθητες πληροφορίες θα το εκτιμούσα - ακόμα και αν φαίνεται τη στιγμή που δεν το κάνουν."