Ερώτηση:
Μήπως βελονισμός να βοηθήσει με την εμμηνόπαυση συμπτώματα όπως εξάψεις;
Απάντηση:
Πολλές γυναίκες έχουν ενοχλητικά συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, δυσκολία στον ύπνο, και κολπική ξηρότητα. Άλλα συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με την εμμηνόπαυση περιλαμβάνουν αλλαγές της διάθεσης, δυσκολία με τη μνήμη, ακράτεια και κόπωση. Στο πρόσφατο παρελθόν, εμμηνοπαυσιακή θεραπεία με αυξητική ορμόνη ήταν η κύρια θεραπεία για τα συμπτώματα αυτά. Ωστόσο, μελέτες βρήκαν ότι μπορεί να υπάρχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου ή άλλα προβλήματα υγείας όταν οι γυναίκες πήραν ορμονική θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι τόσες πολλές γυναίκες στρέφονται προς «συμπληρωματική και εναλλακτική" θεραπευτικές επιλογές. Δυστυχώς, υπάρχουν πολύ λίγα επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια των περισσότερων από αυτές τις θεραπείες που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Αυτό δεν σημαίνει ότι αυτές οι θεραπείες δεν λειτουργούν. Εμείς απλά πραγματικά δεν ξέρω.
Ο βελονισμός είναι μια αρχαία κινεζική θεραπευτική παράδοση, που χρονολογείται πάνω από 200 χρόνια. Είναι ευρέως χρησιμοποιείται για «τα προβλήματα των γυναικών», όπως κράμπες, εξάψεις και στειρότητα. Υπάρχουν, ωστόσο, πολύ λίγες καλές κλινικές μελέτες που έχουν εξετάσει τη χρήση του βελονισμού για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Μια μελέτη του 2006 εξέτασε το βελονισμό για την αντιμετώπιση νυχτερινές καυτές λάμψεις. Αν και ήταν μια μικρή μελέτη, πρότεινε ότι ο βελονισμός μπορεί να μειώσει πράγματι τη σοβαρότητα (αλλά όχι τη συχνότητα) των νυχτερινές καυτές λάμψεις.
Τα καλά νέα είναι ότι ο βελονισμός είναι γενικά αρκετά ασφαλές, και αν ενοχλούνται από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, θα μπορούσε να εξετάσει μια πορεία της θεραπείας. Πολύ λίγες επιπλοκές από το βελονισμό έχουν αναφερθεί. Επιλέξτε τον βελονιστή σας προσεκτικά. Βεβαιωθείτε ότι ο βελονιστής χρησιμοποιεί μόνο αποστειρωμένα, μιας χρήσης, το οποίο εγκρίθηκε βελόνες βελονισμού. Ο βελονιστής πρέπει επίσης σκουπίστε sites κατεργασία με αλκοόλη ή άλλο απολυμαντικό πριν εισάγονται οι βελόνες.
Σαφώς, ο βελονισμός πρέπει να μελετηθεί περαιτέρω ως θεραπεία για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Μέχρι εκείνη τη στιγμή, οι άνθρωποι θα πρέπει να αποφασίσει εάν πρέπει ή όχι να δοκιμάσετε το βελονισμό χωρίς μεγάλη επιστημονικών στοιχείων για να βοηθήσει με την απόφαση.