Η υψηλή χοληστερόλη δεν έχει συμπτώματα
Υψηλή χοληστερόλη του αίματος δεν προκαλεί συμπτώματα, τόσοι πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι το επίπεδο χοληστερόλης τους είναι πολύ υψηλό μέχρι να έχει προκαλέσει τα συμπτώματα της καρδιαγγειακής νόσου. Μάθετε περισσότερα για την υψηλή χοληστερόλη ›
Για το καλό της καρδιάς σας, μειώνουν τη χοληστερόλη σας
Υπάρχουν πολλές ειδήσεις σχετικά με τη χοληστερόλη αυτές τις μέρες, και με καλό λόγο. Η υψηλή χοληστερόλη συμβάλλει στην καρδιοπάθεια, που σκοτώνει περισσότερους ανθρώπους από όλους τους καρκίνους σε συνδυασμό.
Η χοληστερόλη είναι μια κέρινη, fatlike ουσία ότι το σώμα σας - κυρίως το ήπαρ - παράγει. Η χοληστερόλη χρησιμοποιείται για να κάνει κάποιες ορμόνες, βιταμίνη D και χολικών οξέων, τα οποία βοηθούν στην πέψη του λίπους. Χοληστερόλη χρησιμοποιείται επίσης για την κατασκευή υγιών κυτταρικών μεμβρανών (τοιχώματα) στον εγκέφαλο, τα νεύρα, τους μύες, το δέρμα, το ήπαρ, τα έντερα και την καρδιά. Χρειάζεται μόνο μια μικρή ποσότητα της χοληστερόλης για να καλύψει όλες αυτές τις ανάγκες. Το σώμα σας κάνει αρκετά? Δεν έχετε να πάρετε χοληστερόλης στη διατροφή σας.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη μείωση της χοληστερόλης σας ›Κατανοώντας τη δοκιμή προφίλ λιπιδίων
Το προφίλ των λιπιδίων είναι ένα εργαστήριο δοκιμών που μετρά την ποσότητα ορισμένων λιπών και χοληστερόλης στο αίμα σας. Τα υψηλά επίπεδα των λιπιδίων μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή ή να προκαλέσει καρδιακές παθήσεις σας να επιδεινωθεί. Πρέπει να έχετε ένα προφίλ λιπιδίων, τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.
Η LDL («κακής») χοληστερόλης θα πρέπει να είναι μικρότερη από 100 mg / dl, και τα τριγλυκερίδια (επίσης «κακή») πρέπει να είναι μικρότερη από 150 mg / dl. Η HDL χοληστερόλη ("καλή") θα πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 40 mg / dl.
Εάν έχετε διαβήτη και διάγνωση καρδιακή νόσο ή ασθένεια προοδευτική στεφανιαίας αρτηρίας, ο παροχέας σας μπορεί να επιλέξει μια μείωση της LDL-στόχο μικρότερη από 70 mg / dl.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις δοκιμές του προφίλ των λιπιδίων ›
