Η ομάδα Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να πάρετε σύντομα μετά την επέμβαση. Θα σας δείξει πώς να καθίσει, να σταθεί και να χρησιμοποιήσετε το μπάνιο με ασφάλεια. Επίσης, θα περνούν το χρόνο τους στο κρεβάτι. Χρησιμοποιήστε αυτή τη φορά για να κάνετε τις ασκήσεις σύμφωνα με τις οδηγίες από την ομάδα της υγειονομικής περίθαλψης σας. Όταν ξαπλώνετε, τοποθετήστε μια τυλιγμένη πετσέτα κάτω από τον αστράγαλό σας για να ισιώσει το γόνατο σας.
Καθισμένος πάνω
Οι πρώτες φορές που θα καθίσει επάνω, ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα σας βοηθήσουν να προχωρήσουμε το πόδι σας. Σύντομα, θα είστε σε θέση να καθίσει με τον εαυτό σας στην άκρη του κρεβατιού με τα πόδια σας αγγίζουν το πάτωμα.
Μόνιμη με την υποστήριξη
Ένας φορέας παροχής υγειονομικής περίθαλψης θα σας βοηθήσει να σταθεί. Μια ζώνη ασφαλείας μπορεί να τοποθετηθεί γύρω από τη μέση σας για να αποτρέψει μια πτώση. Ένα σύστημα ακινητοποίησης γόνατος μπορεί να τεθεί στο πόδι σας για την προστασία του γονάτου, όπως μπορείτε να σταθεί και να χρησιμοποιήσετε έναν περιπατητή.
Πηγαίνοντας στο μπάνιο
Κατά την πρώτη θα πρέπει να επικουρείται στο μπάνιο. Αργότερα, θα πάτε μόνοι σας με ένα περιπατητής. Μια καρέκλα κομοδίνο πάνω από την τουαλέτα βοηθά να κάθεται πιο εύκολη. Για να το χρησιμοποιήσετε, ακολουθήστε τα εξής βήματα:
Πίσω μέχρι να νιώσετε το πίσω μέρος των ποδιών σας να ακουμπήσουν το κομοδίνο.
Με το βάρος σας σε μη εγχειρησμένους πόδι σας, τοποθετήστε το χειρουργημένο πόδι μπροστά σας. Reach πίσω για το υποβραχιόνιο. Χαμηλώστε τον εαυτό σας πάνω στο κομοδίνο.
Για να σταθεί πάνω, πιέστε χρησιμοποιώντας το υποβραχιόνιο, διατηρώντας το βάρος σας σε μη εγχειρησμένους πόδι σας.