Οι άνθρωποι που παίρνουν τακτικά ορισμένα αναλγητικά έχουν έναν χαμηλότερο κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ, η μελέτη διαπίστωσε. Αλλά κανένα από αυτά τα φάρμακα είναι πιο αποτελεσματική από τις άλλες, δείχνουν τα στοιχεία. Και οι ερευνητές είπε ότι δεν είναι αρκετά στοιχεία για να συστήσει τη λήψη αυτών των φαρμάκων για την πρόληψη. Η νέα έρευνα συνδύασε τα αποτελέσματα των έξι μελετών. Άνθρωποι που πήραν μη-στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) είχαν 23% μικρότερο κίνδυνο της νόσου του Alzheimer. Ο κίνδυνος ήταν περίπου το ίδιο αν οι άνθρωποι πήραν ιβουπροφαίνη, ναπροξένη ή celecoxib. Αυτά είναι διαφόρων τύπων ΜΣΑΦ. HealthDay News και Reuters Health έγραψε για τη μελέτη 28 Μαΐου. Ήταν στο επιστημονικό έντυπο Neurology.
Ποια είναι η αντίδραση του γιατρού;
Η νόσος Alzheimer είναι μια καταστροφική ασθένεια. Θα μειώνει τη μνήμη, τη γλώσσα και τη σκέψη. Παίρνει πάντα χειρότερα με την πάροδο του χρόνου. Ένα άτομο που έχει προσβληθεί γίνεται σε θέση να επικοινωνούν καλά ή ζουν μόνοι. Η αιτία είναι άγνωστη και δεν υπάρχουν θεραπείες που λειτουργούν πραγματικά καλά.
Με αυτά τα δεδομένα, είναι ενθαρρυντικό να ακούμε ότι τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως η ασπιρίνη, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ. Είναι ιδιαίτερα συναρπαστικό να ακούσει ότι πολλά διαφορετικά μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορεί να οδηγήσει σε αυτό το όφελος.
Οι ερευνητές συνδύασαν τα αποτελέσματα από προηγούμενες μελέτες με περισσότερους από 13.000 ανθρώπους. Όλες οι μελέτες εξέτασαν τη σχέση μεταξύ της χρήσης NSAID και την ανάπτυξη της νόσου του Αλτσχάιμερ.
Τα αποτελέσματα ήταν δραματική. Εκείνοι που παίρνουν ΜΣΑΦ ήταν 23% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν τη νόσο του Αλτσχάιμερ στο μέλλον. Η μείωση του κινδύνου δεν εξαρτάται από τη συγκεκριμένη NSAID που λαμβάνονται.
Αυτό είναι μεγάλη είδηση. Η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων έχει εγκρίνει περισσότερες από 20 διαφορετικές ΜΣΑΦ. Οι άνθρωποι τους πάρει για πολλούς και διάφορους λόγους. Για παράδειγμα, πονοκέφαλοι, πόνος στην πλάτη και η αρθρίτιδα μπορούν να αντιμετωπίζονται όλα με ΜΣΑΦ. Χαμηλή δόση ασπιρίνης είναι ένα κοινό (και αποτελεσματική) θεραπεία για τα άτομα με νόσο της στεφανιαίας αρτηρίας.
Αν τακτική χρήση ΜΣΑΦ μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ, θα πρέπει να το πάρετε για την πρόληψη των ασθενειών; Θα μπορούσε να είναι μια καλή ιδέα, ειδικά για εκείνους που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο της νόσου του Alzheimer (συμπεριλαμβανομένων και εκείνων με ισχυρό οικογενειακό ιστορικό).
Όπως καλή όσο αυτή η είδηση είναι, δεν υπάρχει λόγος να είμαστε προσεκτικοί σχετικά με αυτά τα αποτελέσματα:
Τα ευρήματα της παρούσας μελέτης είναι προκαταρκτικά. Μια μελέτη που συνδυάζει τα αποτελέσματα της προηγούμενης έρευνας (που ονομάζεται μετα-ανάλυση), μερικές φορές μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη συμπεράσματα. Αυτό συμβαίνει γιατί διαφορετικές μελέτες χρησιμοποιούν διαφορετικές μεθόδους και πληθυσμούς ασθενών. Δεν μπορεί να αντικατοπτρίζουν με ακρίβεια το πώς χρήση ΜΣΑΦ εμφανίζεται στον «πραγματικό κόσμο».
ΜΣΑΦ μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες. Η πιο συνηθισμένη είναι έλκους. Μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία ή μια τρύπα στο στομάχι ή το έντερο.
Προηγούμενες μελέτες έχουν έρθει σε ανάμεικτα συμπεράσματα. Μια μεγάλη μελέτη που δημοσιεύθηκε νωρίτερα αυτό το μήνα. Δεν βρήκε κανένα όφελος από ναπροξένη (Aleve) ή σελεκοξίμπη (Celebrex), στην επιβράδυνση πνευματική εξασθένηση ή την πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ μεταξύ των ηλικιωμένων ατόμων με οικογενειακό ιστορικό της νόσου.
Έτσι, νομίζω ότι είναι πολύ νωρίς για να συστήσει τη χρήση ΜΣΑΦ τώρα ως ένας τρόπος για την πρόληψη της νόσου του Alzheimer. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να κινείται πλησιέστερα προς επιβεβαίωση αν NSDAIDs έχουν μια προστατευτική επίδραση.
Ποιες αλλαγές μπορώ να κάνω τώρα;
Μπορείτε να λάβει άλλα μέτρα τώρα που θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο της άνοιας, συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Alzheimer:
Άσκηση το μυαλό σας. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι τα επιτραπέζια παιχνίδια, παζλ και άλλα ψυχική διέγερση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ.
Κρατήστε κοινωνικές συνδέσεις σας. Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που παραμένουν κοινωνικά δραστήριοι έχουν χαμηλότερα ποσοστά της νόσου του Alzheimer.
Αυξήστε την πρόσληψη τροφών που περιέχουν ωμέγα-3 έλαια, φρούτα και λαχανικά. Μελέτες συγκρίνοντας τις δίαιτες εκείνων με και χωρίς άνοια υποδεικνύουν ότι τέτοιες διατροφικές αλλαγές μπορεί να είναι χρήσιμα.
Κρατήστε το δείκτη μάζας σώματός σας (ΔΜΣ) κάτω από 30. Το υπερβολικό βάρος έχει συσχετιστεί με την άνοια. Είναι, επίσης, συνδέεται με το διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση και υψηλή χοληστερόλη. Κάθε ένα από αυτά, αυξάνει επίσης τον κίνδυνο της άνοιας. Η άσκηση και ο περιορισμός των θερμίδων μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε το ΔΜΣ σας αν είναι υψηλή.
Έχουν την αρτηριακή σας πίεση ελέγχεται τακτικά. Αν είναι υψηλή, χαμηλώστε με αλλαγές στη διατροφή (ειδικά η δίαιτα DASH), απώλεια βάρους και την άσκηση. Εάν είναι απαραίτητο, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα.
Πάρτε σας χοληστερόλης επίπεδα που ελέγχθηκαν. Αυτά περιλαμβάνουν συνολική χοληστερόλη, υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη (HDL) και χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεϊνών (LDL). Αν δεν είναι σε μια ιδανική περιοχή, να βελτιώσουν με τη διατροφή, την άσκηση και, αν χρειαστεί, τα φάρμακα.
Τι μπορώ να περιμένω το βλέμμα στραμμένο στο μέλλον;
Μπορείτε να αναμένετε μελλοντική έρευνα για να καθοριστεί ο ρόλος των ΜΣΑΦ στην πρόληψη της νόσου του Alzheimer. Εάν επιβεβαιωθεί αυτό το ρόλο, θα είναι σημαντικό να καθορίσουν τον τρόπο χαμηλότερο ΜΣΑΦ κινδύνου εκδήλωσης ασθένειας. Αυτό θα μπορούσε να παράσχει μία νέα και σημαντική κατανόηση του πώς εξελίσσεται η νόσος Alzheimer. Θα πρέπει να ξέρετε ποια ΜΣΑΦ λειτουργούν καλύτερα, ποιες δόσεις είναι πιο αποτελεσματικές και που οι άνθρωποι πρέπει να αντιμετωπίζονται με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για να μειώσουν τον κίνδυνο της νόσου.