Eposgo

Για φροντιστές: καθημερινή φροντίδα για τους ασθενείς με άνοια

Την πάροδο του χρόνου, τα άτομα με άνοια θα χρειάζονται όλο και περισσότερη βοήθεια με τις καθημερινές εργασίες. Αυτές περιλαμβάνουν την κατανάλωση των γευμάτων, τη λήψη φαρμάκων, και να πάρει αρκετή άσκηση. Περιλαμβάνουν, επίσης, τις ανάγκες προσωπικής φροντίδας, όπως το μπάνιο και το ντύσιμο. Για να μειώσετε το στρες, κάνουν αυτές τις δραστηριότητες μέρος μιας ρουτίνας. Ζητήστε από την οικογένεια και τους φίλους για να δώσει μια χείρα βοηθείας. Και να γνωρίζουν ότι οι ικανότητες του αγαπημένου σας προσώπου μπορεί να αλλάξει από μέρα σε μέρα. Αν έχετε προβλήματα με την ικανοποίηση των αναγκών του αγαπημένου σας προσώπου, ήρθε η ώρα να πάρει βοήθεια. Συζητήστε με έναν κοινωνικό λειτουργό ή τοπική υποστήριξη πρακτορείο-όπως ένα τοπικό κεφάλαιο Συλλόγου Αλτσχάιμερ.

Δραστηριότητας και της άσκησης

Η τακτική δραστηριότητα είναι καλή για το σώμα και το μυαλό του αγαπημένου σας προσώπου. Μπορεί ακόμη να βοηθήσει να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου. Κρατήστε στην παλιά ρουτίνα του αγαπημένου σας προσώπου όταν αυτό είναι δυνατόν. Βοηθά επίσης να:

  • Κάνουμε πράγματα μαζί. Πηγαίνετε μια βόλτα, κήπο, ή να ψήνουν ένα κέικ. Βασικά, επαναλαμβανόμενες δραστηριότητες είναι καλές επιλογές.

  • Να είστε δραστήριοι όσο το δυνατόν συχνότερα. Αυτό απελευθερώνει pent-up ενέργεια, η οποία μπορεί να μειώσει την ανησυχία και τη βελτίωση του ύπνου.

  • Συμπεριλάβετε κοινωνικές δραστηριότητες. Πάρτε το αγαπημένο σας πρόσωπο για να δει τους φίλους και την οικογένεια. Αλλά προσπαθήστε να κρατήσετε τα πράγματα απλά. Δυνατούς θορύβους, τα πλήθη, ή πάρα πολλοί άνθρωποι να μιλάνε ταυτόχρονα μπορεί να διαταραχθεί.

Η λήψη φαρμάκων

Να είστε βέβαιος ότι όλα τα συνταγογραφούμενα φάρμακα που λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες. Αυτές οι συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν:

  • Παροχή εποπτεία αν το αγαπημένο σας πρόσωπο δεν μπορεί να πάρει τα φάρμακα με ασφάλεια και μόνο.

  • Ρυθμίστε μια ρουτίνα, ώστε να λαμβάνονται φάρμακα κατά την ίδια ώρα κάθε ημέρα.

  • Βεβαιωθείτε ότι έχουν ληφθεί όλα τα φάρμακα. Ένα pillbox μπορεί να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε.

  • Σχέδιο μπροστά. Να είστε βέβαιος να ξαναγεμίσετε τις συνταγές πριν εξαντληθεί.

Η κατανάλωση των γευμάτων

Κατά τη διάρκεια του γεύματος, εξυπηρετούν υγιεινά τρόφιμα με πολλά υγρά. Αυτές οι συμβουλές μπορεί να σας βοηθήσει:

  • Κρατήστε τα γεύματα απλό. Πάρα πολλές επιλογές μπορεί να είναι συντριπτική. Προσπαθήστε να διατηρήσετε μια ήρεμη, ήσυχη ατμόσφαιρα, ενώ τρώτε.

  • Τοποθετήστε υγιεινά σνακ, όπως φρέσκα φρούτα, από όπου μπορεί να δει κανείς.

  • Παρακολουθήστε τις διατροφικές συνήθειες. Τα άτομα με άνοια μπορεί να τρώτε πολύ λίγο ή πάρα πολύ. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν έχετε ανησυχίες.

  • Δοκιμάστε δάχτυλο τρόφιμα, αν τακτικά γεύματα γίνει πάρα πολύ δύσκολο για το αγαπημένο σας πρόσωπο για να φάει.

Σάλτσα

Τα άτομα με άνοια μπορεί να έχουν πρόβλημα επιλέγοντας τι να φορέσει. Είναι εντάξει, αν τα ρούχα δεν ταιριάζουν πάντα. Αλλά αν η βοήθεια είναι απαραίτητη:

  • Επιλέξτε ρούχα που είναι εύκολο να τεθούν και για απογείωση. Χρησιμοποιήστε τα παπούτσια Velcro ή παντόφλες.

  • Απλώστε μια νέα στολή κάθε μέρα. Τοποθετήστε τα ρούχα με τη σειρά που θα πρέπει να τεθεί σε.

  • Εάν απαιτείται περισσότερη βοήθεια, να παραδώσει είδη ένδυσης, ένα κάθε φορά. Εξηγήστε πώς κάθε στοιχείο θα πρέπει να τεθεί σε.

  • Βάλτε βρώμικα ρούχα, ώστε να μην είστε φορεθεί ξανά.

Κολύμβησης και περιποίηση

Να πάρει το αγαπημένο σας πρόσωπο για να κάνουν μπάνιο μπορεί να είναι μια πραγματική πρόκληση. Δοκιμάστε τις παρακάτω συμβουλές:

  • Αντιμετωπίστε κολύμβησης ως μια συνήθης δραστηριότητα. Αλλά να είναι ευέλικτη. Ένα καθημερινό μπάνιο είναι μάλλον μη ρεαλιστικό.

  • Ετοιμάστε είδη μπάνιου μπροστά από το χρόνο, και να είστε βέβαιος να δοκιμάσετε τη θερμοκρασία του νερού.

  • Αποφεύγετε να αφήνετε το αγαπημένο σας πρόσωπο μόνο του στο μπάνιο ή το ντους.

  • Προσπαθήστε να επισκεφθείτε ένα κουρείο ή το ινστιτούτο αισθητικής για βοήθεια σχετικά με το πλύσιμο των μαλλιών, styling μαλλιών και το ξύρισμα.

Χρήση της τουαλέτας

Σε μεταγενέστερα στάδια, οι ασθενείς μπορεί να αναπτύξουν άνοια ακράτεια (πρόβλημα ελέγχου της κύστης και του εντέρου). Για να διευκολύνει τα προβλήματα:

  • Ορίστε μια ρουτίνα για τη χρήση της τουαλέτας (για παράδειγμα, κάθε 3 ώρες) και να επιμείνουμε σε αυτό.

  • Περιορίστε τα ποτά πριν τον ύπνο για την πρόληψη ατυχημάτων. Ένα κομοδίνο δίπλα στο κρεβάτι μπορεί επίσης να βοηθήσει.

  • Είναι η κατανόηση αν τα ατυχήματα συμβαίνουν. Το αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να είναι τόσο αναστατωμένος όπως εσείς.

  • Συζητήστε με έναν γιατρό αν η ακράτεια αναπτύσσεται ξαφνικά. Μπορεί να σημάνει άλλα προβλήματα υγείας που μπορεί να αντιμετωπιστεί.

Πότε να καλέσετε τον γιατρό

Καλέστε τον γιατρό σας αν παρατηρήσετε μια ξαφνική αλλαγή στη συμπεριφορά ή τα συναισθήματα του αγαπημένου σας προσώπου. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να οφείλεται σε άνοια. Αλλά θα μπορούσαν επίσης να σηματοδοτήσει άλλα προβλήματα υγείας που μπορεί να αντιμετωπιστεί.