Αν έχετε ποτέ αλιεύονται ένα επεισόδιο της τηλεοπτικής σειράς Monk, ξέρετε για την παράξενη συμπεριφορά του Adrian Monk, η Ελαττωματικό ντετέκτιβ. Ο χαρακτήρας τίτλου έχει ψυχαναγκαστική-καταναγκαστική διαταραχή, ή ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.
"Χωρίς θεραπεία, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή είναι εξοντωτικές και απενεργοποίηση", λέει ο R. Reid Wilson, Ph.D., ο αδειούχος ψυχολόγος ο οποίος διευθύνει τις Αγχώδεις Διαταραχές πρόγραμμα θεραπείας στο Chapel Hill και Durham, NC "Το μέσο άτομο με ΙΨΔ υποφέρει περισσότερο από επτά χρόνια πριν ζητούν βοήθεια, συχνά, γιατί αυτός ή αυτή είναι αμηχανία ή γνωρίζουν ότι αυτή η ψυχική διαταραχή μπορεί να αντιμετωπιστεί. "
Κατανόηση OCD
Οι άνθρωποι με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή υποφέρουν από ιδεοληψίες και καταναγκασμούς. Εμμονές είναι το άγχος που παράγουν σκέψεις που επαναλαμβάνονται ξανά και ξανά. Οι ιδεοληψίες είναι συμπεριφορές που οι άνθρωποι με ΙΨΔ εκτελέσει επανειλημμένα για να απαλλαγούμε από τις οδυνηρές εμμονές.
Τα συμπτώματα ποικίλλουν ευρέως από άτομο σε άτομο. Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή συχνά ξεκινά όταν ένα άτομο είναι παιδί ή έφηβος, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας. Χωρίς θεραπεία, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή μπορεί να διαρκέσει για μια ζωή.
Μπορεί να έχουν την ασθένεια εάν κάποιο από τα παρακάτω είναι αληθή και να σας προκαλέσει αγωνία:
Πλύσιμο και καθαρισμός
I αποφεύγετε να αγγίζετε ορισμένα πράγματα, γιατί φοβούνται ότι αν έχουν μολυνθεί.
Έχω δυσκολία να πάρει τα στοιχεία που βρίσκονται στο πάτωμα.
Καθαρίζω το σπίτι μου επανειλημμένα και υπερβολικά.
Πλένω τα χέρια μου κατ 'επανάληψη και υπερβολικά.
Είμαι ανησυχούν υπερβολικά με τα μικρόβια και ασθένειες.
Έλεγχος και επανάληψη
I συχνά πρέπει να ελέγξετε τα πράγματα ξανά και ξανά.
Έχω δυσκολία φινίρισμα πράγματα, γιατί πρέπει να επαναλάβετε ενέργειες.
Ανησυχώ υπερβολικά για να κάνουν λάθη.
Ανησυχώ υπερβολικά ότι κάποιος θα ζημιωθούν εξαιτίας μου.
Παραγγελία
Πρέπει να έχω κάποια πράγματα γύρω μου σε μια συγκεκριμένη σειρά.
Ξοδεύω πολύ χρόνο για να βεβαιωθείτε ότι τα πράγματα είναι ακριβώς στη σωστή θέση.
Όταν οι άλλοι αναδιατάξετε τα πράγματα μου, έχω πολύ αναστατωμένος.
Συσσώρευση
Έχω δυσκολία να ρίχνουν τα πράγματα μακριά.
Φέρνω το σπίτι φαινομενικά άχρηστα υλικά.
Με τα χρόνια, το σπίτι μου έχει γίνει γεμάτα με πράγματα που έχω συγκεντρώσει.
Σκέψη τελετουργίες
Έχω την ανάγκη να επαναλάβει ορισμένες λέξεις ή αριθμούς στο κεφάλι μου γι 'αυτό δεν αισθάνονται άγχος ή φοβούνται ότι κάποια βλάβη θα καταλάβει τους άλλους.
Θα πρέπει να θυμόμαστε γεγονότα με κάθε λεπτομέρεια ή να κάνει την ψυχική λίστες για να αποτρέψει αυτό που φαντάζομαι θα είναι δυσάρεστες συνέπειες.
Ανησυχίες και αγνά εμμονές
Μου συμβαίνει συχνά να πάρει αναστατωμένος από δυσάρεστες σκέψεις που έρχονται στο μυαλό μου επανειλημμένα τη θέλησή μου.
Συχνά τα πράγματα που εμφανίζονται στο μυαλό μου, είναι ντροπή, τρομακτικό ή περίεργες.
Όταν αρχίζω να ανησυχώ, δεν μπορώ να σταματήσω.
Θεραπεία
Πολλοί άνθρωποι με ΙΨΔ να επωφεληθούν από τα φάρμακα και συμπεριφορική θεραπεία στην οποία είναι πολύ σταδιακά εκτίθενται σε συνθήκες που προκαλούν καταναγκαστικές συμπεριφορές τους.
"Αν έχετε τα συμπτώματα της ΙΨΔ, ζητήστε αμέσως θεραπεία», λέει ο Δρ Wilson. "Από τη στιγμή που επισημάνθηκαν, είναι ιδιαίτερα θεραπεύσιμη, και πολλοί άνθρωποι που λαμβάνουν την κατάλληλη θεραπεία συμπεριφοράς είναι σε θέση να ανακτήσουν τον έλεγχο της ζωής τους."